人到中年，任重道远，上有老下有小，自己身体不好。自己刚刚三十过点零，可是却似中年之感，每天身体小病不断，治病为大愁。其实自己的身体的毛病自己很清楚。且说这两年缠身不断的腿疼病和颈椎病皆因工作引起。年轻气盛干起工作总是不要命。记得二十二三的我天天泡在班级里，不是上课就是辅导，从早自习到正课，从正课再到自习课再加晚自习，尤其是周四周五我的课也多，数一数一天站五节课，到了周四周五连着两天站七节。就这样落下了腿疼病。即使这样周六周日歇歇照样干，这就是年轻人，不想以后，唯有一腔热忱。现在来看，满腔热血干工作是好事，但是要是以身体为代价那就是得不偿失了。随着时间的推移，阅历也深了，也找到了干好的法宝——多读书上，多反思。只是傻干，那是苦工的低效活。可是时间又不能倒流，病去如抽丝，这病得上了，就去不了。在此真诚地希望所有的年轻教师，一定不要以身体为代价，以苦干为资本获取成功，病患缠身地工作，即使有成功，那也是风雨中的花朵。早一点将学习与反思作纳为每天的必须品，让自己的教学与智慧同行，让自己练就高素质，方会事半功倍，真正乐开怀。

支持！

说的太好了，我们不能傻干，要巧干！现在我也尝到了失去健康的难受，咽炎折磨着我。所以我们要多谈谈健康和工作的平衡。

可是，学校就派了那么多课，你能不去上吗?我平均每天四节课，半天时间就得站着。累啊！！！！！！！可没办法啊

没办法,想想那个年龄时,我也这样。现在想想，那时是多么幼稚、多么单纯，没有想过用智慧的大脑去思考一些事情。有时又想一想年青人用什么来立足于社会？苦干吧！现在仍然如此，学校要的是升学率，不仅要苦干，还要巧干。可不能累坏自己，身体是革命的本钱！

   只埋头拉车不行，还要抬头看路。工作要有方法，不能蛮干。