[SIZE=3][B]6心理专家奔赴灾区培养心理健康教师[/B][/SIZE]
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[SIZE=3]2008年05月24日10:27  来源：人民网[/SIZE]
 
[SIZE=3]　　人民网北京5月23日电（记者 李婧）今天，记者从教育部获悉，由在北大、清华、南大等著名高校任教的6名心理专家组成专家团于今日赶往灾区，对2000余名教师、辅导员和志愿者进行心理调适培训。
 
　　据悉，5月23日至24日，教育部思政司组织教育部普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会的有关专家，以及有关高校大学生心理健康教育与咨询方面的专家，深入到四川绵阳、德阳、成都等地高校开展了灾区高校心理调适教育骨干培训，并对地处德阳的四川建筑职业学院和地处绵阳的西南科技大学的大学生进行了心理安抚和心理调适。
 
　　在两天时间里，来自北京大学精神卫生研究所的唐登华教授、清华大学教育研究所樊富珉教授、南京大学心理健康教育与研究中心桑志芹教授、哈尔滨工程大学应用心理研究所金宏章教授、华中师范大学心理健康教育中心汪海燕教授、首都师范大学心理咨询中心蔺桂瑞教授等6位专家深入到绵阳、德阳、成都等地，面向50多所高校的大学生思想政治教育工作者，特别是心理健康教育专兼职教师、辅导员，以及部分学生骨干和大学生志愿者开展了灾后心理康复知识和技能的培训工作，帮助他们提高灾后大学生心理调适教育工作水平和工作能力，指导各高校及时、科学、有效地开展大学生心理调适教育，教育引导大学生稳定情绪，保持良好心态，提高心理素质，增强抗挫折的能力。共培训高校学生心理健康教育教师300余人，辅导员1700余人，学生骨干和大学生志愿者500余人。
 
　　此次入川开展灾区高校大学生心理调适教育骨干培训的专家都是大学生心理健康教育与咨询方面的一流专家，具有很高的专业造诣和实践经验，为四川高校开展灾后大学生心理调适教育给予非常专业的指导。专家们分别以“灾后创伤心理的鉴别和干预策略”、“灾后心理重建中的团体辅导技术”、“灾后大学生心理调适方法”、“灾后心理康复知识与自我调适方法”、“灾后危机干预中高校心理咨询教师的督导”等为题，结合实际工作的需要，有针对性地讲解了灾后心理康复知识和技能，以及如何运用有关知识和技巧科学有效地开展灾后大学生的心理安抚工作等内容，同时也为广大工作在学生工作第一线的辅导员、班主任释放压力、进行情绪的科学管理提供了有益的指导和帮助。参加培训的老师和学生骨干普遍感到此次培训受益匪浅，及时帮他们释疑解惑，增强了做好灾后大学生心理调适教育工作、保持大学生心理健康、维护学校秩序的信心和能力。专家组还带来了精心编写的《灾后大学生心理调适教育宣传资料》，发放给各高校大学生，宣传普及灾后心理康复知识。
 
　　据了解，此次培训内容还将制作成光盘，发放到四川所有高校，对心理健康教育教师和辅导员做到“全覆盖”。[/SIZE]

[B][SIZE=3]当你与灾区孩子们在一起时 十不要 五要[/SIZE][/B]
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[B][SIZE=3]不要做：[/SIZE][/B]
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[SIZE=3]1、不要欺骗（如孩子父母已经双亡，还是骗他）；[/SIZE]
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[SIZE=3]2、不要承诺他做不到的事（我一定帮你找到你的父母）；[/SIZE]
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[SIZE=3]3、不要强迫他回忆或说话（不要说“没有关系，你说啊”）；[/SIZE]
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[SIZE=3]4、不要粗暴地“干预”他的情绪，如“不要哭了”、“要勇敢”、“哭吧！”等等，他有自己发出情绪的方式；[/SIZE]
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[SIZE=3]5、不要表现出他很可怜，需要被同情的样子；[/SIZE]
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[SIZE=3]6、不要试图取代他的父母，不说“没关系，我们都爱你”，会让孩子觉得自己背叛了自己父母；[/SIZE]
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[SIZE=3]7、不要过度的给予，有可能造成依赖、迁怒或感觉被施舍，会把愤怒发泄到别人身上；[/SIZE]
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[SIZE=3]8、不要以为自己是救世主，不要以为只有自己能帮助他，让他先找到康复的方法，启动每个人自我疗伤的能力；[/SIZE]
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[SIZE=3]9、不要造成他们的内疚（幸存者综合征――为什么我的同学都死了）、不要说“你已经很幸运啦！”“你已经比别人好多了！”[/SIZE]
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[SIZE=3]10、不要对他所经历过事情充满好奇，即使我们很爱这个孩子，我们还会控制不住自己的好奇，这是二度伤害。[/SIZE]
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[B][SIZE=3]要做什么：[/SIZE][/B]
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[SIZE=3]1、如果需要和可能的话，大量躯体接触：[/SIZE][SIZE=3]对孩子，此阶段，在这种情境下（仅限休克、急性反应期――在重大事件中，在几秒钟后或几小时内数月内），毫不犹豫地躯体接触。但如果孩子有拒绝，不要勉强；[/SIZE]
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[SIZE=3]2、先用日常生活的招呼语言，建立信任的关系，开启谈论的可能性；简单、通俗的、甚至可以重复的非常正常的方式，“你冷不冷啊，你中午吃什么了”；[/SIZE]
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[SIZE=3]3、礼物：巧克力，画笔和纸；补充营养的；建立信任过，才能给出关怀；[/SIZE]
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[SIZE=3]4、如果有时间，也允许的，给孩子表达的方式：特殊渠道的沟通，绘画、以讲童话故事的方式；[/SIZE]
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[SIZE=3]5、告别时要说如果你以后需要我的帮助，还是可以来找我，难过的时候我都在。可以提供一个统一的电话或者地址。（来来往往的探看者，造成了孩子不停地被抛弃、分离的创伤）[/SIZE]

[SIZE=3][B]学校来了灾区孩子请别“过度关怀”[/B][/SIZE]
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[SIZE=3]2008年05月24日10:10  来源：新华网  记者 项凤华 黄艳[/SIZE]
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[SIZE=3]　　“他们看到的那一幕是恐怖的，这些孩子最需要的是安全感！”南京的中小学来了不少灾区孩子，大家都热情接待，希望他们能感受到南京学校的温暖。但怎么做才是最恰当的？即将作为南京市首批心理康复志愿教师启程赶赴灾区的南京信息工程大学附属实验小学副校长潘月俊说，大家应该给灾区孩子以安全感，而不是“过度关怀”。[/SIZE]
 
[B][SIZE=3]　　大张旗鼓欢迎反带来压力[/SIZE][/B]
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[SIZE=3]　　潘老师建议说，对来到南京的灾区孩子，班级可以搞一个简单的欢迎仪式，表示大家的欢迎之情。接下来可以安排一两名学生带孩子到校园参观，熟悉了新环境，孩子会增加安全感。这几位老师安排的学生，可以更进一步与之亲密交往，逐渐成为好朋友，进一步增加孩子的安全感。以小学生为例，老师可以安排一些正常的并不刻意的游戏，让灾区孩子在活动中融入集体。但要注意的是，在活动中不要过分呵护，要把他当成普通孩子。但在心理上要关注他们。有时一些简单的肢体动作也能增加孩子的安全感，感受到老师和同学对他的善意。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　潘老师不主张搞大规模的欢迎仪式或是当着孩子的面募捐。这样的做法会让孩子感到更大的压力，使其更敏感。[/SIZE]
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[B][SIZE=3]　　用温和的手段让孩子放松[/SIZE][/B]
 
[SIZE=3]　　“就算是一个很健康的、正常的人突然到了一个陌生环境里也会紧张，更不用说这些经历过惊恐后，又长途跋涉来宁的灾区孩子了。”江苏省心理教育名师、南京第12中学老师胡文宇说，在热情接待灾区孩子时，千万别让这份火热的爱使孩子遭受到二次创伤，因为孩子可能会觉得自己是可怜的，是特别的。学校和老师，应以一种温和、亲切的方式来接待他，营造一个轻松的氛围，帮助他放松下来。作为接受孩子的亲属，应积极与校方沟通，如果孩子的心理应急状态还没有消除，那就必须请专业的心理咨询师进行干预。[/SIZE]

[SIZE=3][B]心理健康专家：许多灾区老师也急需心里救助[/B][/SIZE]
 
[SIZE=3]2008年05月20日08:56  来源：金羊网-新快报  特派记者 曹晶晶[/SIZE]
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[SIZE=3]　　昨日（5月19日，下同），一支由广州的心理专家、志愿者、野外生存教练、外科医生组成的心理救助队在四川的绵阳、都江堰、双流、新都展开了“救心”行动，为灾区的学生、老师提供心理救助。[/SIZE]
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[SIZE=3]　[B]　老师的心理也需救助[/B][/SIZE]
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[SIZE=3]　　这支心理救助队的牵头人、广州向日葵心理咨询中心的心理咨询师胡慎之表示，地震中孩子的心理状态最为脆弱，政府和社会也意识到受灾孩子的心理救助工作的重要性，但许多受灾学校老师的心理救助却容易被忽视。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　他特别强调，受灾学校老师还要在接下来的教学中与受灾的孩子朝夕相处，他们是学生心灵的导师，如果自己的心理状态调整不好，不仅对己有害，还会影响到学生。“许多老师也失去了孩子，灾难已经冲垮了他们的心理结构，急需心理救助”。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　[B]专家请老师别再内疚[/B][/SIZE]
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[SIZE=3]　　“如果当时你没能救学生，请不要再继续内疚了，这是人在遇到灾难时的本能反应……”昨日下午，广州心理救助队的专家来到绵阳安县的一所小学，为受灾的40多名老师上了一堂心理辅导课，为老师“卸包袱”。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　安县花海小学的一半校舍在地震中垮塌，但因为地震发生时多数孩子都在操场上玩耍，因此所有孩子都安然无恙。由于部分教学楼没有坍塌，学校还接受了部分其他学校的学生。现在，该校五六年级的孩子已经复课。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　心理咨询师胡慎之表示，人在遇到危险的时候，会有三种本能反映。第一种是非常兴奋、冒死救人。第二种是麻木、呈木僵状态。第三种是逃避，也就是逃跑。“不知道我们老师当中有没有地震时由于自己害怕逃命的？这种老师现在很可能形成内疚心理，责备自己没有及时地救学生。”[/SIZE]
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[SIZE=3]　　胡医生认为这种老师没有必要自责，逃跑是人的本能反应，是一种自然状态，在遇到一些大灾时，这样的反应是正常的。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　[B]别强迫孩子接受噩耗[/B][/SIZE]
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[SIZE=3]   胡医生不仅为老师“救心”，还告诉老师应如何帮助学生们摆脱心理阴影。胡医生提醒老师，要特别注意班上的孩子有没有强烈的情绪反映，这种反映不是指暴躁、激动，而是不说话、抑郁。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　“如果有学生的亲人去世，你一定要对他单独辅导，不要用教育的口吻，想办法让他把自己的感觉说出来。”[/SIZE]
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[SIZE=3]　　胡医生还举了一个例子，电影《长江7号》中的小男孩因为外星狗死了，心理上无法接受，就一直认为自己睡一觉醒来，外星狗就会活过来。许多失去亲人的孩子也会出现类似情况。老师这个时候不要直接拆穿他，而是应该等他自己慢慢接受。[/SIZE]
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[SIZE=3]　[B]　个案：[/B][/SIZE][B][SIZE=3]让吴慧如老师印象深刻的是一个汶川映秀中学的高一女生。[/SIZE][/B]
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[SIZE=3]　　第一次见到这个漂亮的小女生的时候，只有一个叔叔陪在她身边。一见到吴老师，她总是嘻嘻哈哈，显得很轻松的样子。但吴老师发现，她的内心还藏有很多故事。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　“我是从四楼跳下来的。”刚开始和吴慧如老师聊自己逃生经历的时候，小女孩的语气还有些骄傲。“第二天下了暴雨，你当时冷吗？”吴老师接着这个话题往下聊，此时，小女孩安静下来了，没有马上回答。吴老师说，当时她就意识到，小女孩肯定想到了自己内心比较恐惧的事情。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　果然，小女孩回忆道，从四楼跳下来后，她住进了一个帐篷。由于当时天降大雨、雷电交加，恐怖而恶劣的环境让她几乎崩溃。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　小女孩已经不再说笑了，她回忆了一个细节，“有一个隔壁班的同学睡在她的隔壁，地震当天还好好的，之后就病倒了。最后，她死了。幸亏没死在我身边。”[/SIZE]
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[SIZE=3]　　在闲聊中，吴老师发现，这个小女孩内心恐惧的根源就是——她害怕自己跟别人一起死亡！随后，吴老师直接告诉她，“如果她真的死在你边上，其实你也不会怕。”[/SIZE]
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[SIZE=3]　　吴老师劝她说，“你要想清楚，你最害怕的时候是什么时候？是不是第二天？那时候是不是感觉到了世界末日？你再想想，最害怕的时候现在都已经过去了，你还害怕什么呢！”吴老师的话让小女孩安静下来了。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　最后，吴老师鼓励小女孩说，“记住这个最害怕的日子，在未来的日子里，你一想起它，就不会再害怕别的东西了！”[/SIZE]
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[SIZE=3]　　“明白了吗？”吴老师抚摸了一下小女孩的头。[/SIZE]
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[SIZE=3]　　这时候，小女生发自内心地笑了。 [/SIZE]

过度关怀会造成二次伤害.
同感.

学习了