[ALIGN=center][B]以人为本[/B][B] [/B][B]民主治班[/B][B][/B][/ALIGN][ALIGN=center][SIZE=3][/SIZE][/ALIGN]
[SIZE=3]   [/SIZE]作为一名班主任，如果说哪一点最令我感到欣慰，那就是我一直与我的学生们在用心灵交流。有人说，语言的交流是肤浅的，只有心灵的交流才是人世间最动人、最温暖的经历。我在教学中，在管理班级的工作中这样做了，我的学生们也这样做了。让我印象最深刻的是：即便是在课余时间里，也会有班里的学生和我面对面或者通过电话聊班里的事。因为我的学生深知我是一个放不下工作的人。学生的目光充满了信任，在这种目光的注视下，我又能怎能不竭尽全力为学生服务呢？
　　对于班级工作，其实可用十六个字来概括：民主建班、以制理班，以人为本，自主管理。
　　众所周知，战国时思想自由，百家争鸣。其中的儒家和发家，一个是推崇仁义，另一个是强调法制。而我在班级管理工作中正是采用了两者的结合。首先通过学生自荐上岗，竞选班干部来培养民主气氛，另一方面，再实行充分的民主策略，也就是“从学生中来到学生中去”。“从学生中来”，就是放手让学生集体讨论制定班级管理条例；“到学生中去”，就是让学生不断对照自己所定的条例来衡量检测自己，通过量化打分，来鞭策自己，从而不断进步。这一学期，我们还实行三区三制总控制。对于教室，实行“值日班长制”和“值日班干部”制相结合。通过值日班长制，让每位同学对一天的情况进行纪录，通过这一行为，增强了学生的主人翁意识，同时，也锻炼了学生的管理能力，使人人都能走上讲台，人人都敢于走上讲台；在宿舍区，实行寝室长负责制。所谓总控制，就是在对这三区的检查中由每天的值日班干部作宏观的管理，从抽查、得分情况或值日班长的登记情况来对每一天进行量化打分，一周一统计，两周一表彰。正是这样的一套学生自己实施、自己监督、自己完善的班级管理体制，使我们班的四项竞赛成绩卓有成效，更使学生养成了良好的学习、生活习惯。
　　所谓“以人为本，自主管理”，就是给予学生充分的信任。许多事情，我总是尽量鼓励学生，让他们自己去做。当然，首先必须培养一支精明能干的班干部队伍，只有这样，才能做到以点带面，良好的班风、学风才能迅速形成。；班主任工作是漫长而艰辛的，我才走过一年多的路程，却深深地体味到其中的甘甜与快乐，但我觉得付出的一切都是值得的。在这里，我只是谈了一点对班主任工作的感悟，但我愿以我的座右铭来激励自己：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

人之本，教之本，很好。

‘“以人为本，自主管理”，就是给予学生充分的信任。首先必须培养一支精明能干的班干部队伍，只有这样，才能做到以点带面，良好的班风、学风才能迅速形成。班主任工作是漫长而艰辛的，我才走过一年多的路程，却深深地体味到其中的甘甜与快乐，但我觉得付出的一切都是值得的。在这里，我只是谈了一点对班主任工作的感悟，但我愿以我的座右铭来激励自己：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！’很好的班级管理探索的精验，以人为本尊重了学生的主体地位，学生也会发挥自己聪明才智的，点燃学生管理班级的激情，每位同学都是班级的主人，都参与班级管理中，最大限度的调动了全体学生的积极性。

不知道具体怎么操作的，能否详细说一下呢？班级管理工作是班主任的重点工作，做好了，班级就好了，否则还真不知道如何是好呢？？

认同对学生的重要性。请有识之士加以指点

教育这本在于与学生交心。让每一位学生看清自我、认识自我

教心的形式多样，但本质是要对学生有一颗真诚的心。我是这样想的，也一直提醒自己要这样做。

每一位学生对希望自己能够被老师同学认同，都不愿意受到比人的反对。这是人的本性，希望每一位教育者都能很好的利用做一点。认同要做到一下几点：
    要同意学生的建议
    要多学生的解释
    要肯定学生的想法
    要真是学生的成绩
    要关注学生的品行
    要给学生认同自己观点的时间

有认同的请跟

目的：引导学生确立学习的目标和努力的方向，燃起每一位同学的学习动力，培养学生的必胜信心。
高三心态调整和学习策略，我的高三历程可以用一句话来概括：道路是曲折的，前途是光明的。
一、调节心态，以最佳心理状态，精神状态投入高三生活 这种心态包括学习心态和人际关系心态。
第一、 学习心态调节。 十年寒窗苦，一朝定乾坤。毋需质疑，高考是人生的重大转折点。特别是在二十一世纪经济时代，要实现人生理想，体现自我价值，受高等教育是一个必要的条件。要想高考成功，端正学习心态是关键。 要建立端正的学习心态，首先要树立合理的学习动机。这样才有无穷的学习动力。根据动机和效果的辨证关系来看，动机过强或者过弱，效果都不会好。只有动机中等时，学习效果最好。这种中等的学习动机就是合理的学习动机。 要建立合理的动机首先应有正确的自我认识。即对自己的学习状态如智力水平，现有成绩，努力程度，潜力挖掘程度等，对自己的身体状态如体质强弱，耐力水平等，对自己的心理状态如心理素质强弱，心态的稳定性，注意的持久性等，有全面，客观的认识和思考。这样就可以据此树立合理的奋斗目标：报考哪所大学，报考哪个专业。 目标是导航的灯塔，有了目标学习就不会盲目就有了奋斗的方向。 树立学习目标后，就可以制定相应的学习计划，有的放矢，步步为营地投入到高三学习之中去了。在学习过程中难免会遇到困难和挫折，这就需要坚强的意志力，克服万难，勇往直前。 这样学习一定会立竿见影，因为遵循了一切从实际出发的原则，切实可行，避免了好高骛远和妄自菲薄来年各种不良倾向。 如果我们能以这样一种自信，乐观的健康心态备考，这种情绪反作用于学习活动，就会形成良性循环，不断完成计划，不断提升自己，层层推进，一鼓作气，取得高考的成功。 当然，在原则中有灵活性。如可以及时根据学习成绩反馈调节学习计划，甚至调整奋斗目标。以求确保高考的最后成功。 用百分之百的精力来自我剖析，制定计划；更要用百分之二百的精力来履行计划，完成计划。
 第二、调节人际关系心态 进入高三的同学们的心态处于一种高考应激状态，多数同学表现出紧张，焦虑，易怒等不良的情绪状态。有一种“不如意事常八九，可与语人无二三”的感觉。看谁都不顺眼，事事不如意，心烦意乱，重者回导致神经衰弱等精神病症，严重影响身心健康和学习效果。 如果遇到这种情况，千万不要惊慌。这种所谓的“高考综合症”是正常的。关键是怎样克服不良情绪的产生与传染，使我们保持健康的心态。 我们来分析一下“高考综合症”的动因：那就是把高考看得太重了，备考时处于一种激动而又亢奋，紧张而又恐惧的极其复杂的情绪状态。 这种状态最大的特征便是爱幻想：高考或成功或失败。每个人都渴望成功，害怕失败。每个人几乎都幻想过成功后的欣喜与荣耀，失败后的沮丧与绝望。于是十年寒窗之苦，亲友的关爱，师长的教导与应盘殷盼，自己前途的展现等等便会在大脑中不断浮现，挥之不去……。 久而久之，神经便失去了弹性。我们变得很脆弱，一句话、一件小事都可能成为破坏亲情，友情的导火索，久而久之，人际关系恶化了。一方面破坏学习的和谐氛围，影响学习；另一方面使自己烦躁极易伤害亲友，造成许多不必要的遗憾。 因此，我们对高考必须保持一份平和的心态：告诉自己，人不能靠幻想生活，因为它的果实是痛苦和悔恨；告诉自己，高考并非高深莫测，只不过是人生道路上必经的障碍；告诉自己，生命是一种历程，不要太看中结果，只要拥有奋斗的过程便可永恒；告诉自己“尽吾力也不能为者，可以无悔矣！” 无需悲叹，无需惆怅，只需奋斗，只要最大限度地发挥了自己的水平即使失败，也是悲壮的成功。 如果我们有这样一种心态，就可以控制不良情绪的产生与传染，就可以拥有和谐的人际关系。就一个班级来说，每个同学都可能是“高考综合症”患者，因此，同学之间更应互相体谅、呵护，互相帮助，共同提高，圆彼此大学的梦。
再谈一下特殊情感的心态调整。 可以说，高三无论是对已建立恋爱关系的双方，还是互有好感的双方都是一次考验。前者因志向不同或成绩差异等很可能不能到一所大学中去，面临分离；后者则可能因为高三的苦闷、压抑去寻求一种解脱而走到一起去。分离与结合往往会带给双方无尽的烦恼与痛苦。影响双方学业，代价可谓惨重。 因此，我们提倡一种“冷处理”，让理智战胜感情。一个人的精力是有限的，高三的每一分钟更是宝贵，把握好高三就是把握住了未来。爱情可以重新来过，而高三却只有一个，失去了高三，命运并不会因为你年轻而宽恕你。再回首时，那份浪漫已过眼云烟，而留给你的只是身心疲惫，伤痕累累……。
综上，若心态已出现了变异，绝不可自我封闭，任其发展。应及时找心理老师和医生咨询，或找信任的师长谈心，或及时自我分析，把病情控制到最低限度。 若感觉到环境影响心情：如住校不适应，可住到校外；如感觉到父母的关爱、期盼对自己已是一种压力，就可以少回家；如若是“朋友”关系，则尽量减少接触机会等。
 二、讲求学习方法、策略
1．重视基础知识，掌握典型题 “万丈高楼平地起”，高楼要想稳固，基础应牢固。否则楼层再高也无异于空中楼阁楼。学习也是如此，那种轻视基础知识而去追求做题量的“题海战术”，即使做得再多，效果也不会理想。 熟练掌握基础知识对理科而言，主要是公理、公式、定理、定律等，必须掌握其推导过程有哪些变式，有哪些用法等；对文科而言，主要是基本字词、文学常识、史实、规律等，更应做到熟能生巧。 在掌握基础知识后，适当做一些教师指定的“含金量”较高的练习题。做题时多思考、多比较，善于归纳类型题，吃透典型题，总结解题方法，这样就可以举一反三，触类旁通了。
2．注重知识的系统性，全面、深刻地解答问题 任何一门学科都有完整严密的系统，各门学科相渗透、交叉构成知识网。牵一子而动全局，每个知识点都要都要受知识面的制约，都与其他知识点密切相关。因此，只有掌握知识系统，利用某一知识解决具体问题时，才可以做到全面而深刻。 知识系统一般是由简入难，环环相扣。归纳知识系统可用列表法，或图示法。如历史中的大事年表，用了列表法。 各个知识系统是交叉的，答题时完全可以突破“门户之见”。在我国先秦时代，文史哲是不分家的。同样，高考中的文史哲也是不分家的。如历史中的史料分析题一般以文言文出现；语文中的文学鉴赏题和古文分析题需要深厚的历史知识为后盾；而答主观题时若想深邃、透彻就必须以哲学常识和各种政治规律做为理论基石，如果把文史哲融为一体，就可以做到有理有据，全面而又深刻地解答问题。
 3、向课堂四十五分钟要质量，避免车轮战术。 高三课堂教师主要是归纳知识要点，讲解类型题等，大多是教师经验之谈。因而课堂质量更为重要。我有这样的体验，课堂一点东西没有听清，课后想一个小时也弄不懂。 保重课堂听课效果，首先应有良好的精神状态。课堂不认真听，课后开夜车拼命补，势必影响第二天的听课效果。这种连轴转的车轮战术会导致一种恶性循环。使我们越落越多，不如放弃这一点，调整作息时间，重新开始认真听课。 其次，要做到“四到”：脑到，随老师思路积极思考；眼到，看清老师的解题步骤；手到：记好课堂笔记，条分缕析，脉络清楚。如果做到“四到”，即使课后花的工夫不多，效果也很好。        4、正视模拟考试，不要太看重了分数。 《韩非子 说难》中有这样一个故事：赵襄子向王子期学习驭马驾车，不久，两人赛车，赵襄子三次均失败了，就怪王子期没教给他真东西。 王子期说：“驭马驾车的重点在于让马安于驾车，人的注意力集中在马上，而您全把心思全用在比赛输赢上了， 怎么能有长进呢。这个故事告诉我们患得患失，必有所失。只有全身心投入某项技能才会不断进步。 模拟考试也是如此，有的同学太看中可分数：分数高了自负得意，不思进取，又怕别人超过自己；分数低了，自卑自责，一蹶不振，又嫉妒别人分数高。这种被分数左右情绪的同学，其实走进了一个误区，必将迷失自己。 其实模拟考试做为高考前的练兵，顾名思义，它模拟了高考的题型、分数设置、知识点的分布等。因此它一方面考察同学们的学习掌握情况，这反映在分数上。另一更重要的目的，是让同学们查缺补漏，不断完善自己的知识体系，弥补薄弱环节；又因它模拟了高考环境，又可锻炼同学们的高考心理素质。 若能正式模拟考试，每次都全力以赴，认真对待；考后对试卷做客观的分析和思考，那么几次模拟考试后，同学们的知识系统就完善了，心理素质也加强了。高考时便可大获全胜。许多同学平时模拟时，成绩并不理想，但考试时却一下上去了，这种所谓的超常发挥的妙处就在于利用好了模拟考试。
5、遵守学习规律，把握学习技巧。 学习是一项艰苦的脑力劳动，“天道酬勤，诚信为本”，需要我们脚踏实地地去积累，但学习并非无技巧可循。在遵循学习规律的基础上发挥主观能动性，往往可以取得事半功倍的效果。
我们看一下下面的两个曲线。（曲线省略）
1）、艾宾浩斯遗忘曲线：学习过程是识记——保持——记忆的过程。 考试考察的是对知识的记忆能力，记忆的相反过程便是遗忘。 当然遗忘速度越慢遗忘越少考试效果越好。我们看到在识记初期，遗忘速度较快，随时间推移遗忘速度逐渐减慢，直到最好不再遗忘。 据此我们应做到及时复习和巩固，采取层进式学习方法，每天温故而知新。
2）、学习曲线。 学习曲线指在多次连续练习过程中，所发生的效率变化图解。如下： 我们看到，在练习初期，学习效果较好，然后逐渐变差，整个学习过程中，效果时好时坏，波动较大。学习一段时间后会出现高原期，即无论怎么学就是学不下去。不见成效。这一规律可给我们如下启示： a、集中复习和分散复习相结合。这种集中和分散既指数量也指时间。期末突击式的突击效果一定不如随学随复习，逐步分散复习。 b、各种学科相间复习。每一科都是在学习初期效果好。那么这一 c、正确掌握对联系速度和联系质量的要求。联系刚开始的时候，速度应适当放慢。及时发现、克服练习中的错误和困难，有利于提高以后的学习质量。 d、正视高原期。 “高原”是过于疲乏和紧张产生的，只需要放松调节几天便可以渡过。它是一种生理的必然，不是病症，没有必要恐慌。
三、注意保护身体 俗话说：身体是革命的本钱。高三学习任务繁重，心理压力又大，健康的身体对高考的成败尤其重要。有多少人因身体太弱而“望题兴叹”：心有余而力不足矣。又有多少人在高三因为没有注意身体保养而落下疾病，抱憾终生啊！ 我认为，排除本身体质因素，保养身体应该注意以下几点：
1、 生活有规律，形成生物钟。 各人的生活习惯，兴奋时期不同：有人适合持续作战，有人适合突击战，有人白天学习效果好，有人则半夜精力最集中……。 但个人都应有固定的生活规律：包括作息，包括饮食等，久而久之就可以形成一个生物钟。有了固定的生物钟，可以保证学习质量和睡眠质量以及饮食质量等。否则生活没有规律，极容易造成生物钟功能紊乱，造成恶性循环。 应注意的是，高考的前一段时间应尽量调节生活规律，使大脑的兴奋点集中在高考时段，以保证高考时注意立集中。
 2、 积极参加各种体育锻炼。 高三学习任务紧张，有的同学会说：“哪有时间锻炼身体呀！” 但俗话说得好：“磨刀不误砍柴功。”适当参加体育锻炼，一方面可以使身体更健康，使之成为完成高三学习任务的坚强载体；另一方面运动又可以缓解紧张的神经，增强心理素质；另外，运动还可以改善睡眠的质量。7+1〉8 ，每天只要拿出半个小时参加锻炼，其学习效率肯定比整天学习效果要好的多。 我高三时神经衰弱很严重，睡眠及其不好。我的班主任田久海老师建议我每天晚自习结束后绕操场长跑半个小时，神经衰弱得到了改善，睡眠质量得到了很大的提高。 从高三开始一直到现在的三年里每天我都坚持长跑半个小时。我想我会坚持一生。
3、 饮食结构的搭配。 应避免这样的一个误区：高三太累，需要多吃大鱼大肉补充影响。结果有很多同学因为脂肪摄入太多补得人昏昏沉沉，结果成绩没有上去，人却胖了许多。 其实科学的补脑应该做到荤素合理搭配，尤其要多吃新鲜的蔬菜和水果。还应注意糖的摄如，因为学习太累，血压容易降低。我高中班主任田久海老师给我们毕业班列的食谱中有补脑、的花生、核桃，有补糖的西红柿蘸白糖。胖大海加金银花加冰糖泡水喝则是预防呼吸系统疾病的一剂良药。 凡药皆有毒也。药物性的补品应甚用，少用，最好食疗。 高考前几天更应该注意饮食的合理搭配，饮食卫生，以免考试时突然发生不测。

想开好一次班会是很容易的，难的是经常班会开好

[QUOTE][B]下面引用由[U]无愁[/U]发表的内容：[/B]

每一位学生对希望自己能够被老师同学认同，都不愿意受到比人的反对。这是人的本性，希望每一位教育者都能很好的利用做一点。认同要做到一下几点：
    要同意学生的建议
    要多学生的解释
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感觉好难