[QUOTE][B]下面引用由[U]秋阳[/U]发表的内容：[/B]

2.3   控制自己的情绪
 
放假在家和儿子做英语阅读理解的文章，里面提到如何控制自己的情绪。
 
2.1日的新闻里看到：天津技术开发区发生了一起驾车恶意撞人案件，导致9人死亡，11...[/QUOTE]
 
看了很受启发。很多时候，我们都有是因为没有控制住知己的情绪而做出了让自己后悔的事情来。看来，学会控制自己的情绪是很重要的。

2010，我与书的美丽相遇

http://www.bzrzy.cn/bbs/a/a.asp?B=302&ID=253517

2.5

[SIZE=3]摘自心若如尘的博客：http://blog.edu11.net/space.php?uid=1867&do=blog&id=287537
 
你应该努力去追求幸福  
    ----------1692年镌刻于 巴尔的摩圣保罗教堂
 
在喧闹而奔忙的世界中平静地往前走  
这是多么和平、安宁  
你要与周围地所有的人友好相处  
尽可能不要放弃这种努力和追求  
你要轻轻却要清晰地说出自己地真实思想  
并且耐心倾听别人含糊甚至烦人的想法  
因为每个人都有他们自己的故事  
你要远远避开那些吵闹、具有侵略性的人  
他们会使你的精神痛苦  
如果你将自己与他人作比  
那么你将变得既自负又痛苦  
因为这世上永远有着比你强和比你弱的人们  
你该享受你自己的成就和计划  
保持对你自己的事业的兴趣  
它们不管多么细琐、低下，都是你  
在变化多端的时代能真正拥有的财产  
在商业事务中你要小心谨慎  
这世上到处都有阴谋和欺骗  
你也不要让自己对美德视而不见  
世界上很多人为了崇高的理想在忍饥挨饿  
生活中到处都有英雄主义存在  
你对你自己要诚实  
尤其不要无情装有情  
对爱情不要玩世不恭  
在这干旱、没有希望的土地上  
它是一片四季常青的绿洲  
你要认真吸取流水年华的经验  
从容地向青春时光告别  
你要培养自己的精神力量  
以抗击突如其来的不幸的打击  
但你千万不要用想象使自己苦恼、忧伤  
有很多恐惧产生于疲劳和孤独  
除去有益于身心健康的原则之外  
你要善待你自己  
你和树林、星星一样是这茫茫宇宙的一分子  
你有权力生活在这里  
毫无疑问这世界已经完全为你打开  
所以你要与上帝和平相处  
不论你觉得他身在何方  
也不论你作出何种努力、有什么渴望  
在喧闹、混杂的生活中  
你应该与你的心灵和平相处  
尽管这世上有很多假冒和欺骗  
有很多单调乏味的工作  
和众多破灭的梦幻  
它仍然是一个美好的世界  
记住：你应该努力去追求幸福  
 

关于幸福，仁者见仁智者见智。每个人都有自己的理解。

在我看来，幸福是由一个个快乐的瞬间编织的一幅图画：

一位朋友突然出现在视线之内，也许是在眼前，也许远隔万水千山，但能够感觉到到他的存在；

一篇文章突然让自己有所感悟，去做自己能做的或者该做的事情。也许以前不知道，也许以前知道但没有去做；

一声问候或者祝福翩然而至，让自己猝不及防地快乐起来。也许是老朋友，也许是新朋友；

一只小鸟在天空飞过，虽然不能与它飞翔，但能够感受到它的自由与快乐，也许它在寻找着维持生计的食物，也许它在寻找着自己的玩伴；

一阵微风吹过，感受它的凉爽或者温馨。风儿总是那样的匆匆而过，沐浴在风中，那份惬意不知该用怎样的词语来描绘。

一片云彩飘过，感受它的变幻莫测。云儿到底飘向何方，从来没有人知道，只是目送它慢慢离去……

幸福虽然只是短暂的一种感觉，但我们也要去追求它，要把幸福紧紧地握在手中！

 


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[SIZE=3]2.6
 
今天一位老友在线，问及一位朋友的亲人时，她说让我们一起为他祈祷吧！
 
但愿我们的祈祷能够感动上苍，能够让我们的梦想成真！
 
并以此贴祝福我们自己、家人和朋友们在新的一年有一个好身体、一个好心情！
 
祈祷（歌词）
http://www.yue365.com/play/233/78296.shtml
 
让我们敲希望的钟啊
多少祈祷在心中
让大家看不到失败
叫成功永远在
让地球忘记了转动啊
四季少了夏秋冬
让宇宙关不了天窗
叫太阳不西沉
让欢喜代替了哀愁啊
微笑不会再害羞
让时光懂得去倒流
叫青春不开溜
让贫穷开始去逃亡啊
快乐健康留四方
让世界找不到黑暗
幸福像花开放
让大家看不到失败
叫成功永远在
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[QUOTE][B]下面引用由[U]秋阳[/U]发表的内容：[/B]

2.6
 
今天一位老友在线，问及一位朋友的亲人时，她说让我们一起为他祈祷吧！
 
但愿我们的祈祷能够感动上苍，能够让我们的梦想成真！
 
并以此贴祝福我们自己、家人和朋友们在...[/QUOTE]
很喜欢！也借此帖真心祝福我们自己、家人和朋友们新年快乐，健康幸福，年年吉祥，岁岁平安！

期待分享秋阳的更多精彩!

幸福就在身边，在每一个角落。清凉来看望姐姐。

2.7日 逛街
 
前几天约好的今天要去逛街，可是窗外茫茫雪海。一直等到8点，开始和朋友短信联系，我觉得希望是那样的渺茫，不免有些觉得遗憾。没有想到的是两位朋友还是决定欣然前往。可见朋友们也像我一样渴望在一起逛街、聊天。平时大家都忙得一塌糊涂，因为工作、因为孩子、因为父母，连放假也是难得一遇。见面后朋友说除了今天有时间外，其他时间又都排满了。
 
两位朋友，一位是我的同事兼邻居，另一位是我的同事兼大学同学。平时的联系就是短信或者QQ聊聊。今天他们也都有自己的事情要忙，我一个人先到了商场等她们。站在门口，看到陆陆续续进进出出的人很多，并没有因为今天是雪天而减少。也许今天是周日的缘故。大包小包地拎着，大人小孩一起说着笑着，而我就是一个冷眼旁观者。似乎觉得自己什么也不需要，一身轻松。
 
朋友们终于聚齐了，开始了大采购行动。看到朋友试衣服的样子，左看右看，就像小孩子穿新衣服那样兴奋。每一次都是一个人试穿，两个人评价，有时是两个人试穿争着让同伴评价。到了下午两点钟大家才觉得饿了，去吃饭，之后竟然再次返回接着开始第二轮的疯狂购物。
 
三个女人一台戏。真的如此。有一个朋友说：因为我们两人的陪伴，她尝试了新的风格的衣服，最后下决心买下。我们都说回去会让同事赞不绝口的。她的身材非常适合那件衣服，简直变了一个人。
 
我和朋友们说起早晨我在门口的感觉，还曾经想过一个问题：真的需要买那些东西吗？最后自己离开的时候也是大包小包地拎着，不再一身轻松。这时早晨问自己的那个问题就被抛在了脑后。脑子里想的是我妹妹经常和我的说的那句话：女人应该善待自己，好好打扮自己。让自己有一个好的心情！这也是一年来辛辛苦苦工作的自我奖励。看来我这个冷眼旁观者最终也没有能够抵挡欲望的诱惑，成为物欲洪流中的一员！
 
想起妈妈一次次告诉我们不要给她们买衣服，可是每次买了之后也是那样的高兴，还不时地和左邻右舍的邻居们炫耀自己的新衣服。每个年龄段的人对于新衣服的感觉都是很好的。这也许是我的一家之言。
 
购物的收获不仅仅是几件新衣服。新衣服带给人的也是一种好心情。每一个穿衣风格的改变其实也是一种心情改变的外在体现。

[QUOTE][B]下面引用由[U]秋阳[/U]发表的内容：[/B]

2.7日 逛街
 
前几天约好的今天要去逛街，可是窗外茫茫雪海。一直等到8点，开始和朋友短信联系，我觉得希望是那样的渺茫，不免有些觉得遗憾。没有想到的是两位朋友还是决定欣然前往。可见朋友们也像我一...[/QUOTE]
 
   是的，每一次穿衣风格的改变也是心情的改变。欣赏了。新年快乐哦

[QUOTE][B]下面引用由[U]秋阳[/U]发表的内容：[/B]

2.7日 逛街
 
前几天约好的今天要去逛街，可是窗外茫茫雪海。一直等到8点，开始和朋友短信联系，我觉得希望是那样的渺茫，不免有些觉得遗憾。没有想到的是两位朋友还是决定欣然前往。可见朋友们也像我一...[/QUOTE]
 
分享您的快乐了！
 
那天和姑妈进城买年货时也和你一样的心情，心想包里有两百块钱随够买些小菜了，哪知道结果跟着姑妈也是大包小包的来回几趟放在车里，然后又去采购，最后一次在超市里买糖果时居然多得提不动，累得一身汗呢。呵呵，结果花了600多元（包括买几本书）。我没想到我会买这么多东西，花了这么多钱。不过，心情还是很好的。
 
祝新年愉快，虎年吉祥，幸福安康！
 
 

好勤快的秋阳,每日一记,我是老做不到.都怪我的疏懒,今天才看到你这样好的帖子.祝秋阳虎年再创新辉煌,分享着你的点滴,挂念着未曾谋面的你!

[QUOTE][B]下面引用由[U]秋阳[/U]发表的内容：[/B]

2.6
 
今天一位老友在线，问及一位朋友的亲人时，她说让我们一起为他祈祷吧！
 
但愿我们的祈祷能够感动上苍，能够让我们的梦想成真！
 
并以此贴祝福我们自己、家人和朋友们在...[/QUOTE]
这样我们的人生永远快乐！