[TABLE=transparent,0,0,95%,center,transparent,0,none][TR][TD=2,1][SIZE=4][B][COLOR=#0033ff][SIZE=14px]六大控制网瘾对策(岳晓东)[/SIZE][/COLOR][/B] [/SIZE][/TD][/TR][TR][TD][SIZE=4] [/SIZE][/TD][TD][SIZE=4]发布者：戒网瘾学校 发布时间：2010-2-6[/SIZE][/TD][/TR][TR][TD=2,1]
[P][SIZE=10][P][SIZE=4]　　网瘾危害青少年身心健康发展，帮助“网瘾”孩子戒除网瘾，回归正常的生活是广大家长的迫切愿望，然而帮住孩子戒除网瘾必须有科学的方法，许多家长对此一筹莫展。中国著名心理学家、哈佛大学心理学博士、香港城市大学岳晓东教授向您讲授几点控制网瘾的对策：[/SIZE][/P][P][SIZE=4]　　对策一：家庭契约法父母和孩子对于网上的行为以及时间安排要有一个共同契约。要尤其注意，双方承诺都能认真执行。另外，把上网作为一个奖励机制来应用，父母可以借此给孩子树立一种信念：上网时间是自己挣来的。[/SIZE][/P][P][SIZE=4]　　对策二：周末释放法父母和孩子约定好平时不上周末上。周末上网对孩子的人格培养是有好处，有助于培养和训练孩子的自制力和自我管理。如果孩子做不到，做父母的一定要注意赏识教育和挫折教育并重，也就是“恩威并施”，坚持到底。[/SIZE][/P][P][SIZE=4]　　对策三：递减上网法如果孩子对网络已经相当成瘾，那么如果父母强行抢电脑拔电源，这些行为只能激化矛盾，或者可能逼着孩子去外面上网。而约定递减上网是一种契约式行为，是一种比较缓和的沟通式的做法。[/SIZE][/P][P][SIZE=4]　　对策四：移花接木法培养孩子另外的兴趣，转移他对网络的注意力。不少孩子沉迷网络是因为现实中的压力大，那可以通过其他方式来减压，比如运动减压、旅行减压、阅读减压等等。这一对策尤其适合年龄小的孩子。[/SIZE][/P][P][SIZE=4]　　对策五：绝地反击法如果孩子已经完全没有责任心，彻底迷失网络游戏和网络活动，甚至逃学逃课去网吧，那么这时候父母就要跟他谈责任心，要求他干家务活，承担家庭责任，和他商讨将来工作计划。父母要“同仇敌忾”，要“绝地反击”。[/SIZE][/P][P][SIZE=4]　　对策六：专业治疗法寻求专门的心理咨询师或专门的心理治疗机构，比如专门的拓展训练营等等。[/SIZE][/P][/SIZE][/P][/TD][/TR][TR][TD=2,1][SIZE=4] [/SIZE][/TD][/TR][/TABLE]

面对家长，我们常常会说，要与孩子多沟通。家长有可能误解为多说理、说教。
可能对家长这样说更好：要多倾听孩子的想法、感受。
因为孩子最需要的不是听别人说，而是有人倾听他说。

[P][QUOTE][B]下面引用由[U]黄长贵[/U]发表的内容：[/B]

 
          倾吐是孩子的权力！倾听是老师的 义务！     要学会躬下身子倾听！做低调的 老师，管高效的事！[/QUOTE]
黄老师说得好！[/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=3]看了电影《网络妈妈》，很有感触。最终满天星阿姨所以能够影响经常逃课上网的佳佳，最重要的一条是建立了良好的信任关系，孩子愿意听满天星的话。网络妈妈对孩子也有评判性语言，如这样不对。孩子也没有在意。谈话也不是特别符合心理辅导原理，可孩子还是愿意听。这都得益于良好的辅导关系。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=3]还有网络妈妈两次提到了学习，孩子都不高兴，所以提及学习问题一定要谨慎，不能让这个破坏了好不容易建立的信任关系。从这来源于生活原型的电影看，心理疏导也可以把迷恋网络游戏的孩子唤醒。[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=3] [/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=3][FACE=Times New Roman]   [/SIZE][FACE=Times New Roman]有人说，对孩子迷恋网络游戏的问题，其中一个可能有效的方法是契约法，以减少上网时间为契约的内容。可我有个疑惑，契约法有效要有一个前提，就是孩子愿意用契约约束自己。契约可以强制实行吗？[/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=3]也许可以。或许迷恋网络问题，开始时只有用强制。只是如何强制得动点脑子。[/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=3][FACE=Times New Roman]   [/SIZE][FACE=Times New Roman]我想起了运用后果体验法的几条原则：坚定、温和。可能还得加一个坚韧。[/FACE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=3] [/SIZE][/FACE][/P][P] [/P]

[P][QUOTE][B]下面引用由[U]黄长贵[/U]发表的内容：[/B]

    有道理！坚韧是硬道理！[/QUOTE]
但这一点很多人做不到。特别是家长往往无法做到坚定、坚韧。[/P][P] [/P][P] [/P][/B][P][SIZE=3]你如果养成了好的习惯，就会一辈子享受不尽它的利息；要是养成了坏习惯，你会一辈子都偿还不完它的债务，这就是习惯。[/SIZE][/P][P][SIZE=3][/SIZE] [/P][P][SIZE=3][/SIZE] [/P][P][SIZE=3]摘自孙云晓《教育就是培养好习惯》[/SIZE][/P]

[P][QUOTE][B]下面引用由[U]黄长贵[/U]发表的内容：[/B]

利息一词很新颖[/QUOTE]
这些天太忙了，今天补一点。[/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=3]微博：[/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=3] [/SIZE][/FACE][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Times New Roman][SIZE=12pt]某编辑感悟：不要过于看重孩子的分数，最重要的是让孩子对学习保持着一份热情。她的孩子中学时并不出色，如今在国外留学，特别爱学习，成绩也非常棒。这使我想到了教师培训。不要为了多给一些东西而让大家太苦，让老师形成专业学习的兴趣是最重要的。只要形成了浓厚的学习兴趣，日后他们会自主发展。[/SIZE][/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=12pt][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Times New Roman][SIZE=12pt]让老师们学得轻松一点，让老师们爱上学习，这样的专业培训过程才是尊重大家的生命价值。不要把“先苦后甜”的观念强加给老师。[/SIZE][/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=12pt][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P][LINE-HEIGHT=150%][LINE-HEIGHT=150%][FACE=Times New Roman][SIZE=12pt]在有限的培训时间里，培训内容不可能面面俱到，更多的东西要靠老师自己去学。从这个意义上，也应该是兴趣第一，知识、技能第二。当然这两者是不能截然分开的。[/SIZE][/FACE][/LINE-HEIGHT][LINE-HEIGHT=150%][SIZE=12pt][/SIZE][/LINE-HEIGHT][/LINE-HEIGHT][/P][P] [/P]

[P][TABLE=transparent,0,0,100%,left,transparent,0,none][TR][TD][SIZE=4][B][专家称早恋是好事 女孩收到“纸条”会增加自信 [/B]（转帖）
•       作者：韩似萍
收到“小纸条”的女孩更自信 专家:早恋是好事!
　　教育专家认为家长不要谈早恋色变 要带着赞赏的态度去引导
　　“很多家长谈早恋色变。其实早恋是好事啊！”昨日上午，“广州市家庭教育大讲堂”开讲，广州市家庭教育讲师团专家晏秀祥主讲的《父母做对了，孩子更优秀》的专题报告解答了很多让家长困惑的育儿问题。他认为，青春期的孩子更渴望得到同龄异性的赞扬和肯定。“青春期没收到男生‘小纸条’的女孩更容易自卑。”
　　文/记者黄蓉芳 通讯员穗妇宣
　　3~6岁是性观念空前好奇的阶段
　　晏秀祥还提到，3岁~6岁是孩子对于性观念空前好奇的阶段，而父母过于简单粗暴的回答可能会给孩子造成心理阴影，因此必须耐心回答、循循善诱，当孩子对于生殖器表示关注
时，“往往不把它当回事就不是一回事。”
　　他说：“孩子摸耳朵、鼻子时你毫不在意，他摸生殖器时你却大惊小怪，这就会起反效果，孩子会觉得摸一下‘那个地方’会引起你的关注，于是反而经常为之。因此以平常心看
之，孩子就不会特别去关注自己的生殖器。”
　　当孩子提到与其他小朋友“结婚”的字眼时，晏秀祥认为，也不要“以大人之心度小朋
友之腹”，这其实是小朋友表达与其他小朋友亲近的一种方式。
　　收到“小纸条”的女孩更自信
“孩子进入青春期主要有三个明显特征，一是对异性好奇，二是开始反抗，三是对未来充满丰富的想象。”晏秀祥说，这一切都是再正常不过了，相反，如果孩子没有出现这些特
征，家长可能还注意反思一下自己的教育方式是否有问题。
　　“很多家长谈早恋色变。”晏秀祥说：“早恋其实是好事啊！随着生理发育的变化，青春期的孩子，同龄异性无异于一面镜子，他们经常拿来‘照’，他们非常渴望得到同龄异性
的赞扬和肯定。”
　　晏秀祥说，根据他的研究，13岁~17岁的女孩，如果曾经收到过两三个男生写给她的“小纸条”，她会在以后的成长中更自信，她会觉得自己很优秀；相反，这一阶段的女孩，如果从来没有收到过男生的“小纸条”，即使她的成绩再好，她也会自卑，她会充满挫败感。
　　晏秀祥提醒家长，如果发现孩子早恋不要慌张，而是要带着赞赏的态度去引导。“如果你的孩子到了青春期，却对异性一点兴趣都没有，这并不正常，家长这时候倒要反思，自己
的行为方式和教育方式是否压制了孩子。”
　　晏秀祥认为，青春期的孩子开始反抗家长，是一件好事，这说明他们意识到自己长大了，有了自己独立的思想。他建议：“遇到这种情况，不妨用一种欣赏的态度来看待孩子的叛逆，
而不是硬碰硬。把它当作一件好事，它就会变成好事。”
　　缺乏父母陪伴会挫伤孩子探索的勇气
　　“妈妈抱着两岁多的孩子看到一个好玩的东西，孩子第一反应就是两句话，‘妈妈放我下来’，走几步之后又转过头跟身后的妈妈说，‘妈妈来’”，晏秀祥说，这个阶段的孩子已经想要尝试自己去探索世界，因此让妈妈放开他，但是他又需要安全感，又要求妈妈别离
开他。
“这个时期家长特别是妈妈的陪伴是很重要的，如果妈妈长期在孩子需要的时候不在他身边，孩子的安全感得不到保障，他探索的勇气也会随之降低，慢慢性格会变成胆小怕事”，晏秀祥提到，在1~3岁的阶段，父母无论工作再忙，都应该抽出足够时间来陪孩子，让他
有充分的安全感。
　　让幼儿园的孩子做作业是一种灾难
“为什么很多孩子不愿意上小学？”他说，“就是因为现在的幼儿园和家长让孩子干了
很多小学干的事！”
他说，有的家长3岁就让孩子学写字，对于3岁的孩子来说，这自然是件困难的事情。可是，孩子写不好，家长的脸色就不好看。这样，孩子在3岁时，就觉得写字是一件可怕的
事，结果到了真正该写字的时候，他已经对写字有着本能的抗拒了。
同样，有的家长和幼儿园让孩子3岁就开始学数学，结果，到了孩子上小学，到了该学
数学的时候，孩子已是谈数学色变了。
晏秀祥尤其反对的是，现在很多幼儿园给孩子留作业，“这无疑在扼杀孩子对学习的兴
趣，让幼儿园的孩子做作业是一种灾难！”
[/SIZE][URL=http://msn.ynet.com/3.1/1111/21/6513986.html][SIZE=4]http://msn.ynet.com/3.1/1111/21/6513986.html[/SIZE][/URL][/TD][/TR][/TABLE][/P]