[求助]各位老师，说说你们保养身体的小秘诀吧！ - 班主任之友

凌云

2005-12-08 11:27:13
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13楼

积分42
经验181
文章20
注册2005-12-08

睡觉是最好的休息方式

班主任之友感谢您的参与

初荷

2005-12-09 21:28:04
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14楼

声望＋200
积分12242
经验147698
文章7989
注册2005-08-13

和学生一起跳兔子舞，或在办公室跳健美操也很有效。我们办公室都是班主任，都是女教师，据说看起来都比实际年龄要小。除了我们性格开朗，也许和常跳健美操有关系。

《李迪文集》包含《我班有女初长成》（上、下）《涉江采芙蓉——李迪教育随笔》、《她不仅仅只叫“刺麻苔”》
邮购地址：北京市海淀区海淀西大街31号籍海楼210 邮编：100083 单位名称：北京悠缘华夏文化传播有限公司。电话：01062532932
13911210281

sjw_1019

2005-12-10 18:47:34
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15楼

积分42
经验523
文章19
注册2005-09-01

我也喝蜂蜜水的，已经五年了，感觉对肠胃蛮好的，做老师其实还是蛮辛苦的，没有好的身体，抗不住啊！

班主任之友感谢您的参与

寿光教师

2005-12-10 19:06:45
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16楼

积分4
经验1101
文章2
注册2005-12-10

喝白开水就挺不错的。
其实，说老师辛苦，主要是精神上，我觉得干好工作，取得一点成绩，收获一点信心，会增加工作的动力。其次就是没事自己找乐，不要太看重结局，不要把别人的脸色看成自己的行动准则。

杨松叶

谢玉琴

2005-12-12 11:06:36
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17楼

积分8
经验143
文章3
注册2005-06-05

心态要好！早睡早起！多吃蔬菜、水果。

欢迎光临：
http://www.xdjy.cn/

郭树森

2005-12-13 19:04:25
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18楼

积分104
经验914
文章42
注册2005-11-12

我说说我的观点：早晨一杯凉开水，晚上一杯热牛奶；早晨天空喊百声，晚上大地走千步。早晨冷水洗脸，晚上热水烫脚；身体健壮无疾病，性格开朗走四方。

班主任之友感谢您的参与

徐徐

2005-12-13 20:19:56
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19楼

积分14
经验184
文章7
注册2005-12-08

心态好最重要

班主任之友感谢您的参与

camy

2005-12-16 22:09:54
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20楼

积分38
经验783
文章19
注册2005-10-06

听音乐是最好的疗效！！！

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