[SIZE=4]乔布斯可以说是无所不能，但是在病痛面前却是无能为力的！乔氏西去，敬告各位：
    1、别总是在压力下工作，累坏了自己，特傻！
    2、别忘了身体是一切，没有了健康，无法享用人生所有的乐趣，特亏！
    3、别以为能救命的是医生，其实是你自己，养生重于救命，特对！
    4、别以为付出就有回报，凡事只有不计回报，才能终有好报，特灵！
    5、别忽视了与你有缘者，等繁华落尽，你才明白知音难觅，特悔！顺其自然的工作吧！慢慢享受生活，快乐享受人生每一天！
    多年前我跟悉尼的一位同学谈话。那时他太太刚去世不久，他告诉我说，他在整理他太太的东西的时候，发现了一条丝质的围巾，那是他们去纽约旅游时，在一家名牌店买的。那是一条雅致、漂亮的名牌围巾，高昂的价格卷标还挂在上面，他太太一直舍不得用，她想等一个特殊的日子才用。讲到这里，他停住了，我也没接话，好一会儿后他说："再也不要把好东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子。"
    以后，每当想起这几句话时，我常会把手边的杂事放下，找一本小说，打开音响，躺在沙发上，抓住一些自己的时间。我会从落地窗欣赏淡水河的景色，不去管玻璃上的灰尘，我会拉着家人到外面去吃饭，不管家里的饭菜该怎么处理。生活应当是我们珍惜的一种经验，而不是要捱过去的日子。
    我曾将这段谈话与一位女士分享。后来见面时，她告诉我她现在已不像从前那样，把美丽的瓷具放在酒柜里了。以前她也以为要留到特别的日子才拿出来用，后来发现那一天从未到来。"将来"、"总有一天"已经不存在于她的字典里了。如果有什么值得高兴的事，有什么得意的事，她现在就要听到，就要看到。
    我们常想跟老朋友聚一聚，但总是说"找机会"。
    我们常想拥抱一下已经长大的小孩，但总是等适当的时机。
    我们常想写信给另外一半，表达浓郁的情意，或者想让他知道你很佩服他，但总是告诉自己不急。
    其实每天早上我们睁开眼睛时，都要告诉自己这是特别的一天。每一天，每一分钟都是那么可贵。
    有人说：你该尽情地跳舞，好像没有人看一样。
    你该尽情地爱人，好像从来不会受伤害一样。
    我也要尽情地跳舞，尽情地爱。
    你呢？第一件事是不是与好朋友分享这想法？
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有道理，珍惜今天，放眼明天!

班主任的压力往往来自于自身的高要求。

把生活中的每一天都当成生命中最好的一天。好好把握，尽情享受！

“生活应当是我们珍惜的一种经验，而不是要捱过去的日子。”
 2、别忘了身体是一切，没有了健康，无法享用人生所有的乐趣，特亏！
    3、别以为能救命的是医生，其实是你自己，养生重于救命，特对！
    4、别以为付出就有回报，凡事只有不计回报，才能终有好报，特灵！
    5、别忽视了与你有缘者，等繁华落尽，你才明白知音难觅，特悔！顺其自然的工作吧！慢慢享受生活，快乐享受人生每一天！
刚想埋怨，孩子们还不懂老师的良苦用心，现在看了这些话，觉得豁然开朗了许多，顺其自然地工作，踏实地做每一件事，不求回报，只是珍惜日子！

应该从张老师这里得到一点启发，别总是在压力下工作。
我就是一个在压力下工作的女人，总想着若得不到第一，自己心里不好过。
因此才会有很多学生都慕名而来我班学习，别让自己太累，好好珍惜每一天，让自己过得快乐些

别以为付出就有回报，凡事只有不计回报，才能终有好报？
——顺其自然的工作吧！慢慢享受生活，快乐享受人生每一天！

如果能给各位班主任一丝帮助，我荣幸之至。谢谢各位老师的点评，您的点评促进我进一步反思自我。

好好活着，快乐活着。

痛并快乐着，人老病出，树老根出。