[ALIGN=center]熄灯后的学习[/ALIGN]我校约有80%左右的学生住宿，晚上按学校规章制度要求住宿生10:10睡觉休息。开学后，我发现高三学生的学习积极性很高，部分学生熄灯后打开手电，继续看书写作业，据宿管老师调查，有的同学晚上经常12点左右才睡觉。我真担心，一两个同学熄灯后学习，会影响同宿舍其他同学休息，况且晚上学习时间过长，会影响第二天上课的学习状态（我校高三学生要求早晨5:30上自习），但有的同学跟我说，晚上学习效率高，保证第二天不会出现睡觉的现象，晚上学习时把自己小的空间罩起来，基本不影响其他同学休息。高考倒计时还有80多天，如何引导高三学生合理休息、高效学习，敬请各位老师和教育专家赐教。

按学生的生物钟安排学习，这一点很重要。晚上每天睡四五个小时，习惯了，处于青年期的高中生也许应该没问题。但是白天应有几次休息小补，是课间的五分钟磕睡，还是中午十五分钟的睡眠……白天会忙中小偷“闲”，也许会消除晚上的带来的困乏。
我对高中不了解，只是想当然的看法。