我２００１年参加工作，十月份，市直高中学校举行教工足球赛。作为一名体育老师，我参加了那次比赛。在第一场比赛中，我在跑动中脚被草皮绊了一下，结果膝关节扭了（当然也是第一次），后果相当严重，在以后的一个月中我的右脚都无法下地，右腿的肌肉都已经萎缩了。在保守治疗没办法的情况下只好进行开刀手术，取出半月板。当时医生说以后不能进行烈激运动了，否则很容量引起关节炎。但我是一名体育老师啊，我的工作无法避免有比较烈激的运动。但后果正如医生所说的，我现在已经经常膝关节肿痛，有时发酸，上楼时有时也不方便，我现在很胆心，开刀到现在只有五年，以后还要工作这么多年，我想可能过几年我会很不方便。
    当时学校是当作工伤处理的，但我想几年以后，学校领导都换差不多了，知道这事的人会很少，而我以后如果需要医治，在伤情认定或报销以及工作方面都会很麻烦，在此，我想请问有这方面经验的前辈们，我应该如何妥当处理这件事，使自己以后得到比较好的保障。

啊，我的天啊，谁能帮帮大排老师呢？