新年一过，新的一学期就要开始了。
    进入高三下半学期，后面的日子就像飞一样流逝，用白驹过隙来形容一点也不过分。开学之后，学生还没有进入学习状态，就会迎接广州市第一次模拟考试。这样的模拟考试全国各地都会有，并且普遍重视，因为这是高考前的一次预考，和高考的关联度非常密切。等一模之后，学生的成绩基本上就决定了他的高考状况。因此，在这匆匆的高三生活里，学生那种进入高三的紧张兴奋已经消失殆尽，而另外两种不良情绪和心态却会慢慢弥漫。即希望即将实现的紧张强迫症和希望不在的自暴自弃。因此，作为班主任要提前预防，适时引导，让学生以良好的心态看待高考。
    第一种：希望即将实现的紧张强迫症。学生经历了十几年的奋斗，即将迎来决定生死的毕其功于一役的“高考”，这种紧张兴奋可以理解。但这些学生往往对自己要求过高，不允许自己在学习考试中失误，或者出现了一些失误自己就担心会不会影响到高考。严重的甚至怀疑自己是否成绩下滑，如此状态如何应付高考。于是就会强迫自己多学习，多看书，利用一切可以利用的时间。但因为过度紧张，学生的神经常常处于高度兴奋的状态，情绪得不到合理的释放，自己就容易变得焦躁，甚至狂躁。往往会因为小事而发脾气，对父母、对同学。这样的家庭矛盾和同学关系反过来又会影响学生的情绪。很多同学平时一直考的都不错，就是最后高考的时候倒下来，这样的失败不是实力的失败，而是自己打败了自己。以前我带的复读班的一个女生，连续三年都没有考中，而平时成绩一直很优秀。在我带她的这一年，临近高考一个月的时候我找她了解情况，她说自己非常紧张，一紧张写字的时候手都发抖，无法正常学习。像她这样的就是典型的考前紧张强迫症。于是我给她做了一些心理疏导，并且告诉她加强体育锻炼，多和家长学生交流，多谈一些愉快的话题，自己也多想一些开心的事情，少考虑高考的事情。于是，在当年的高考中，学生终于如愿以偿地进入大学深造。
    当然对学生的心理疏导方法有很多，如果是一般的焦躁可以不必理会，因为学生有很强的心理调适能力，给他一个空间让他静静地想一想就可以了。家长不要唠唠叨叨地讲高考如何重要等等，这样只会让学生心烦意乱。如果家长给以足够的理解和空间，学生的情绪就会慢慢平静下来，家长只是旁敲侧击地给予暗示和理解就可以了。如果学生情况比较严重，例如整天关在房间不出来，因为小事就大动肝火，对学生极度厌倦，睡觉经常失眠等状况，家长要学会求助老师或专业的心理辅导老师。
    作为老师，也不要天天强调高考的重要性，这样只会增添紧张气氛，扰乱学生的学习状态。但要细心观察学生的表现，多一些谈心，耐心指导。
    第二种：希望不在的自暴自弃。很多同学刚进入高三的时候往往雄心万丈，但经过高三上半学期的努力成绩却迟迟不见成效。当失败不能变成成功之母的时候，就会变成失败之母。这样的失败是对学生信心的彻底摧毁，临近毕业，一种“暮年”情绪笼罩心头，看不到希望就是绝望，因此容易变得自暴自弃。这种自暴自弃的行为不仅仅是对个人同时对班级也会产生很大的影响。如果学生已经自暴自弃，那么他的精力就不再放在学习上来，那么每天的学习时间他会如何安排呢？于是乎，迟到、早退、睡觉、玩手机、甚至拍拖等等违纪行为就会常常发生。如果进入这样的状态，会让老师在管理上精疲力竭，对整个班级的管理产生负面效应。对这样的学生老师要多鼓励，让看到最后的希望，可以多讲一些在最后时刻“翻盘”的例子，让学生感觉到大学校门并没有向自己彻底关闭。也可以从人生的角度进行引导，虽然自己不一定去读大学，但人生成功的道路千万条，高考只是其中的一条。但每条路都有一个共同的特点，要有良好的心态，要有坚持不懈的毅力，还要有善始善终的勇气。因此，我们无力高考成功的希望有多大，至少要证明自己不是人生的失败者。总之，对这类的学生还是要充满人文关怀的，千万不要让学生感觉到自己正在被遗弃。否则，后果会很严重。
    总之，进入高三后半段，学生的心态会越来越重要。关注学生的一举一动，学会见微知著，透过行为看心理，加强心理调适就显得非常重要，让我们用爱心陪伴学生走过最后的高三岁月，帮助他们画一个完美的句号。

欢迎讨论针对这两种不良心态的调整方法和对策，也期待你的指导。

很符合实际。学习了

我的儿子正在上高中，很实用。学习了。

[QUOTE][B]下面引用由[U]乐山[/U]发表的内容：[/B]

新年一过，新的一学期就要开始了。
    进入高三下半学期，后面的日子就像飞一样流逝，用白驹过隙来形容一点也不过分。开学之后，学生还没有进入学习状态，就会迎接广州市第一次模拟考试。这样的模拟考试全国...[/QUOTE]
乐山老师，看了您写的帖子，我想到了自己的儿子，他就是属于第一种情况，我开导了很多次，也没有多大效果。具体情况我写在“教子有方”栏目的《家有儿女》里，希望您能帮我看看，帮我提点好的建议。春兰在此先谢谢您了！

[QUOTE][B]下面引用由[U]春兰[/U]发表的内容：[/B]

 
乐山老师，看了您写的帖子，我想到了自己的儿子，他就是属于第一种情况，我开导了很多次，也没有多大效果。具体情况我写在“教子有方”栏目的《家有儿女》里，希望您能帮我看看，帮我提点好的建议。春兰在此先...[/QUOTE]
谢谢春兰的信任。最近实在太忙，写帖子也是加班写的。不过我有时间还是要看看的，谁让是咱们（老师们）的孩子呢。

“希望不在的自暴自弃。”

说得真好，先前我带过这样的班级，他们成绩相对较差，想应届考二本实在没什么希望。当时我抓了几个典型的同学，可是没抓住其他的同学，结果总体成绩不怎样，厌学的人多，能认真学习的人少。值得欣慰的是，竟然让一个同学靠起了二本。我现在又带了高三，对这样的情况早有了预防，上学期常找那些同学谈话，鼓励他们学习，至今他们还没有完全放弃学习！