南八仙，让我怎能忘记你！文笔很美，女兵更美！

[QUOTE][B]下面引用由[U]轻歌晓唱[/U]发表的内容：[/B]

南八仙，让我怎能忘记你！文笔很美，女兵更美！[/QUOTE]
谢谢姐姐的欣赏！

[SIZE=4]2009年8月7日    星期五   晴

     早上起来感觉头晕，于是去测了血压，因为最近加了药量，偏低了，今天脚很酸痛，医生说可能是缺钾了，于是买了一屏绿化钾。

    回家吃了早餐，一边洗衣服，一边上传照片，每天只能传四张。刚传好照片，先生钓鱼回来了，得了一条在鲤鱼和几条小鲤鱼。
 
    这时，城里的二弟打来电话，问我们在不在家，他和小弟两家人来这里玩，叫我们煮饭等他们。我忙着洗衣服，先生累了睡觉了，等我洗好衣服，凉好衣服，才开始来才菜，弟弟他们已经来到了，先生才起来破鱼，我炒了个苦瓜瘦肉，再煎鱼，烹饪，因为舅妈喜欢吃煎好烹饪的鱼，只是太花费时间了，没菜煮汤，拿地条最大的煎好拿煮汤，其它小鱼拿烹调，一点钟才吃早饭。

    饭后，先生去跟王大伯买他家种的葡萄来我们吃（今天是赶场天），舅妈说太好吃了，像蜂蜜一样甜呢，于是想去买点回家吃，我们到街上看，王大伯已经卖完了。我们实在太想要了，问他还去摘来买不摘了，他说今天已经卖了500斤了，现在还忙着，摘不快了，要是我们太想要，叫先生自己去摘，于是两个舅妈也想去看看葡萄园，于是我们回家叫上先生一起带我们去王大伯家葡萄园摘葡萄。
    我们坐的坐车，骑的骑摩托，来到村外公路口停放，刚下到河边，王大伯就抬着箩筐跟来了，他说怕我们不知道哪些熟不熟，我们也担心怕不会摘弄坏人家的葡萄，他来得正好。
    我们一行9人，淌过两道河，走过几块田埂，便来到了王大伯家的葡萄园。
    王大伯先摘小串的给我们吃，先吃饭了，然后教我们怎么认识熟透了的葡萄，怎样摘下来，然后和先生和两个弟弟坐在田埂聊天，我和两个舅妈还有几个孩子我们一边欣赏一串串的葡萄，一边看看哪些最红最亮，那些红得透亮的才熟，我们还用手去轻轻捏，感觉软软的熟透了，才决定摘下来，摘的时候要右手从下把葡萄串轻轻托住，右手再拿专门剪刀找准茎剪下来。我们本来计划要十斤就够了，可是越看载好看，最后竟然剪了二十来斤。王大伯今天一天买三元一斤，因为是要好的兄弟朋友，只收了我们50元。
    我抱一小箱，舅妈抱一小箱，二弟提着一小桶葡萄，我们心满意足地回来了。一路上，两个舅妈不停地说，啊哟，太饱了，都醉葡萄了。说得我们大家都开心地笑了。
    到河边，小弟说他刚才背小舅妈时赤着脚淌河，脚很痛，叫先生痛舅妈过河，先生开始不好意思背，我说难得背舅妈一回，背就背有什么？先生不好再推脱，于是背小舅妈过了两道河。来到河这边，刚好有个熟悉的朋友过来，于是我们叫他帮忙给我们几姊妹照了一张合影。然后我们开开心心地回来了。
    今天舅妈他们很开心，一直在城里长大的二弟媳，第一次来到葡萄园，第一次感受了农家的快乐。不但能在葡萄园里吃了个饱，还摘了二十几斤最好的葡萄带回家去。我想，对于他们来说，这是很有意义的一天，很快乐的一天。

    今天能让兄弟姊妹们这样开心，我同样很开心。
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春兰老师很享受生活啊，很温馨。

开心的不只是你和你的家人，还有我们这些朋友！

因为快乐是可以传染的，你这里就是一个快乐小屋，你就是一个快乐的使者，你拍的那些照片，你写的那些文字都给大家带来了快乐！还有你对大家的热情问候和关注……

快乐心情使自己送给自己最好的礼物！多送一些吧……

[QUOTE][B]下面引用由[U]春兰[/U]发表的内容：[/B]

2009年8月7日    星期五   晴

     早上起来感觉头晕，于是去测了血压，因为最近加了药量，偏低了，今天脚很酸痛，医生说可能是缺钾了，于是买了一屏绿化钾。

    回家吃了...[/QUOTE]
秋阳妹妹说的很好！
难得！城里人下乡，能有如此的收获！亲情弥足珍贵。
 

谢谢王老师来看我，您的到来同样让我感到温馨和幸福！
谢谢秋阳老师、轻歌姐姐和君子兰妹妹的关爱、支持与鼓励！因为有一路有大家的支持、开导和鼓励，我才能坚持到现在，快乐到现在！
有这么多关心我的朋友，我会坚持下去的，也会快乐下去的……

姐姐来过了，真遗憾没有赶上姐姐在论坛

[QUOTE][B]下面引用由[U]春兰[/U]发表的内容：[/B]

再补发几张29日贵师大“三下乡”活动表演的图片给大家欣赏
  锦鸡舞
1.JPG
 
 13.JPG[/QUOTE]
太漂亮了！而且春兰老师的摄影技术很好！

[QUOTE][B]下面引用由[U]春兰[/U]发表的内容：[/B]

2009年8月7日    星期五   晴

     早上起来感觉头晕，于是去测了血压，因为最近加了药量，偏低了，今天脚很酸痛，医生说可能是缺钾了，于是买了一屏绿化钾。

    回家吃了...[/QUOTE]
药补不如食补：含钾的食物包括乳制品,鱼,水果,豆科植物,肉,家禽,未加工的谷物,绿叶蔬菜等,比如杏,香蕉,啤酒酵母,糙米,无花果,蒜,葡萄干,番薯等.

几天没来，又有了这么多帖子，每帖都注满了幸福，为春兰姐高兴！