工作第五年，第二年带高三物理，第一年带高三班主任
即日起，开始记录我和学生的点滴
敬请关注和交流！
 
由于学校正在由综合高中到职高转型期，我这届将是最后一届理科普高班---浙江瑞***开元高中
以前是综合高中，生源比较差，四五年没有上本科了
取得高考的突破，是我前进努力的动力
目标：本科2人以上  专科20人以上（班级共29人）

这是学校理科普高的最后一年，是学生高中最后一年，也是我在开元高中的最后一年

所以我告诉学生，你们考上大学，是你们的梦想，也是我的梦想！

开学两周，表现尚可； 详情细事日后再叙，欢迎大家交流！

今天下午召开了班主任会议，又布置了许多事情，重要而紧急的有 运动会报名 校服卡填写 班级布置 黑板报
晚上，我们高三班主任去聚餐了，新开的一家 《都市农家》，离学校又不远，聊到很多，最有印象的是：一个牙印引发的血案，然后就是每次都差不多的说不完的牢骚，哈哈。
刚刚接到电话：后天学校举行开学典礼，学校要求我班选个代表讲话。 陈乃地吧，最适合人选，由于时间紧急，我只好帮他准备材料了。 乃地这个学生还是不错，情商 智商都不错，为人热情 礼貌，做事很积极，相信他以后一定会有很好的前途的。
继续准备演讲稿了！

今天有班会课，说了基本事情和几个通知意外，估计还能多20来分钟，我选择了播放一段视频给大家看 邹越老师的演讲：让生命充满爱  我觉得我们班主任工作的核心就是爱，付出爱收获爱，交会学生懂得给与爱，接受爱，享受爱 。。。

今天举行了新学期的开学典礼，我们班级应该收获很大，奖学金获得者有一个一等，两个二等，陈乃地的学生发言很精彩，演讲很成*****！下面我把内容也贴出来吧；
放 飞 希 望，追 逐 梦 想
                                       开元高中2009-2010学年开学典礼
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
伴随着秋天的脚步，绽放着喜庆的笑脸，新的学期开始了。在这个收获的季节，我们迎来了新学年的开学典礼。在这里请允许我代表全体高三同学，对高一新同学表示热烈的欢迎，对全校师生致以诚挚的问候。而且明天是一个特殊的日子——第25个教师节，在这里让我们一起向老师们表示敬意，一起祝福他们。一起说句：老师、您辛苦了！
作为高三的我，面对即将来临的高考，既有点紧张，又有点兴奋。也深知高一、高二两年的重要性，在这里我想对学弟学妹们说：
在高一，高二的两年时间里，我们要养成一些好习惯，本学期学校要求同学们在行为习惯上，继续发扬讲文明、树新风；要尊敬老师，关爱同学。在上下楼梯时主动靠右走，见到校园里的纸屑主动拾起来。在公共场所不大声喧哗，不乱丢瓜皮纸屑等等。 还有就是我们要做一个有爱心的人：爱父母、爱老师、爱同学、爱学校，爱祖国。这样我们每个人都生活在爱的世界里，我们的生活就会充满更多的阳光和欢乐。
高一的学弟学妹们，来到学校的第一个星期，你们就开始了军训生活，而且很好的发扬了不怕苦，不怕累，坚苦训练，团结奋斗的作风。坚强和信心时刻都洋溢在你们的脸上。相信你们和我们一样，都是带着梦想走进开元的，我相信你们一定不会辜负父母和老师对我们的期望，一定能做一个非常优秀的开元学生。
那么作为我们高三的同学们，这将是我们在开元的最后一年，是我们中学阶段的终点，但我相信这不是我们学校生活的终点，因为我们还记得当初的梦想，我们是为了大学而来，我们要努力实现心中的梦想。
面对着九个月后将要来临的高考，我们要以实际行动来报答领导的关心，老师的关怀和父母的疼爱。
    面对着九个月后的高考，我们需要毅力。毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，是春蚕吐丝一丝一缕的环绕，只有顽强的毅力才能有长堤万里的壮丽与破茧而出的喜悦。毅力是我们远航的船上的风帆，有了它我们才能快速驶向成*****的彼岸。
    面对九个月后的高考，我们需要坚持。坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成*****。我们已经历了十年寒窗，面对这剩下的二百余天我们只有坚持，因为我们有同样的梦想，同样对梦想的执着。
    面对九个月后的高考，我们需要拼搏。“拼”会改变命运，“搏”会创造奇迹。我们早起晚睡，不断地背诵、做题、考试，为的就是在快步向我们走来的高考中有一个无悔的结局。
在这里，我谨代表我们2007级高三学子向领导们保证，我们将焕发出最耀眼的光芒；我们要燃烧，让光荣的火焰点燃梦想；我们要搏击，让腾飞的希望展翅飞翔；智慧在钻研中积累，勇气在奋进中高涨，我们打点起行装，背负老师的嘱托，父母的期望，承载必胜的信念与母校的荣光，我们要实现我们的梦想，我们要铸就开元中学新的辉煌！
最后全体师生健康快乐，梦想成真！
                                              高三（1）班 陈乃地
                                            2009年9月9日

今天是教师节，感谢以前的学生，现在的朋友，现在的学生

学生自己去给老师买礼物，他们很聪明。给数学老师买了润喉片（因为数学老师最近嗓子很不好），语文老师买了一支笔，生物老师买了两包香烟（生物老师喜欢抽烟），给我买了很多蛋糕类，让我吃夜宵。哈哈 ，学生真细心啊！
还每个老师送一张小卡片。我卡片上的内容是：努力学习，创造奇迹，祝我宝宝白白胖胖（还没有出生）

后天就要去参加三项考试高考，今天基本已经布置了全部内容。祝同学们能考出好成绩！

   今天学生第一次参加了高中人生考试，虽然只有两项，但对他们的高考认识应该有很大的作用
今天非常顺利，全班同学没有一个迟到的，全部顺利考完，也只有少数几个同学提前了几分钟交卷的，下午通用苏东豪第一个交卷！

   这段时间对大家的通用和听力可以说有些特殊照顾，从而也有点影响整个的教学，明天过来，我们要继续严抓，全部学科一起拼，不给大家喘息的机会。

我也在教高三，我们是职教机械专业的，向你学习了

前面说过，我班级是理本和理专混在一起的，现在有三个理本的同学提出要转理专，他们简单的一个决定，让我们既有点伤心，这么容易就放弃了，又有点麻烦，给我们的工作很难***排。
开学才三个星期，以前我就说过，坚持至少是一个学期，这么早的放弃难道不有点可惜吗，再说本科班也没有浪费你多少时间，因为专科还要学演讲心里美术等科目。有点伤心
再说，这样也会影响其他同学啊，其他的本科同学会怎么想，这样会扰乱军心啊。

只要决定继续读本科，首先是建议他们在坚持，再拼下，再就是允许时间开始向专科科目转移。

今天的班会课，我们专门就“情商”和学生做了一个交流，我个人比较崇尚孔子的中庸之道！
情商是什么
　　情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成*****也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。那么，到底什么是情商呢？
　　美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。
　　情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为，一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，培养情商应从小开始。
情商往往是决定命运的
　　情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我们多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投资，我们也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。
智商与情商的不同
　　智商（intelligence　quotient简写成IQ）是用以表示智力水平的工具，也是测量智力水平常用的方法，智商的高低反映着智力水平的高低。情商（emotional　quotient简写成EQ）是表示认识、控制和调节自身情感的能力。情商的高低反映着情感品质的差异。情商对于人的成*****起着比智商更加重要的作用。智商和情商，都是人的重要的心理品质，都是事业成*****的重要基础。它们的关系如何，是智商和情商研究中提出的一个重要的理论问题。正确认识这两种心理品质之间的差异和联系，有利于更好地认识人自身，有利于克服智力第一和智力唯一的错误倾向，有利于培养更健康、更优秀的人才。 首先，智商和情商反映着两种性质不同的心理品质。智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能力等。也就是说，它主要表现人的理性的能力。它可能是大脑皮层特别主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的*****能。情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。情商所反映个体把握与处理情感问题的能力。情感常常走在理智的前面。它是非理性的，其物质基础主要与脑干系统相联系。大脑额叶对情感有控制作用。
　　其次，智商和情商的形成基础有所不同。情商和智商虽然都与遗传因素、环境因素有关，但是，它们与遗传、环境因素的关系是有所区别的。智商与遗传因素的关系远大于社会环境因素。据英国《简明不列颠百科全书•智力商数》词条载：“根据调查结果，约70—80％智力差异源于遗传基因，20—30％的智力差异系受到不同的环境影响所致。”情商的形成和发展，先天的因素也是存在的。例如，“人类的基本表情通见于全人类，具有跨文化的一致性。”（《情感智商》，潘云明主编，中国城市出版社，第22页）美国心理学家艾克曼的研究表明，从未与外界接触过的新几内亚人能够正确地判断其它民族照片上的表情。但是，情感又有很大的文化差异。民俗学研究表明，不同的民族的情感表达方式有显著差异。儿童心理学研究表明，先天盲童由于社会交流的障碍导致的社会化程度的影响，其情感能力相对薄弱。人类学研究表明，原始人类的情感与文明人的情感有极大差异。他们易怒易喜，喜怒无常，自控能力很差。美国有的人类学研究者认为，人类童年时代的情感控制能力很弱，以今天的眼光看，很像是患有集体精神病。从近代史研究中也可以看到，人的情感容易受到社会环境的影响，人总是有着根深蒂固的从众心理。二战时代德国的社会情感，充分说明了这一点。
第三，智商和情商的作用不同。智商的作用主要在于更好地认识事物。智商高的人，思维品质优良，学习能力强，认识深度深，容易在某个专业领域作出杰出成就，成为某个领域的专家。调查表明，许多高智商的人成为专家、学者、教授、法官、律师、记者等，在自己的领域有较高造诣。情商主要与非理性因素有关，它影响着认识和实践活动的动力。它通过影响人的兴趣、意志、毅力，加强或弱化认识事物的驱动力。智商不高而情商较高的人，学习效率虽然不如高智商者，但是，有时能比高智商者学得更好，成就更大。因为锲而不舍的精神使勤能补拙。另外，情商是自我和他人情感把握和调节的一种能力，因此，对人际关系的处理有较大关系。其作用与社会生活、人际关系、健康状况、婚姻状况有密切关联。情商低的人人际关系紧张，婚姻容易破裂，领导水平不高。而情商较高的人，通常有较健康的情绪，有较完满的婚姻和家庭，有良好的人际关系。
提高情商的八种方法
　　1、学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。
　　你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。
　　其实仔细观察周遭你不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与侵犯者对抗，而更愿意向第三者倾诉。如果我们是那个侵犯了别人心理界限的人，发现事实的真相后，我们会感觉自己是个冷血的大笨蛋。同时我们也会感到受伤害，因为我们既为自己的过错而自责，又对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤慨。
　　界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以和不可以对你做的。当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。
　　2、找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。
　　美国人曾开玩笑地说：当遇到事情时，理智的孩子让血液进入大脑，能聪明地思考问题；野蛮的孩子让血液进入四肢，大脑空虚，疯狂冲动。
　　是的，当血液充满大脑的，你头脑清醒，举止得当，反之，当血液都流向你的四肢和舌头的时候，你就会做蠢事，冲动暴躁，口不择言。
　　事实上，科学实验证明，当我们在压力之下变得过度紧张时，血液的确会离开大脑皮层，于是我们就会举止失常。此时，大脑中动物的本性起了主导作用，使我们像最原始的动物那样行事。要知道，在文明社会中，表现得像个原始动物会带来大麻烦。
　　控制情绪爆发有很多策略，其中一个方法就是注意你的心律，它是衡量情绪的精确尺子。当你的心跳快至每分钟100次以上时，整顿一下情绪至关重要。在这种速率下，身体分泌出比平时多得多的肾上腺素。我们会失去理智，变成好斗的蟋蟀。
　　当血液又开始涌向四肢时，你可以选用以下的方法来平静心情：
　　1、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。
　　2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”
　　3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
　　4、你也可以尝试美国心理学家唐纳•艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。
　　3、想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”
　　对于没完没了的抱怨，我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的解决毫无用处，又很少会使我们感到好受一点。
　　几乎所有的人都发现，如果对有同情心的第三方倾诉委屈，而他会跟着一起生气的话，我们会感觉好受一些。有人对你说：“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的***慰，你的压力似乎减轻了，于是你又能重新面对原有的局面了，尽管事情没有任何改变。
　　但是如果你不抱怨呢，你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西，是的，它也许会让你感觉不舒服，但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻，人就容易维持现状。然而，如果压力没有在抱怨中流失，它就会推积起来，到达一个极限，迫使你采取行动变现状。
　　因此，当你准备向一个同情你的朋友报怨的，先自问一下：我是想减轻压力保持现状呢，还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢？如果是前者，那就通过报怨把压力赶走吧。逐个人都有发牢骚的时候，它会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话，下定决心切实行动起来吧！
　　4、扫除一切浪费精力的事物。
　　什么是不利于我们提高情商的力量呢？答案就是一切浪费精力的事物。
　　许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以体会到明显的变化，比如听到好消息时，肾上腺素会激增，而听到坏消息时，会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗，比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。
　　你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情？我家的墙角堆着一小块地毯，每次看到它，我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题，但它分散我的精力。这就是我们如何界定分散精力的事物——每次接触之后都会感到精力被分散了。有时和朋友所处也是如此——相互吸取和给予精力——但有些是精力的吸血鬼，他们只会吸取你的精力。这时有两个选择：一是正视这个问题，建立心理界限继续与他们谨慎交往；另一个是减少与这种人交往。
　　的确，我们需要去除缓慢地浪费精力的东西，解脱出来以集中精力提高我们的情商。
　　想加速——你可以选择减小阻力或增加推动力。
　　试试我们提供的方法吧：
　　1、经常列出消耗你精力的事情。
　　2、系统地分析一下名单，并分成两部分：
　　A、可以有所作为的。
　　B、不可改变的。
　　3、逐一解决A单中的问题。比如对我来说，把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上，这样就不用到处找了。
　　4、再看一下B单中的问题，你是否有把握？有没有把其中一些移到A单加以解决的可能？
　　5、放弃B单中的问题。
　　6、找一个生活中鲜活的榜样。
　　5、我们都曾经历过学榜样的年代，那些榜样对于我们来说高尚而又疏远。于是我们学榜样的热忱在和榜样的距离中渐渐熄灭了，因为我们知道，自己也许一生都成不了大英雄。
　　是的，你不能成为大英雄，但你可以成为一个快乐的常人，比如你的朋友丹宁，她精力充沛、年轻、大方、聪明、有趣。她经营妇科诊所、做公司顾问、为一家市被定期写专栏文章，有英俊的丈夫和可爱的女儿。
　　你身边有这样的出色人物吗，把他作为你的榜样吧！你可以想：她所能做的我也可以，但我们的风格迥异，我不可能以她的方式完成她所做的事。但我会模仿她做的一些事，以我的方式来完成。从她身上你总能看到从来没察觉到的自身潜能。
　　在周围的人中找出你学习的榜样吧！他们比你虽聪明、所受教育更好、层次更高、比你更有毅力。你会在追赶他们的过程中自然地提高自己的情商。
　　6、为人父母。
　　为人父母会教会你很多东西。当孩子尖叫“为什么不给我买？我恨你！”时，你不能绝望，不能暴怒，你需要理解他并接受极怨恨的现实。要知道，这是孩子所能给予你的最好的礼物，当然这种恨不要持续下去。
　　养育孩子是一个双赢的结局。在养育孩子的过程中，孩子学会了如何与还不算成熟的年轻父母相处。作为父母的我们，则在抑制我们的需求来满足孩子的需求的过程中磨平了棱角。养育孩子会自动提高我们的情商，使我们成为更合格的父母。
　　如果你不愿意生养孩子，不妨试试为朋友看孩子，与孩子相处可以真正地提高我们的情商。
　　7、从难以相处的人身上学到东西。
　　我们的周围有很多牢骚满腹，横行霸道、装腔作势的人，我们多么希望这些人从生活中消失，因为他们会让人生气和绝望，甚至发狂。为什么不能把这些人圈起来，买张飞机票，送到一个小岛上，在那里他们再也不
　　会打扰到别人。可是，最好别这样，这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人身上学到善良，而且你不用对这些老师感激涕零。
　　而且，你定义的“难以相处的人”，最终被证明可能只是与你不同的人，而对所谓的难以相处的人来说，你也是难以相处的人。
　　应付难以相处的人最有效的方式就是灵活。也就是说，发现他们的方式，在与之交往的过程中，尽量灵活到采用与之相同的方式。如果这人喜欢先闲谈再谈正事的话，你的反应应当是放松下来，聊聊家常。另一方面，如果这人直截了当，你也应当闲话少说，直奔主题。这样，在与难以相处的人打交道时会更有效率，而且会发现这些人并不那么难以相处。
　　应付难以相处的人的第二点就是把他们当成礼物。朱迪嫁给了一个霸道的人。婚姻生活对她来说充满坎坷，因为她没有很明确的界限。在分手多年以后，她学会了感谢他，因为他教给她建立和维持界限的重要性。现在再遇到这样的男人时，她根本不在乎。朱迪说：“当与他一起生活过以后，这些家伙你就会根本不放在眼里。”如果她当时嫁给了一个随和的人，她可能到现在还没有明确的界限，也很难对付那些难缠的家伙。
　　不过，如果可以选择的话，或许我们永远不会选择难以相处的人。
　　8、时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。
　　你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处或和几个密友在一起的人呢？你喜欢提前计划好每一天，以知道要干些什么事，还是毫无计划呢？人人都有自己的偏爱，如果可以选择的话，每个人都会选择自己偏爱的方式。然而，突然常规，尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。
　　如果你总是聚会中热衷于做中心人物，这次改改吧，试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪，不妨主动上前向对方问个好。
高情商VS低情商
　　科学家发现，大脑控制情绪的部分（边缘系统）受损的人，可以很清晰和符合逻辑地推理和思维，但所做出的决定都非常低级。科学家因此断定，当大脑的思维部分与情感到分相分离时，大脑不能正常工作。人类在做出正常举动时，是综合运用了大脑的两个部分，即情感部分和逻辑部分。一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的，并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。
　高情商
　　尊重所有人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人。
　　对自己有清醒的认识，能承受压力。　自信而不自满。
　　人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。善于处理生活中遇到的各方面的问题。
　　认真对待每一件事情。
　

　较高情商
　　是负责任的“好”公民。自尊。　有独立人格，但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。比较自信而不自满。较好的人际关系。能应对大多数的问题，不会有太大的心理压力。
　较低情商
　　易受他人影响，自己的目标不明确。比低情商者善于原谅，能控制大脑。
　　能应付较轻的焦虑情绪。　把自尊建立在他人认同的基础上。
　　缺乏坚定的自我意识。　人际关系较差。
　低情商
　　自我意识差。
　　无确定的目标，也不打算付诸实践。　严重依赖他人。
　　处理人际关系能力差。　应对焦虑能力差。
　　生活无序。　无责任感，爱抱怨。
　　一言蔽之，情商的作用就是使人能更充分地发挥智商的作用、效果。
【情商在成长中的发展】
　　情商eq形成于婴幼儿时期，成型于儿童和青少年阶段，它主要是在后天的人际互动中培养起来的。青春期是一个人的黄金时代，因为这是一个人走向成人的一个过渡时期。在这个时期，其学习和发展任务是非常重要的。但是，中学生由于面临着生理上、心理上的急剧变化，还有学业上的巨大的压力，这些，都会使现代中学生造成心理失衡和复杂的心理矛盾，甚至产生种种不良的后果。据一份22个城市的调查报告显示，实际上我国中学生中有各种心理问题者达15％一20％，表现形式以亲子矛盾、伙伴关系紧张、厌学和学习困难、考试焦虑等现象为多。这些问题的发生大多与学生的自我控制能力有关，多是源于其心中时常涌出的各种非理性情绪。而提升eq水平最快捷、最有效的方法是心理训练。
　　弘扬个性，发展能力是素质教育的目标，但这一切都源于心理素质的提高。为此，我们开设青少年心理素质训练班，通过心理教育、心理训练，着重开发学生的非智力因素，提高自我心理觉察能力和认知水平，学会自我情绪控制，改善其不适当的情绪行为，提高情商水平，让孩子学会“做自己情绪的主人”，使学生树立良好的价值观及具理性信念的人生观，增强其心理适应能力，提高学习能力，以积极的心态应对各种压力和挑战，促进身心健康发展。
　　望子成龙、望女成凤是每一个家长的心愿，做为一个关爱孩子成长的家长，您是否只把目光放在了孩子学习的成绩和特长能力上，为孩子的健康成长，请您首先关注孩子的心理素质培养，提升孩子的eq。让孩子找回失却的欢笑，健康快乐地学习、生活，积极主动的获取优良的学习成绩和技能。
　　情商的价值是无量的，情商伴随着社会人的一生，是后天培养与修炼都能达到的。
　　情商需要自己去勇敢的面对自己厌恶的事情，这样你可以迅速的成长，去勇敢的面对自己所怕的

今天被政教主任批评了，因为全校各班校服费都交了，唯独我们班没有交。
感受：确实有点难受，甚至有点愤怒，愤怒学校的专制，愤怒学生的顽固
总结：
1、批评完全可以避免，那就是把接下来要做的事情提前做，因为如果不做好，批评是迟早的事！
2、对于学校的制度，无法违抗的，只有接受，要不选择静静的离开
3、对于学生可能会有较大阻力的事情，要三思而后行。

今天《我们》播放的是 赵启光老师的一堂语文课 欣赏李清照的两首词
李清照——《武陵春》
风住尘香花已尽，日晚倦梳头。

物是人非事事休，欲语泪先流。

闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。

只恐双溪舴艋舟，载不动、许多愁。


声声慢

寻寻觅觅，
冷冷清清，
凄凄惨惨戚戚。
乍暖还寒时候，
最难将息。
三杯两盏淡酒，
怎敌他、晚来风急？
雁过也，
正伤心，
却是旧时相识。

满地黄花堆积。
憔悴损，
如今有谁堪摘？
守著窗儿，
独自怎生得黑？
梧桐更兼细雨，
到黄昏、点点滴滴。
这次第，
怎一个、愁字了得！

如果大家想详细了解，建议看cctv《我们》http://space.tv.cctv.com/podcast/us

作为现在的高中生,谈恋爱是苦是甜真的说不清,就像是在饮一杯苦茶,明明是苦的,但却有清心之*****效,而很多高中生愿意去品品苦茶的滋味,那么他们是否能体会到苦茶的*****用呢?  
       高中生谈恋爱也属于早恋的范畴,关于早恋的是与非,我只想客观的说一句,它有利也有弊,而弊却大于利.虽然这样说,但有些人还是持反对意见,不管是正确的反映,还是错误的反映,他都是人脑意识的产物,不过能确定的一点是,如果你选择了早恋,就是选择了一条更为艰辛的道路,或是说,你比别人背上了一个更沉重的包袱.  
       为什么这样说呢?首先,早恋是大多数家长所不赞同的,因此,你的恋爱势必要在"地下"进行,而早恋所体验的正是那份新鲜与激情,这与你所处现实恰恰相反,呈矛盾之势,有很多想做的事却由于一些顾及而不能为,这就使得恋爱高潮的你们逐步走向低谷;第二,在一起的你们,通常是不知道说什么好的,两个相爱的人在一起却不知道说什么,这的确令人有些匪夷所思,但事实就是这样.大段大段的时间浪费掉也说不了什么,而由于受各种原因(如刚才所说的,家长限制),两个人在一起的时间本来就不多,最后会落得激动来约会,平静返回家.而有的聪明人利用这段时间陪恋人玩耍,这样到什么也不用说了,呵呵,其实这真是很愚蠢的做法.在一起玩是为什么?还不是为了增进感情.时间长了,总是要说清楚的,而一味的玩,不仅会少了那份激动,还会淡化你们之间的感情,迟早还会落到没话说的境地,绕了一大圈又回来了.有人会认为结果并不重要,只要有一个快乐的过程,说这话的人不知道是否看过这句话:如果有了精彩的材料,就应该将它打磨成实在的文章.快乐的过程是很重要,但只希望你不要因为分手而悲伤.有的学生是住宿的,两人经常不能见面,唯一的联系方式就是打电话,遇到上述情况的恋人就只好多掏电话费喽;第三,早恋的人是不成熟的,要不然为什么叫青苹果的恋爱呢.因为不成熟,必然不会处理好两人之间的关系,彼此也不会了解多少,自己感觉为对方付出了很多,其实那真的是不值得一提的,爱一个人不但要接受他的全部,还要付出你的全部,否则那不叫爱,最起码它的程度不到爱,充其量是喜欢.恋爱中人们可以好好想一想,你们到底付出了多少呢?一件一件摆出来你们就会发现,比起那些生死中的恋爱,这根本算不了什么.当然,我们不主张为爱徇情,但他却无声的体现着爱情的真挚!有时你会发现,身边的恋人只像是你的朋友,并不像你所想象的那样亲密,不管是一个人认识到,还是双方都认识到,这都会陷入僵局,想重新确立一下关系,却开不了口.认为没什么大不了,心却久久不能平静.思想的稚嫩使他们不知道该怎样做,随着时间的推移,两人的心就会渐渐疏远,最终走向分手......  
       当然,两个相互爱慕的人在一起时的确是很快乐的,在这个期间,每个人都会认为在一起没有什么难的,而且还会定下一些山盟海誓,可是随着思想的变化,情况的不同,那些也会烟消云散......  
       虽然高中生恋爱成*****的例子也有,但他毕竟是少数,不足以说明问题,只是希望大家能以学业为重,春天不要做夏天的事.