[P][ALIGN=center][FACE=Times New Roman][FACE=楷体_GB2312][SIZE=3][B]怎样才能让孩子度过一个快乐又有意义的暑假呢？[/B][/SIZE][/FACE][/FACE][/ALIGN][/P][P][FACE=Times New Roman][FACE=楷体_GB2312][SIZE=3]暑假过半，孩子的假期生活是否充实、快乐而有意义呢？“假期教育应该杜绝功利性，回归其本来的面目”。假期的意义，就在于使孩子从紧张的学习中短暂解脱出来，多接触自然，多接触社会，放松身心，强健体魄，怡情怡性，全面成长，切忌变成孩子的“又一学期”。然而，现实生活中，很多的家长把整个假期安排的满满的，各类的补习班站用了学生所有的假期时间，使学生少了许多接触自然、接触社会的机会。[/SIZE][/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][FACE=楷体_GB2312][SIZE=3]有许多家长都有这样或那样的顾虑，比如放开了让学生玩，但“玩疯”了如何“收心”呀。我个人认为在暑假中许多孩子都“玩疯”收不拢心了的主要原因之一，是因为心理压力大，需要宣泄所致。从心理学上来说，宣泄可以分为动态宣泄和静态宣泄，前者如家长带孩子去旅游、爬山、滑雪等与大自然接触的活动，后者如上网、玩游戏机和看电视等比较封闭的个人行为。动态宣泄后很容易恢复平时的工作与学习热情，而静态宣泄不仅效果远远低于前者，而且还会让人成瘾。[/SIZE][/FACE][/FACE][/P][P][SIZE=3][FACE=楷体_GB2312][FACE=Times New Roman]美国著名教育家曼恩说：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”行为心理学研究表明：[/FACE]21[FACE=Times New Roman]天以上重复会形成习惯，[/FACE]90[FACE=Times New Roman]天的重复会形成稳定的习惯。而这[/FACE]21[FACE=Times New Roman]天是个平均数，一个坏习惯养成的时间远远少于好习惯的养成时间[/FACE] [FACE=Times New Roman]。[/FACE]10[FACE=Times New Roman]几天的放任足以让一个有时间观念的孩子变得生活没规律，而长达两个月的放任，将让孩子养成坏“牢不可破”。[/FACE][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=3][FACE=楷体_GB2312][FACE=Times New Roman]如果我们不让他出去，整天待在家里，“一个遥控器[/FACE]+[FACE=Times New Roman]一个鼠标”的单调活动中消磨时间，再加上青少年自控力比较弱，两个月的沉迷，足以让青少年网络成瘾。[/FACE][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][FACE=楷体_GB2312][SIZE=3]生活即教育。家长们可以调整自己的时间，每年暑期完成一次全家人的温馨亲子之旅，既宣泄孩子的学业压力，又开阔孩子的视野，增长知识，丰富了经验，同时增进了家庭的感情。同时，也可以参加一些夏令营等等的活动，让学生相互交流，获得身心的全面丰富和发展。所以作为家长，即使再忙，也留一些时间给孩子，引导并督促孩子作自己的管理者，共同度过一个快乐而充实的假期。[/SIZE][/FACE][/FACE][/P]