[P][LINE-HEIGHT=30.0p][b][FACE=&quot][COLOR=red][SIZE=11]616[/SIZE][/COLOR][/FACE][/b][b][COLOR=red][SIZE=11]、向老子学习如何做一名教育者（[/SIZE][/COLOR][/b][b][FACE=&quot][COLOR=red][SIZE=11]2[/SIZE][/COLOR][/FACE][/b][b][COLOR=red][SIZE=11]）[/SIZE][/COLOR][/b][b][FACE=&quot][COLOR=red][SIZE=11][/SIZE][/COLOR][/FACE][/b][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]记得有一位学者曾经说过一句这样的话：思维最大的敌人是结论，任何一种结论，来得太快的时候，就会变成思维的敌人。[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]我觉得这句话挺[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]有道理[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]的。老子说：道可道，非常道[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]。[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]例如，我们在进行个案诊疗时，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]案例分析中的规律结论是可以分析出来的，但是这些结论都应该是有局限性的，不是绝对的道[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]绝对的结论和规律也就是真正的道是无法描述的。例如，地球为什么围绕太阳转？牛顿说是万有引力，正确吗？我们曾经以为这就是最终结论，后来证实不是，这个理论还可以继续发展。[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]又[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]如，一直以来人们都相信质量肯定守恒，但是后来发现，质量居然可以转为能量[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]质量守恒定律只是在某些条件下才成立，有局限性。[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]所以，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]案例分析可以得到一个相对合理的结论就非常不错。[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]在学生问题个案诊疗中，由于[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]人性非常复杂，[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]我们能[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]抓住[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]其[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]相对合理的一点或者说是关键点为抓手进行引导就[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]显得[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]非常重要了。[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P]

[QUOTE][b]下面引用由[@点点浪花]发表的内容：[/b]

握手！好友真是多面手，啥都会！[/QUOTE]
[P]好友言重了，多面手真的谈不上，只是多方面学习罢了。[/P]

[QUOTE][b]下面引用由[@王书朋]发表的内容：[/b]

向陈老师学习老子的教育智慧，无为而治不言分数，具体问题具体分析，很有启示！[/QUOTE]
[P]是啊，具体问题具体分析非常重要。[/P]

[QUOTE][b]下面引用由[@王书朋]发表的内容：[/b]

做教育咨询的时候，我也一直有这样的感觉，不可以对任何一个孩子下定义，也不可以对任何一种情况做定论，在这里找到了根据。[/QUOTE]
[P]看来我们是心有灵犀一点通啊，哈哈！[/P]

[SIZE=4]老子说：人之道，为而不争。[/SIZE][P][SIZE=4]试问天下又有几人能做到？[/SIZE][/P]

[P][LINE-HEIGHT=30.0p][b][FACE=&quot][COLOR=red][SIZE=11]617[/SIZE][/COLOR][/FACE][/b][b][COLOR=red][SIZE=11]、教师是否应该学心理学？[/SIZE][/COLOR][/b][b][FACE=&quot][COLOR=red][SIZE=11][/SIZE][/COLOR][/FACE][/b][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]华[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]老师说：心理学是一个专业的领域，应该是专业的人来做。而教育，例如我们的教育诊疗，最好的做法是采用心理学的一些适合的方法来助力。让教师做心理医生的工作，实在难以推行下去。[/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]周[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]老师说：我非常赞同用一些心理学的方法来助力。王[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]晓春[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]老师的早期记忆、图画，都是心理学方法的简化。[/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]刘[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]老师说：我的意思[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]了解基本的心理学和教育心理学的理论和做法就可以了[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]学生如果出现严重的心理问题[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]交给专业的心理医生就行了[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]我们没有这个义务和责任[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]我们的主要任务是教育[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]教育和心理不矛盾[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]但是我们不需要做专业心理医生做的事情。[/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][COLOR=red][SIZE=12pt]我的看法是：[/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]1[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]、作为一名教育者，我们首先应该做好教育者的本质工作，然后在有余力和兴趣的基础上，可以适当对心理学进行广泛阅读，增长见识，进一步提升个人的专业水平，但切记本末倒置。[/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]我认为一个教师，首先得上好课，研究好本学科的知识，研究好学生的基础水平，运用某些心理学知识，把课上好，让学生喜欢我们的课，喜欢我们的课堂。把课堂搞好的同时，也争取做一个学生的好导师，王[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]晓春[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]老师提倡的教育诊疗在这个时候就显得意义重大了。利用心理学知识，研究学生，再对症下药，然后做我们能做的，避免去做违背规律的。我觉得，对于我们一般教师来说，能做到以上两点，几乎就是完美的境界了。[/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]2[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]、教师是否要学专业的心理咨询技术？我觉得，如果感兴趣，在搞好教育的基础上可以尝试，但是要注意把握好自己的角色定位，毕竟教师和心理咨询师是两种完全不同的角色。[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]3[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]、我个人的经历。大概6年前，我也曾对某些心理咨询技术例如意象对话着迷，但是随着学习的深入，我最终还是选择了停下来。因为我发现，要学得专业的话，必须参加工作坊，还要取得证书，然后还可以考一个心理咨询师。那时我爱人也动员我考（她最终考了一个二级心理咨询师，她是学校的心理老师），但我对她说：在学校上好课，做好班主任，已经够累了，再做心理咨询是很难兼顾的，而且，我也不可能同时即是老师又是学校的心理咨询师，我还是选择做老师吧，于是我放弃了考心理咨询师，同时对心理咨询技术的研究也停了下来。[/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]4[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]、教师需要学习心理学吗？肯定需要，但是心理学不等于心理咨询技术。教师学习心理学，可以了解自我，提升自我的心理素养。可以运用一些心理学知识解决教育中的很多问题，例如王[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]晓春[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]老师所提倡的教育诊疗就很好很巧妙地运用了心理学知识。所以，一个积极向上的教育者是应该不断学习的。[/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt] [/SIZE][/COLOR][/LINE-HEIGHT][/P]

[P][SIZE=4][b][FACE=&][COLOR=red]618[/SIZE][/FACE][/b][/COLOR][SIZE=4][b][COLOR=red]、向老子学习如何做一名教育者（[/SIZE][/b][b][FACE=&][COLOR=red]3[/FACE][/COLOR][/b][b][COLOR=red]）[/COLOR][/b][/COLOR][b][SIZE=9pt][SIZE=9pt][FACE=&][COLOR=red][SIZE=11px][/SIZE][/FACE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/b][/P][P][SIZE=9pt][SIZE=9pt][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]  老子说：反者道之动。我的理解为：正是因为循环往复的存在，道才能动起来，循环往复是符合道的宇宙规律。[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/P][P][SIZE=9pt][SIZE=9pt][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]  我对这句话的领悟是：从宏观来说，月亮是围绕地球循环往复运动的，地球是围绕太阳循环运动的。从微观来说，电子也是围绕原子核循环运动的。地球上的一切生命现象也是循环往复的，花开花落，春夏秋冬循环往复，动物世界生生死死的循环往复。[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/P][P][SIZE=9pt][SIZE=9pt][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]  既然一切都是循环往复的，我们就要顺应这种循环往复的道。[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/P][P][SIZE=9pt][SIZE=9pt][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]  例如，我们要顺应日与夜的循环往复，就要做到日出而作、日落而息，不可熬夜，不可日夜颠倒。[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/P][P][SIZE=9pt][SIZE=9pt][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]  又如，对于生死问题，我们也许可以这样看，人来自大自然（原子），又回归大自然（原子），然后人又来自大自然（原子），如此循环往复，人的肢体无非就是尘埃，生死循环，无非就像日夜的交替，故没有绝对的生，也没有绝对的死，生是为了死，死是为了生，如此看来，生死问题真的不足以干扰人内心的宁静，至于世俗的得失，时运好坏等就更不必过于在意了。[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/P][P][SIZE=9pt][SIZE=9pt][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]  个人感觉，读《道德经》，通过不断领悟，可以让我们对万事万物更理解，从而就可以减少很多由感情造成的无谓烦恼及痛苦。最终达到以理化情的效果。有一位名人曾说过：人越多了解事物的因果由来，他就能越多地掌握事件的后果，并减少由此而来的苦楚。我觉得他其实说的也是这个道理。[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/P][P][SIZE=9pt][SIZE=9pt][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]  回顾我们的教育诊疗，我们通过调查学生，了解学生为什么会如此后，也是可以达到以理化情的效果的，当我们能心态平和地面对学生的问题时，也许问题就已经解决了一些了。[/SIZE][/COLOR][/SIZE][/SIZE][/P]

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[/P][P][LINE-HEIGHT=30.0p][b][FACE="][COLOR=red][SIZE=11]619[/SIZE][/COLOR][/FACE][/b][b][COLOR=red][SIZE=11]、一位老师的个案诊疗[/SIZE][/COLOR][/b][b][FACE="][COLOR=red][SIZE=11][/SIZE][/COLOR][/FACE][/b][/LINE-HEIGHT][/P][P][FACE=宋体undefined][COLOR=red][SIZE=12]杨老师的发言：[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=red][SIZE=12pt][/SIZE][/COLOR][/P][P][FACE=宋体][SIZE=12]我的同事吴[/SIZE][/FACE][SIZE=12pt]老师今年30岁，教初中语文，母亲是一位医生，父亲是国企员工，从小和父母在一起，3至5年级时，母亲进修学习一段时间，和爸爸、爷爷、奶奶生活，母亲不定时回来。[/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]前一段时间吴老师看了王[/SIZE][FACE=宋体][SIZE=12]晓春[/SIZE][/FACE][SIZE=12pt]老师的《什么是教师个案诊疗?》后，很感兴趣，写了自己的早期记忆，希望王老师、各位网友帮忙分析一下，如何提高吴老师的工作生活的幸福感和专业能力？[/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]  [/SIZE][SIZE=12pt]早期记忆1.小学一年级时，数学老师是一位老气横秋的老头，他对学生要求严格。因为我数学成绩突出，更偏爱我。有一次期末考试，我做完试卷后，检查好几遍，反复确认后，心想能考满分，这时老师走过来，看完试卷后，指着其中一处，用手指在桌上敲了敲，我定睛一看，没错啊？于是就没改。一会他又走了过来，指着相同的地方，我还是没有改，最后他气急败坏，在我的后脑勺上嘣了一下，我当时心想：明明没错，为什么打人呢？[/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2.[/SIZE][SIZE=12pt]小时候，妈妈一人带着我们姐妹，爸爸在外工作，她经常既要上班，还要忙家务。我心疼妈妈，经常帮妈妈干活。有一次，我拿着一个大盆子到家属院食堂门口的水龙头下洗那些脏衣服，奶奶和一群老太太、阿姨也在洗。别人都夸我懂事，奶奶当时没理我，也不帮我洗，我当时很不理解。[/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3[/SIZE][SIZE=12pt]有一年夏季，雨水特别多，我们家所在厂的门前有一个小坑，坑里蓄满了水，我不小心掉了进去，喝了几口脏水，还把衣服弄脏了，我觉得很尴尬，怕别人笑话。[/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4.[/SIZE][SIZE=12pt]我家斜对面是农村信用社，当时舅舅灾难上班，妈妈和里面一个阿姨关系比较好，偶尔和他们姐妹在一起打牌。有一次我去找她，喊门一直没人开，就想趴在地上爬过去，但是铁门下方有等距离的铁条，我害怕被扎，就放弃了，但为了能进去找妈妈，我硬生生从狭窄的铁条中间挤了进去。[/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]我的分析：[/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]1.[/SIZE][SIZE=12pt]我觉得她有信念，自己认定事情不易改变，道德感比较强。[/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2.[/SIZE][SIZE=12pt]善解人意，体贴人，追求公平感，自己的付出希望能得到家人的肯定和关注。[/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3.[/SIZE][SIZE=12pt]自尊心强，爱面子，在意自己的外在形象。[/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4.[/SIZE][SIZE=12pt]遇事很理智，善于分析，动脑想办法，为了实现自己目的甘愿忍受一些痛苦。[/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]我的建议:吴老师要活出自己，不要太在意别人的看法，少些抱怨，多些包容。[/SIZE][/P][P][b][COLOR=red]陈锡的发言：[/COLOR][COLOR=red][/COLOR][/b][/P][P][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]看了杨海建老师所发的吴老师的早期记忆，也看了王老师的分析，我觉得王老师分析得非常有道理，顺便也谈谈我的分析，仅供参考以及各位批评指正。[/SIZE][/COLOR][/FACE][b][FACE="][COLOR=red][/b][/COLOR][/FACE][/P][P][b][COLOR=#0070C0] [/COLOR][/b][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]记忆[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]1[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]出现的人物是数学老师，在意数学老师的看法和评价，因为数学好，得到数学老师的偏爱，因而有优越感，考试时因数学老师的举动而觉得受了委屈。记忆[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]2[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]出现的人物是妈妈和奶奶，心疼妈妈，[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]经常帮妈妈干活[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，在意自己在妈妈心目中的懂事形象，不理解奶奶为什么不夸自己懂事，在意奶奶对自己的评价。记忆[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]3[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]因为自己的行为而感到[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]很尴尬，怕别人笑话[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，爱面子，注重个人形象。记忆[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]4[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]为了找妈妈，不惜从[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]狭窄的铁条中间挤了进去[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]，潜意识里应该也是为了得到妈妈的认可，在意和妈妈的情感连结。[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/SIZE][/COLOR][/P][P][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]综合分析：过度在意外界评价（虽然早期记忆里都是在意纵向的长辈的评价，但是在现在的生活中，我猜想她对横向的同辈的评价应该也是很在意。）；为什么会这样？我猜想也许是因为内心安全感的缺失（或者说内心深处的自卑感）；为什么会有自卑感？我猜想是因为其童年生活的经历所致（童年孤独，缺乏和横向的同龄人的交往，缺乏长辈的重视等）。[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/SIZE][/COLOR][/P][P][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]因为内心的安全感的缺失（或者说是自卑），吴老师应该是一个很有上进心的人，在意外界的评价，是希望自己的付出能得到别人的认可，以满足内心对成功的渴望。[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/SIZE][/COLOR][/P][P][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]我的建议：[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]1[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]、对于事业上的追求，要注重过程，不必太在意结果以及别人的评价，按照自己的内心去追求即可，不要过于看别人脸色行事，不要轻易被别人牵着鼻子走，避免情绪的过度起伏，[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]要活出自己，做自己[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]，力求做一个心态平和的人。[/SIZE][/COLOR][/P][P][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]2[/SIZE][/COLOR][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt]、要不断的充实自己，做一个内心强大的人，自己给予自己安全感。[/SIZE][/COLOR][FACE=宋体undefined][COLOR=#0000CC][SIZE=12]具体的措施可以根据自己的情况来决定，例如可以尝试培养自己对音乐的兴趣，多听听那些经典的钢琴曲，多在音乐中倾听自己的内心；又如阅读一定经典名著，从故事中主人公的命运来反思自己的人生等。[/SIZE][/COLOR][/FACE][COLOR=rgb(0, 0, 204)][SIZE=12pt][/SIZE][/COLOR][/P][P][SIZE=9pt][/SIZE][/P][P][b][COLOR=#0070C0] [/COLOR][/b][/P]