[ALIGN=center]开心班主任，每天睡足七小时[/ALIGN]
   上午第四节，我和几位同事一起洗衣服（我校坐班上午只要求前三节）。倩对我说：“莲花姐，亏得昨晚你回去了，楼上七年级的男生乱死了。我几乎没怎么睡。从[FACE=Times New Roman]11[/FACE]点到[FACE=Times New Roman]3[/FACE]点上去了两次。”我讶异：“真的么？昨晚我没回呀，今天早起才回家接的孩子。”身旁的丽感叹道：“真羡慕，你竟能睡的那么死。”[FACE=Times New Roman] [/FACE]“为甚么不能呢？昨晚又不是我值班。”
    是啊，为什么不呢。就因为是班主任吗？
    常常听老师这样说，什么时候能卸掉班主任就感天谢地了。上学期末我校老师报岗，竟没有一人愿意担班主任。我知道我在这一栏填的是“能力有限”，因为的确有许多班主任做的很出色。本学期领导宣布我担八三班主任，我是窃喜的，又多了一次学习的机会，任课老师都会配合指导班级工作；我可以堂而皇之的看一看各班的学习纪律情况；多留心一点，今年又会有不少收获呢。是魏书生老师说的吧，人的能力强是工作多逼出来的，铁肩膀是担子重压出来的。话题扯远了。老师们在一起说起班主任，一致的看法是事多，劳心，无法***稳地睡眠。国庆前，有不少老师感冒，甚至输水。有老师讲，平均每天只能睡五个小时。我想这是老师们失眠、神经衰弱，身体素质下降的关键吧。
   为甚么不开心甚至睡不着么？
   一位老师这样说，每晚一听到哪个寝室乱，便想是不是自己班呢，值班老师和带班领导又该议论自己无用，连学生都管不了。会不会成为同事的笑柄怎么怎么的[FACE=Times New Roman]-----[/FACE]一位我非常敬佩的老师也说，不能遇到事，一旦有事，就该反复掂量，想不出应对方法无法睡着的，特别是过了入睡时间便更难睡着   了。
    或者我是天真的，或者我是没有太强争胜心的。我始终认为睡眠很重要，我们不仅仅是班主任，还是任课教师，第二天还有许多的事，包括我的孩子。每晚[FACE=Times New Roman]8[/FACE]点[FACE=Times New Roman]40 [/FACE]熄灯后，到各寝室看一看，学生都在，没什么困苦。我便告诉自己今天的事情又结束了。学生乱不乱，管他[FACE=Times New Roman]?[/FACE]那是值班老师的职责，与我无关。回到自己住室，洗涑一下，看一看书，或者写一点东西，[FACE=Times New Roman]10[/FACE]点左右便睡去。晚上寝室发生的事，我一般是第二天早起或早饭后看校务日志中值班记录知道的。有问题找适当的时候再处理。没有太大的事我是以课为先的。
    为什么睡不着呢?
    怕人议论吗？这世界总有闲人说三道四的，谁人背后无人说，谁人背后不说人。我们尽力做自己的事情就好。开心每一天吧，十四五岁的孩子，都像木头人那可能吗？和风老师说的好：有容乃大，无欲则刚。
    开心每一天，每天睡足[FACE=Times New Roman]7[/FACE]小时。相信你也做得到，调整心态而已。

工作要紧，可是身体是革命的本钱啊！呵呵！现在好多的学校在假期里都使用在线作业网，从此不用再人工批改作业了！

放心,才能开心!

是啊，班主任每天都盼望着睡一个***稳觉！但是并不是每一个班主任都睡得不十分***心！

感谢三位老师回复我的帖子，这是给我这个新手的最大的鼓舞。刚刚明白实在落伍太久，该是奋起直追了。这些日子看书虽让我缩短了休息时间，但充实的感觉也真好，我依然喜欢班主任的生活。学着张万祥老师一路小跑，教室——办公室——住室。学着每天写一些看到的、听到的、想到的事情，写几百字，虽自己找忙， 但我依然很快乐。

你真是厉害呀,我这段就严重失眠了,天天晚上2点睡,早上到是能睡着,可是六点就得起来跑操,是呀,我很在乎别人怎么看我们班,我是新班主任,现在就有领导针对我,说我不适合当班主任什么的,就因为有一次班里有学生打架,唉!我真的不明白为什么这样,老班主任也做的不好,可是不说,只是说我,学生处的都这样,你说能不担心吗?天天不能听到电话响,我都有了电话恐惧症.一感觉有电话就发怵,怕是学生或领导打来的,所以能没有压力吗?很是羡慕你呀.