[QUOTE][B]下面引用由[U]wlwen9998[/U]发表的内容：[/B]

我觉得是各方面的综合，而不是简单的单一因素。[/QUOTE]
同意这位朋友的，我们的压力来自方方面面，很多不是凭借自己的努力就能消除的！

作为班主任首先要对自己有信心!把外界的压力转化成为动力!我相信每个班主任都能做好!

老师既需要物质奖励,更需要精神奖励.

我认我们学校的班主任压力主要来自于学校的体制.我校的班主任每周要求三早三晚三中午,三早要赶在学生起床铃响之前,三中午是近一个小时的午间辅导,每晚上有40分钟的生活辅导时间,学校还一直鼓励"三五"的老师,并以此作为一班主任考评的一项指标.班主任课都很重,休息的时间太少.还有学校把班级的管理责任都压在班主任身上,学生的一些重大问题学校不愿承担过多责任.老师感到责任太重.我们又是一个职业学校,学生素质太差,老师的担子也重了很多.再有我校的班级情况很复杂,有普高、职高、职专，还有初中生，可学校班主任评价标准一样，对班主任来说这确实不公平啊。我的感受就是身心疲惫。

[QUOTE][B]下面引用由[U]高高的太阳[/U]发表的内容：[/B]

我认我们学校的班主任压力主要来自于学校的体制.我校的班主任每周要求三早三晚三中午,三早要赶在学生起床铃响之前,三中午是近一个小时的午间辅导,每晚上有40分钟的生活辅导时间,学校还一直鼓励"三五"的老师...[/QUOTE]
其实这是一个班主任工作考评体系是否合理的问题，不合理会给老师带来很大的压力。
你们学校考评太严厉了。工作最好是让人找到一点成就感，而不是负担。
 
压力太小或太大都不利于开展工作。
 
我正在研究班主任工作量的量化研究，很感谢你在这里写下你们学校的班主任工作考评

教育制度

以上各位说的都有理，不过，觉得心行者和pingping所说的更接近我的现状。班主任的确是工作的机器。我们每天从早上6：30开始运转，只到晚上9：30才能休息。中午吃饭两小时二十分，晚饭时间只有一小时十分钟（5：10——6：20），平时在学校，各个部门都会找班主任要这个要那个，政教处要这个材料，教导处要那个材料，团委又会要求班主任组织这样那样的活动，除此而外，派出所要给学生照身份证也要班主任组织，……班主任一天还有多少时间工作。如果说再带上一个问题较多的班级，可以说你这个班主任非焦头烂额不可啊！这样重的工作量，在我校班主任费仅仅一百元，还不能按时发放在班主任的手中！

我做班主任的压力，主要来源于学生和学校的制度。我班的学生80%都是高费生，而且成绩特差，有的学生成绩200左右（学校录生成绩404），初中阶段养成的不良习惯很难改变。每天从早到晚的工作，学生出一点点问题学校就问班主任的责任。学校制定了很多条例，最后都成了一种形式。如一周班主任要去宿舍楼检查两次到三次（我班男生在6楼，女生在7楼），检查完回家就是晚上10点左右。班里学生的自控能力差，我要经常到班里看看，而且有些学生不学习也是一种习惯，他们说老师讲的他们听不懂（各科老师尽量讲慢点，知识浅一点。），上课不能说话就只有睡觉了。

社会赋予的责任太重，班主任被迫成为万能的说教者。
家长对孩子的期望太高，同时一部分高期望也转到班主任身上。
班主任自身的压力，认真负责的班主任都会有巨大的压力。