现在班主任的压力是越来越大，心理承受能力也在接受着挑战．在我们每天忙于给学生做心理疏导的时候，有什么人关注我们，为我们做做心理导航呢？＜班＞能不能开辟一个专栏，让我们都有个可以疏导的地方呢？

支持。

期待着……

同样期待

只能靠自己了！

班刊有一个各位老师疏导的栏目的栏目，就是心理导航，她既包括学生的心理健康，同样也包括老师的心理健康。这是指发表文章的那层意思。
当然，还有另一层意思，班主任有压力，这种压力的释放更多地应取决于老师自己，建议老师看一下《积极心理学》这本书，可能这本书有些专业性，但更多会给我们以最新鲜的视角，我个人认为值得一读，还有就是调节好自己的情绪。

自己是最重要的一个环节

还是需要自己调节的

人在高压下需要心理调适，谁能成为我们的心理调试者？我认为，还是我们自己，可以通过几个途径：现在，面对整个社会竞争压力，人们普遍存在或多或少的心理问题。所以市场上有许多关于心理调适的书籍，我看得比较好的《心理自助》、《自己是最好的心理医生》等，让书籍成为自己调节身心的最好帮手。再有就是有两个知心朋友，在你遇到困难时，可以向他倾诉，将自己内心的郁闷发泄出来，可以减缓你的压力。最后，也是最关键的问题，不要难为自己，做工作只要问心无愧，全力以赴去做了，结果也许不是自己希望看到的，但也无怨无悔了。

  可能自我调节了。
  我估计没有人来对班主任做心理疏导。
  为什么？
  因为很多人认为班主任老师是无所不能的。

我们学校没人愿意主动当班主任，因为班主任的压力太了，生活的太单调了，每天都在和调皮学生纠缠着，还常常受到学校的考核批评，并扣发工资。

其实班主任也需要心理医生，因为班主任一直就担任着心理医生的角色！我们吸收了太多的不良元素，也需要找人倾诉和释放自己！