[QUOTE][B]下面引用由[U]靳增果[/U]发表的内容：[/B]

                               读书心得
     今日读第六期《班主任之友》，其中陆敏老师的一篇《与班级学生共生长》，在介绍班级活动时有这样一段描述：
    “2...[/QUOTE]
 
   靳老师总是爱钻研，爱学习，我很佩服。

[QUOTE][B]下面引用由[U]yuenghaoren[/U]发表的内容：[/B]

 
 
   靳老师总是爱钻研，爱学习，我很佩服。[/QUOTE]
感谢好人大哥对果子的鼓励！欢迎您常来指导！谢谢您！好人大哥！

2009年7月10日 星期五   阵雨
[B]                       反思我的学习状态
[/B]   放暑假已有十来天了，这些日子没有做其他什么事，时间大多用于读书了。效果怎样呢？只读了五六本杂志，其他整本是理论书籍一个字也没有读。这样的效果确实不怎么样。
    昨天晚上在论坛读明镜老师的帖子，明镜老师的读书计划里，分出了精读与略读，很佩服明镜老师的刻苦。而我近几个月来的读书几乎没有分什么精读略读，好像只想着怎样把平时欠下的读书债还下，就只有急，急着读完，好像不是为了学习，而只是为了把书读完一样，像是孩子应付着做老师布置的超负担的作业。
    突然想起上初三时，班上有这样几个同学，每天非常早就起床了，课外时间几乎不怎么玩，晚上常常很晚才休息，整个状态是迷迷瞪瞪，学习成绩总不怎么样。他们就是急得吧，急着把学习赶上去，总想着学习的结果，而无法真正投入到学习状态中，导致常常课堂走神甚至发愣。现在的自己，莫非就是这样的状态？想起这些，心中一阵不悦。
     我知道，要反思自己的学习状态，提高自己的学习效率，现在是时候了。
     以往读书，总想把有用的内容记在脑子里，认为只有脑子里的东西多了，才算真正有用的读书学习。所以，我忽视了读书笔记。反观自己一年多来读书的情况，读得真不少，可脑子里总感觉空荡荡的，收获不大。不得不再次正视自己记忆力差的现实了，现在看来，要想读书效果好，必须靠读书笔记。以前也想过做读书笔记的事，但总觉着时间不够用，总想先把书读了，随后有时间再专门做摘录和目录索引的事。现在正值暑假，是时间最充裕的时候，但还是觉得时间紧张，还想把读书笔记的事再向后拖。看来，把事情往后拖的做法是错误的，我可能会忙碌一生的，有必要做的，现在就做不要拖，没必要做的，就从大脑内存里清除掉，不要想它了。
     今后读书，也要分个精读略读。对于报纸和杂志，要尽量略读，其中有用的文章要做个目录索引。精辟的论断要精读，并且做摘录。读理论性强的书籍，尽量精读，适当做摘录，多写出读后感。
     如何做目录索引和摘录呢？张万祥老师在第五期《班主任》上有一篇文章《做一个善于积累的班主任》，朱国忠老师在第六期《班主任之友》上有一篇文章《做一个超级读书分子》，都有关于读书目录索引与读书摘录的经验介绍，非常仔细。这两天要再次拿来学习。  

2009年7月11日 星期六    雨转晴
    昨天，村里盖房的一家出了事故，正在建筑中的楼梯间塌了，造成小建筑队一死五伤。今天，双方协商善后事宜。很多人积聚在村部，村部与学校是一个大院，商量事的人熙熙攘攘，很多都是熟人，我也没心情看书。今天只读了四页《班主任之友》（2009年第六期小学版）两篇文章。一篇是陈慧丽老师和谷传华老师《惩罚使学生羞愧还是内疚》，一篇是周春君老师的《让离家出走的留守儿童回家》。虽然读的少，但收获不少，学到了非常实用的理论性知识。

                      两点心理学知识
一、好的惩罚使人内疚而不是使人羞愧。
二、儿童对周围人和事怀有敌意的原因之一。
                           [EM14]     [EM14]  [EM14]
      “道德情绪提供了推动力——力量和能量——去做好事和避免做坏事。所以在惩罚学生时应该考虑学生的情绪。”
     内疚和羞耻都是道德情绪，二者是影响个体后续行为的重要因素。“都是负性的自我道德情绪体验，它们外在表现都有低头、视线转移、目光回避等，但它们是两种不同的情感。”
    处于羞耻中的人，更多的是担心别人对自己的评价。而处于内疚中的人，更多的担心自己的行为对别人的影响。“也就是说，在羞耻时，人们更多的是注意自己；内疚时，人们更多的是注意行为。”羞耻更痛苦，常常伴随着自己缩小感、无价值感、无力感。内疚的人认为应该遭受责备的是一个具体行为。“研究表明，羞耻与不良行为呈高正相关，心理问题更多；而内疚的人人际关系更好，心理问题更少。”“内疚会促进人们建设性的社会追求，而羞耻则促成防御和人际分离。”
    “人越是羞耻，就越容易干坏事，这显然与惩罚的目的背道而驰。”
     “人们羞耻时，倾向于否认、隐藏或离开引发羞耻的情景。相反，人们在内疚时，更倾向于补偿的行为，如忏悔、道歉或抵消错误行为的后果。”
     
     惩罚不能伤害学生的人格，惩罚要适时、就事论事，不能够翻老账。
     老师在批评学生时，“要更多的引导学生关注不当行为，而不是学生这个人。更不要对学生整个人进行否定，千万不要说‘你真笨，我看你是没指望了’之类的话。”要说“你这件事做错了，而不是你整个人就不好。”
     “内疚与移情呈正相关，而羞耻与移情呈负相关。”移情就是感受他人的情绪，要引导学生学会换位思考，对引导学生注意被伤害的那个人的感受。
     “羞耻与内部、稳定、不可控制的归因方式有关，而内疚与内部、不稳定、可控制归因呈正相关。”“要从认知上引导学生做出合理的归因，让他们知道通过努力是可以改正不当行为的。”

      在处理人际矛盾时，要尽量使人愉悦，退一步可以使人有“平常”的感觉，再退一步可以使人内疚，尽量不使人感觉羞耻。
        [EM05]   [EM01]    [EM12]   [EM11]
 
     当代精神分析学派领军人物霍尼认为：“儿童的无能状况是必然的，如果父母对儿童表现出真心的爱抚和温暖，这样就满足了儿童的安全需要，儿童在今后就会有正常的发展。如果父母没有满足儿童对爱和温暖的需要，儿童的安全需要就会受到挫折，长期的挫折感就会使儿童对父母产生一种基本敌意感。然而，儿童为了生存，为了得到父母的照料又必须压抑对父母的敌意。另外，这种敌意会泛化到整个周围的环境和人，儿童就会发现一切事物和一切人都可能有着潜在危险。”这就是缺失爱的孩子容易敌视社会的原因之一。[EM16]



     

果子，你还年轻，你有的是资本！
果子，卢姐姐还有一本书《告诉世界，我能行》，你可能直接到新浪里搜，应该可以找到的。我觉得这本书很好，我带上一届学生时，每天给学生读一篇，效果不错。

[QUOTE][B]下面引用由[U]zqw6323[/U]发表的内容：[/B]

 
         很能明白您的心情，我又何尝不是呢！向您学习时刻反思、不断学习的精神。[/QUOTE]
感谢温老师对果子的理解与鼓励！也许，我们都犯了“急”的毛病，慢一点，再慢一点就好了。贵华姐姐说，我们还年轻，也是，就当我们的辉煌事业是从四十岁时才开始，这不还早着呢！四十岁之前的这段日子，就当是学习准备了。四十岁突然发力，或许真的辉煌呢，或许还会长寿呢？您以为呢？温老师？

[QUOTE][B]下面引用由[U]轻歌晓唱[/U]发表的内容：[/B]

果子，你还年轻，你有的是资本！
果子，卢姐姐还有一本书《告诉世界，我能行》，你可能直接到新浪里搜，应该可以找到的。我觉得这本书很好，我带上一届学生时，每天给学生读一篇，效果不错。[/QUOTE]
谢谢贵华姐姐对果子的鼓励！果子偷偷端详了您发在论坛上的照片，咱们都是一样的年轻。再说，资本不在年龄，而在于心态和学习的能力。十年前的我更年轻，可这十年没干什么有意义的事，那时候的年轻又有什么意义呢？贵华姐姐，您同意果子的观点吗？
您前些天发来的卢勤老师的那本《好父母，好孩子》还没有开始读呢。感谢姐姐的支持和鞭策！我会按照您的指导一点一点慢慢学习的，您就瞧好吧。

2009年7月12日 星期日   晴 雾
                                 我能够这么坚强吗
    今天，见到前天出建筑事故的那家主人伟哥。他在搬弄水泥，干杂活还在构思着新家吧。我很佩服他。
    昨天夜里，死者尸体才从伟哥门前弄走，赔偿死者家属八万多元。伟哥可是完全靠体力吃饭的庄稼人！没想到，经历了这么大的事，他还挺得住，今天就开始干活了。
    我不禁想，这事要是搁在我头上，不知道会怎样，我能够这么坚强吗？或许我会一蹶不振，至少会倒头睡一天吧！看着同我一样瘦弱的伟哥，我想我也要学会坚强！
 
    今日杂记：今日在玉米地打农药，没有看书，上了几个小时的网，打算写一篇关于学生不愿意参加班级活动的文章。

[QUOTE][B]下面引用由[U]靳增果[/U]发表的内容：[/B]

2009年7月10日 星期五   阵雨
                       反思我的学习状态
   放暑假已有十来天了，这些日子没有做其他什么事，时间大多用于读书了。效果怎样呢？只读...[/QUOTE]
 
果子的反思也使我茅塞顿开，是啊，书读了，怎么效果不好呢，记不住啊，不得法 。

[QUOTE][B]下面引用由[U]八月桂花香[/U]发表的内容：[/B]

 
 
果子的反思也使我茅塞顿开，是啊，书读了，怎么效果不好呢，记不住啊，不得法 。[/QUOTE]
感谢桂花老师来读果子的帖子！等着您茅塞顿开后的新收获。

[QUOTE][B]下面引用由[U]靳增果[/U]发表的内容：[/B]

 
谢谢贵华姐姐对果子的鼓励！果子偷偷端详了您发在论坛上的照片，咱们都是一样的年轻。再说，资本不在年龄，而在于心态和学习的能力。十年前的我更年轻，可这十年没干什么有意义的事，那时候的年轻又有什么意义...[/QUOTE]
我会密切关注，谁让你是俺弟弟呢！
意识到需要“修炼”，就是提升的开始！