健康上网    文明上网
 ---“七嘴八舌话上网”心理健康活动系列之一


〔设计理念〕
现在中小学生的生活普遍存在的问题：室内活动多，室外活动少；模拟体验多，生活体验少；间接体验多，直接体验少。上网聊天其实也是现在孩子内心企图寻求理想化状态的一种途径。但是，长期沉湎于虚幻的网上世界，会在一定程度上弱化他们与真实世界交流的能力。尤其是在性格、气质尚未定型的时候，这种影响可能更大，严重的还能导致心理疾病。作为我们成人应该鼓励孩子多点体验自然、多开展野外活动的实际活动，千万不能让孩子酝醇成“网络幽默症”。
〔活动目标〕
1、      了解学生上网情况；
2、      让学生了解在信息社会中，网络的作用是有益有害的，关键在于你如何运用；
3、      通过活动引导学生进一步调节自己的自控能力，做到“健康上网、文明上网；”
〔活动重难点〕
如何引导学生在学习、生活中做到“健康上网、文明上网”
〔活动准备〕
1、      准备悠扬的轻音乐，供心理测试时使用；
2、      “网络自查”课件一个，学生每人一台电脑进行操作；
3、      教师通过个别谈话了解学生的上网情况；
4、      挑选2名学生按设计内容要求排演小品；
〔活动过程〕
一、      放松冥想：
(背景音乐声起)老师口述：“经过了一天的学习，你也许很疲劳，让我们随着这音乐一起来放松一下，轻轻地闭上你的眼睛，你什么都不用想，调整你的坐姿，让自己感到舒适为止。深深地吸一口气，慢慢地把它吐出来。再来一次，吸气---呼气……让自己的呼吸保持匀畅，让自己的思维随着这音乐去飞扬。你感到现在很轻松，你仿佛躺在一片绿油油的草地上，小草厚厚的，软软的，你感到自己的身体也很软，自己正呼吸着新鲜的空气，沐浴着阳光，你可以聆听到周围鸟儿清脆的鸣叫声、缓缓的流水声，你可以闻到泥土的气息，花的芬芳，你感到自己什么烦恼都没有了，你觉得自己浑身是劲!你沉得很有信心！你很快乐!你很自信!让我们带着这份快乐和自信回到课堂上来。”
二、      看新闻，导入新课
1、      师：同学们，昨天晚上老师在网上浏览新闻的时候，看到发生在我们同龄人身上的一则消息，我们一起来看一下吧!
2、      出示新闻：
在福建有这么一个真实的故事：一个女孩，14岁，叫乐乐。父亲是知识分子，妈妈是一个大夫，她十四岁生日那天，她爸爸给她买了一台电脑作为生日礼物。这个孩子非常高兴，但是这个电脑就改变了她们的家庭生活。原来乐乐加之后都要唱唱歌，给爸爸妈妈讲一些学校里的事情。班上出了什么事等等。但是自从电脑进了他们家之后，她就不跟父母聊天了。她有一大堆网上可以聊天的朋友，再后来，这个孩子更少说话了，几乎不跟人交流，只是在网上进行交流。终于有一天，父母在家里，看见电脑旁边有一张纸条，乐乐跟爸爸妈妈说，“我要走了，我要出去闯世界。我在外面有很多的朋友”。当时她的父母都不知道该怎么办了。因为知道她肯定是被网上的虚拟世界迷惑了，这对父母就找他们的女儿，找了很长时间，到现在都没有找到。
3、      谈话：A、看完这则新闻此时此刻你想说些什么呢？
         B、在你的身边发生过类似的事情吗？
C、你觉得乐乐这样做对吗？如果你是乐乐的话，面对家里新来的“伙伴”，你会怎么做呢？
4、      教师小结：作为信息时代的新宠儿------电脑越来越受到我们大家的欢迎，而上网成了大家日常生活中不可缺少的一部分。可由于我们小学生的一些特殊原因，有些同学上网反而带来了一些负面影响。文中的乐乐就是其中的一员，她得了“网络幽闭症”，同学们，你是怎么来对待上网的呢？请你做做下列测验题。
三、      小调查：
(A)“网络自查”游戏：学生在电脑上进行小测验，老师当场统计，显示充计结果
(B)小组交流
(C)小结：从同学们的调查中可以看出：上网的好处和坏处对于我们来说是因人而异的，和你的心理素质有关。对于一些自控能力好，把它运用到学习上的同学来说，好处很多；对于一些自控能力差的同学来说，则影响也是非常大的。关键在于你们如何正确对待它，如何做到“健康上网，文明上网”这就是我们今天要和大家一起来探讨的问题。
(出示课题)
四、      智慧泉：献计策
1、(课件出示)“为了让全校学生树立文明上网的意识，使每位同学都能健康上网，文明上网，快乐上网，使网络带给同学们的负面影响减小到最少。我校少先队大队部欲拟定《柯桥小学学生文明上网公约》。如果你在以下三方面有建议或补充，请向我们大队部反应。谢谢!
(1)      如何对待网络游戏？
(2)      不文明网上聊天，网友要求见面怎么办？
(3)      碰到有关色情、暴力网站怎么办？
……
五、      小品表演，学会应用：
1、(情节设计)“心理医生办公室”“咚咚咚咚……”有人敲门， (一位愁眉苦脸的妈妈走进办公室 ，坐在椅子上)说：“医生你救救我的孩子吧!我有二个孩子。大儿子叫小虎，在读六年级，自从今年暑假迷上网络游戏后，从此就变了样。脑子里全是游戏，一开始偷偷地玩，后来产竟跑到外面的网吧玩。学习成绩受到了影响。有时还偷偷地聊到半夜。第二天上课直打磕睡，脑子里全是打打杀杀，就连写作文都是怎样攻克游戏的难关。受到他的影响，我的小女儿也喜欢上了网上聊天，偷偷把吃早饭的钱节省下来，跑到外面泡网吧!这几天还竟要与网友见面。我们做家长的劝了好几回，限制他们上网，双休日禁止他们出家门，可是，唉!兄妹俩是越来越废寝忘食了!医生，你说我们该怎么办呢？
2、同学们，我们来帮这位心理医生给这位妈妈开个药方吧！
4、      学生发言，集体评论疗效
六、      做小小宣传员
1、      名活动
2、      用你喜欢的方式宣传<柯桥小学学生文明上网公约>
3、      小结：我们要从自我做起，以健全的人格，高尚的情操 来正确对待上网，遵守上网公约，做到健康上网，文明上网，不仅成为网络的享用者，也成为网络的建设者。希望全校、全镇、甚至全绍兴的小朋友一起来执行公约，创造一个良好的网络环境，自觉地养成文明上网的好习惯，争做网络文明小使者，大家说，能做到吗？


（附学生上网情况调查表，见下页）














附：学生上网情况调查表
1、      你家里有电脑吗？（是   否）    你平时上网吗？（是   否）
你上网一般是在哪里上的？（家    学校     网吧  ）
2、      你上网干些什么？请在下列选项中打“√”
（1）      查资料    （2）发邮件    （3）发表文章   （4）听音乐
（5）玩网络游戏 （6）网上购物  （7）网上聊天
A、你和谁聊天？
B、天天聊
C、聊些什么内容？
D、你们见过面吗？
除此之外你上网还干些什么？（                          ）
3、      你对小学生上网持什么态度？（同意      反对）
4、      你觉得小学生上网是利大还是弊大？（利大        弊大）
5、      你上网时遇到过不文明的网络信息吗？（有        没有）
6、      对一些未成年人因为上网而受到不良风气影响，你认为谁应负责任？
A、家长          B、网吧          C、政府主管部门、学校
7、      你认识年龄小的网友吗？      （有           没有）
你了解他们吗？              （了解       不了解）
你认为网友应该见面吗？      （要           不要）
你见过网友吗？              （有           没有）
8、      如果你是一位小学生的网友，你的父母同意你们见面吗？（同意于  不同意）
9、      你认为应该怎样引导网络文明建设？
A、扶持一批思想健康、内容丰富的文化类网站
B、打击黄色、虚假、反对的网上内容
C、开展文明上网的宣传活动
10、      你觉得要使学生做到健康上网，文明上网，最主要的是什么？
A、不上网
B、在上网时间、内容等方面进行控制，调节自己的自控能力
C、家长和老师的监督

王老师是很专业的心理老师吧！以后要多指点初荷啊！

嘿嘿，多谢大家指点，专业谈不上，只是对此感兴趣而己！欢迎大家指正！

顶，
相互鼓励。继续。

谢了，王老师！我要借用你的思想成果了！