每日分享：[P]（2020年5月5日 星期二）[/P][P]          心态决定状态。为什么有人未老已先衰，而有的人年纪越长，活力越强？差距就在于，后者知道，努力永远是当下的事。[/P][P]　　所以，不要总是给自己设限，更不要再以年龄为由，说自己年龄大了再学也无用之类的话，有为时已晚之类的想法。[/P][P]　　无论昨天你经历了什么，今天都是你余生中最年轻的一天。珍惜现在的每一天，努力活出更好的自己，就是所能拥有的最好时光。[/P][P]　　谁都无法阻挡岁月变迁，但请别忘了，种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在。[/P][P]　　愿你始终懂得，今天很重要，现在很重要，当下很重要。[/P][P]　　愿你不负时光，不负自己，不负韶华。纵使历尽沧桑，仍是年轻时的模样。[/P][P]朋友，早安！[/P]

每日分享：[P]（2020年5月6日 星期三）[/P][P]        心由境转，境由心生，改变了自己才能转换生活。就如同黑夜前行，有人看到的是风雨如晦，有人看到的却是漫天繁星。[/P][P]        既然左右不了天气，那就在下雨时享受“一蓑烟雨任平生”的气定神闲；既然改变不了环境，那就在低谷时感受“采菊东篱下”的悠然自在。[/P][P]        古人言：“君子无德怨自修，小人有过怨他人。”真正的强者，从不怨天尤人，因为他知道要让事情变好，只有自己变得更好。[/P][P]        如果上天朝你泼杯冷水，那就烧开了泼回去；如果生活给你一个柠檬，那就榨成汁加点糖。你能做的，就是把生活的磨难双倍地还回去。[/P][P]           只有把抱怨的情绪，转化成努力向上生长的力量，才是幸福生活的开始。[/P][P]朋友，早安！[/P]

每日分享：[P]（2020年5月7日 星期四）[/P][P]        其实自律和不自律之间，看似是很小的差距。[/P][P]       从表面看：比你能管住嘴，迈开腿的人，可能只是体重比你轻几斤。比你更能沉下心来去学习的人，可能只是比你多考几分。比你更能合理安排作息的人，可能只是比你有更多充裕的时间。[/P][P]        但从本质上讲：但凡比你自律的人，拥有比你更多的机会和选择。但凡比你自律的人，总是比你更容易获得成功。但凡比你自律的人，拥有了比你更多掌握人生的权利和自由。[/P][P]          其实，我们之所以羡慕，并且想要成为自律的人，就因为我们知道，只有自律的人生，才能拥有更多想要的东西。但许多时刻，我们就是管不住自己的懒，管不住自己的拖延，管不住贪玩好耍的本性。[/P][P]         其实，想要做到自律是很容易的，只要你目标明确，为了达到目标，你需要经历枯燥的重复，付出苦行僧般的努力，在十年如一日中坚持。[/P][P]朋友，早安！[/P]

法国莫鲁瓦：“我们常常为一些微不足道的小事失去理智，掐指算算，我们活在这个世界上也就几十年头，但是我们却为了纠缠那些无聊琐事而白白浪费了太多的宝贵时光。”

今天是世界微笑日

生活充满着期待，梦想连接着未来。[P]任何的不可能，都是自己给自己定的坎。[/P][P]坚定信念，努力奋斗，即便结果不如意，只要努力过我们都是最棒的。[/P]

每日分享：[P]（2020年5月8日 星期五）[/P][P]       “水至清则无鱼，人至察则无徒。”“记性”太好的人，往往活得很痛苦，他们对别人的伤害和过失，总是历历在目，如鲠在喉。因此，他们处处受限，一遇到不顺心，便觉得所有人都把自己当成眼中钉。[/P][P]           有人说100-1=0。即使做了一百件好事，也会“毁”于一次过失，这就是我们对人的偏见。面对别人的好意，我们习惯于熟视无睹；面对别人的过错，则当成一生难以抹去的污点。这何尝不是一种小肚鸡肠，一种不公。[/P][P]        人与人之间的芥蒂，大多因为紧揪鸡毛蒜皮的过失不放，怨恨滚成大雪球，才隔膜如仇人。友谊也好，感情也罢，不可能毫无瑕疵，忘记曾经的怀疑与指责，关系才能再次稳固。[/P][P]          人心是相互的，单单漠视人的好处，独独记恨人的错误，得寸进尺，会把人缘弄得越来越差。[/P][P]         人生很贵，多一些糊涂，少一些挑剔，凡事不计较得太清，未来的路才会越走越宽。[/P][P]朋友，早安！[/P]

每日分享：[P]（2020年5月9日 星期六）[/P][P]      良言一句三冬暖， 恶语伤人六月寒。难听的话似尖刀般锋利，能伤人，若是从亲人的口中说出，伤害还会翻倍。[/P][P]       因为亲人之间的来往，会卸下坚硬的铠甲，掏心掏肺，用心中最柔软的部分来相处，既温暖，又脆弱。[/P][P]      对待亲人，不要养成刀子嘴，应该用最好的情绪，呵护好那颗暖心。[/P][P]      有句话讲：情商高的表现是，即使面对最亲近的人，也依旧保持耐心与尊重。[/P][P]       然而，现实中有不少情况是：对陌生人会笑脸迎人、彬彬有礼，与最亲的家人相处，却凶神恶煞、恶语相向；本末倒置切不可取，孰轻孰重须拎得清。[/P][P]       家暖才兴旺。一家人在一起，互敬互爱，才有快乐与温馨。[/P][P]朋友，早安！[/P]

每日分享：[P]（2020年5月9日 星期六）[/P][P]        你是否有这样的体会，有时当你遇到困难，心里感到很委屈很痛苦时，即便向他人诉说也无济于事。因为，每个人都有自己的不容易。[/P][P]　　当你觉得任务很重、压力很大时，别人也只能帮得了你一时，却帮不了你一世。[/P][P]　　当你觉得心情不好、状态很差时，别人也只能给你几句宽慰，想要从烦恼中真正解脱出来，还是要靠自己。[/P][P]　　当你感到前途一片迷茫和困惑时，别人或许可以给你建议和指引，但路还是要靠自己走，生活还是要靠自己过。[/P][P]　　有时，我们之所以说“没事”，并不是敷衍和搪塞，而是不想给他人添麻烦；有时，我们之所以说“没事”，并不是真的没事，而是知道有事也需要自己扛；有时，我们之所以说“没事”，并不是一种隔阂和疏远，而是不想去推卸本就属于自己的责任。[/P][P]　　一个人的成熟，有时并不体现在能做成什么样的大事、取得什么样的成绩。当我们学会了默默承担，其实也是一种成熟。[/P][P]朋友，早安！[/P]

人要是行，干一行行一行，一行行行行行，行行行干哪行都行。[P]要是不行，干一行不行一行，一行不行行行不行，行行不行干哪行都不行。  [/P]

每日分享：[P]（2020年5月10日 星期日）[/P][P]        生活只要用心经营，尘埃里也会散发花香。无论是工作的时间，还是闲暇的时间，其实都值得我们认真对待；我们应该用自己的宝贵时间，去把生活过成有意义的每一天。[/P][P]       梁实秋曾说：人类最高理想应该是人人能有闲暇，在必须的工作之余还能有闲暇去做人，有闲暇去做人的工作，去享受人的生活。是的，闲，要有滋味；忙，要有价值。[/P][P]         无论你忙任何事情，它都必须给你带来财富，不管多少，都是要忙有价值的事，也是修炼自己的一个方式。[/P][P]       不忙的时候，就可以去做一些看起来无用，但是有滋味的东西。并且在这种无用之中，体会到一种纯粹被兴趣驱动的快乐。这样才会拥有更快乐，更美好的人生。 [/P][P]祝福母亲节快乐！[/P]

摘:曾经有人向马祖禅师请教如何修行，马祖禅师答：饥来吃饭，困来眠。[P]
[/P][P]这个人就很奇怪，说，其他人也是这样做的啊，难道他们和你一样用功？[/P][P]
[/P][P]马祖回答说，不是的，他们吃饭的时候想着睡觉，睡觉的时候想着吃饭，而我，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，所以不一样。[/P][P]
[/P][P]王阳明曾经以此典故写过一首诗，　　[/P][P]
[/P][P]“饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。[/P][P]
[/P][P]说与世人浑不信，却从身外觅神仙。”[/P][P]
[/P][P]简单来说，就是活在当下的时刻，专注眼前的事情，不要胡思乱想。[/P][P]
[/P][P]专注于当下的人，不对过去做无谓的得失计较，对于未来尚未发生的事情，也不做杞人忧天的担心，他们的心宁静而清明，所以他们是快乐的。[/P][P]
[/P][P]心理学家证明，如果一个人能够专注于某件事，身心就会处于一种十分和谐的安稳中，很容易引发一种超然舒缓的喜悦感。　　[/P]