感谢云翳老师、yewenwu197912老师、bobowu521老师和笑天老师对本帖的关注！期待更多朋友参与讨论交流！

楼主的安排太详细具体了，佩服啊，真是工作放假都不落下．我要努力了！！！

[QUOTE][B]下面引用由[U]靳增果[/U]发表的内容：[/B]

 我的暑假作息时间表
 
5：40  起床   跑步洗漱
6：10  朗读   和儿子一起朗读。我读《普通话达标手册》、第九册《语文》和古代诗词。和做饭相间进行
7:10   早饭  ...[/QUOTE]
  我也是在想要过一个充实而快乐的暑假！
  增果老师安排的井井有条！值得我们学习。

增果的安排这么细致，佩服。

在假期中，多陪陪父母，多帮帮他们，辅导弟弟学习，平时都很忙，没空顾及他。最重要的是自己看看书，给自己增加一点精神食粮。

感谢苍蝇爱蚊子老师、逍遥兄、立文兄和岩边草老师的参与！增果向各位朋友学习！

又到暑假了，今天彻底休息，已是晚上十点半了，可是我只读了杂志的二十页，而且是带着很大随意性来读的。想起两年前这个帖子，当时是对暑假时间做了细致规划的。今年暑假，还得规划一下时间，要不将会浪费许多时间。

[SIZE=3]大放松之后有大进展，相信靳老师能如以往一样，过一个休闲、充实、有大提高的假期。[/SIZE]

[QUOTE][B]下面引用由[U]靳增果[/U]发表的内容：[/B]

 我的暑假作息时间表
 
5：40  起床   跑步洗漱
6：10  朗读   和儿子一起朗读。我读《普通话达标手册》、第九册《语文》和古代诗词。和做饭相间进行
7:10   早饭  ...[/QUOTE]
  果子加油啊！一定要坚持！
  坚持就是胜利！

感谢孙老师和逍遥兄对果子的鼓励！我也很想知道大家的暑假时间是怎样安排的，展示一下，我们可以相互切磋学习嘛。

                      [B][COLOR=#dd226d] [/COLOR][/B][SIZE=3][B][COLOR=#dd226d]善做重要而不紧迫的事
[/SIZE][/B]                            [COLOR=#4822dd]刁传东
[/COLOR]               来源：《人民日报》2010年12月01日[/COLOR]
[SIZE=3]    现实生活中，人们习惯于根据事情本身的轻重缓急，分出既重要又紧迫、重要而不紧迫、不重要但紧迫几种类型来，并采取不同的对策。这原本不错，但实际情况是，有很多重要而不紧迫的事，往往因为时间要求不太急，便一拖再拖，始终没时间去干，甚至越拖越糟，以致到了不可收拾的地步。[/SIZE]
[SIZE=3]　　比如学习。这事太重要了，不过却并非一定要在某天完成某项学习任务，今天工作忙就可以放在明天。结果在一些人那里，因为可以放一放，就一直明日复明日下去。畅销书《一万小时天才理论》认为，达到事业的至高境界，需要经历至少1万小时的刻苦学习，也就是连续10年，每天3小时，任何人都不例外。学界流行的“知识折旧律”显示，一年不学习，你所拥有的全部知识就会折旧80%。人才学中的“蓄电池理论”表明，一块高能电池的蓄电量是有限的，只有不断地进行周期性充电，才能可持续地释放能量。身处信息时代，要想不落伍、不掉队，就要做学习的“快手”，在变革速度上先人一步。只要学起来，学习永远不晚。[/SIZE]
[SIZE=3]　　又比如规划。没有规划，就如同盲目行驶的船只，任何方向的风都是逆风。规划设计原本是干事创业的龙头，应当在第一时间完成。但有时因为当初误了，规划失去第一时间约束，也便成为可以放一放的重要事。许多人惧于规划需要“而今迈步从头越”，怕动作太大、伤筋动骨，结果越拖越被动，再行规划起来已是尾大不掉了。一些城市规划布局不合理，使发展受到极大的制约，就源于当初没搞好规划，意识到规划重要却没能及时纠正，到了非重新规划不可的地步时，其劳民伤财之严重不禁令人慨叹“早干什么去了”！发展规划如此，人生规划亦然。一些人梦想和计划受挫，往往是由两个小问题导致的：早上起不来床，晚上下不了线。不抓紧、抓不紧、不紧抓，规划搁浅，梦想落空。[/SIZE]
[SIZE=3]　　再比如健康。“不少人把思考交给了电脑，把联系交给了手机，把腿脚交给了汽车，把健康交给了药丸”。没有人不知道健康的重要，有些人却在每天的日常生活中，把适度运动和合理饮食这两位“良医”拒之门外。还有些人任由心浮气躁、攀比嫉妒等“毒素”在体内潜滋暗长，却迟迟不愿让感恩、宽容的阳光洒满心田。身体保健需趁早，心灵营养更需及时，拖延不得。[/SIZE]
[SIZE=3]　　还比如行善，只要利他，凡事皆善，不必等到发达时；比如尽孝，孝不能等，否则徒留“子欲养而亲不待”的遗憾；比如人才培养，等到人才断层断档、青黄不接时再去培养，事业早被耽误；比如构建和谐人际关系，“平时不烧香，临时抱佛脚”，怕是不那么灵光……[/SIZE]
[SIZE=3]　　时刻保持一种等不起的紧迫感、慢不得的危机感、坐不住的责任感，那些“重要而不紧迫”的事，才不会陷入“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的窘境。[/SIZE]
[SIZE=3][/SIZE]

[QUOTE][B]下面引用由[U]靳增果[/U]发表的内容：[/B]

                       善做重要而不紧迫的事
                            刁传东
               来源：《人民日报》2010年12...[/QUOTE]
[SIZE=3]第一次来到您这，就看到了这篇好文章，感觉自己现在确实陷入了文章最后一段提到的窘境，谢谢您提供的好文章~[/SIZE]