[SIZE=3][B]     环节四：练习[/B][/SIZE]
[SIZE=3][B]     [/B]练习是巩固应用知识、提升学习能力的一种有效途径。[/SIZE]
[SIZE=3]     练习贵在归纳。所谓做一题得一题，就是指当你做出来一道题之后，不是立即就弃之一边，而是要思考一下做题的过程，看看思路是否清晰，知识的运用有没有差错，能不能找到更便捷的方法，等等，尤其是遇到典型例题时要更加注重总结。毕竟，习题是永远做不完的，所谓“万变不离其宗”，成*****地完成一题，等于会做了一大类习题。[/SIZE]
[SIZE=3]     这便是“举一反三”，只有这样才有利于你对知识的理解、掌握并运用。[/SIZE]
[SIZE=3][/SIZE]
[SIZE=3]      [B]环节五：考试[/B][/SIZE]
[SIZE=3][B]     [/B]考试是学校教育的基本评价方式，是对学生所学知识和技能的检验。对于教师来说，考试是为了了解学生对知识或技能的掌握情况，以便对学生的学习进行合理评价，同时检查和矫正自己的教学；对于学生来说，考试是对自己学习情况的全面检验。[/SIZE]
[SIZE=3]     考试有许多种，归纳起来一般分为三种类型：评价考试（如期中考、期末考、毕业考等），具有评价*****能；检验考试（如课堂检测、单元考试、每周一考、阶段性考试、模拟考等），具有反馈和检验*****能；选拔考试（如高考），具有选拔*****能。作为高中生的你，主要是通过检验考试来检验自己对学科知识或技能的掌握情况，通过考试的反馈，发现自己在学习中的问题，以便调整学习策略，完善学习方法；通过评价考试，对自己一个学期或是一个学年的学习情况进行总体评价，并且这些成绩会载入学业档案；通过选拔考试，可以升入心仪的大学，实现自己的理想，为自己的后续发展奠定基础。[/SIZE]
[SIZE=3]      正确对待考试，是高中生不可忽视的事情。你不用对考试产生恐惧，也不必对考试深恶痛绝。当然，更不能对考试采取无动于衷的态度。总之，正确对待考试，对你的学习有积极的意义。[/SIZE]

[SIZE=3][B]      环节六：反馈[/B][/SIZE]
[SIZE=3][B][/B]      反馈是对学习过程的一种自我认知，根据某些信息和结果进行分析、思考，做出判断，然后反过来影响学习者的学习行为。[/SIZE]
[SIZE=3]      学生在学习上的反馈行为，时间间隔最好不要太长，一般是一周反馈一次为宜。过长的反馈周期，容易导致因积压的学习问题过多，无法一一发现并及时解决。[/SIZE]
[SIZE=3]      学生的反馈行为，是学生的一种自主行为。因此，作为高中学生的你，若想使自己的学习活动得到适时监控，最好就是启动你的反馈机制，以便及时把握自己的学习状态和学习方向，及时调整自己的学习策略，确保学习的航线不出差错。[/SIZE]
[SIZE=3]      综上所述，认识学习的各个环节，有利于你的学习，有利于你的成长进步。[/SIZE]

[SIZE=3][B]      二、正确处理人际关系[/B][/SIZE]
[SIZE=3]      心理学专家指出：人类的心理适应，最主要的是对人际关系的适应，人类的心理障碍，主要由于人际关系的失调。你一踏入高中，就会遇到各方面的人际关系：同学之间、男女生之间、师生之间，以及个人与父母的关系。面对如此众多的人际关系，有的同学因为处理不当，整日郁郁寡欢；有的同学因为人际关系紧张，精神压力很大；而更多的同学则由于不知如何处理，经常为苦闷、烦恼的情绪所困扰。那么，如何与同学、与异性、与老师、与父母和谐相处呢？[/SIZE]
[SIZE=3]      [B]（一）如何结交新同学[/B][/SIZE]
[SIZE=3][B]      [/B]心理学家说，群体环境的改变会影响人的交际心理，性格外向的同学，一向喜欢社交和热闹，一旦环境发生了变化，会使他们感到离群的孤独之苦；习惯了离群索居性格内向的同学，突然处身于热闹的群体之中，也会有被淹没、被压倒的感觉，从而产生或加剧孤独感。走进高中，你面对的是一张张陌生的面孔，而这些陌生的面孔将是你今后三年必须打交道的人，而且将是朝夕相处、共同学习生活、共同成长进步的新同学。结识这一张张新面孔一个个新同学是你首先必须解决的课题。本质上讲，同学之间的友谊不是刻意追求就能得到并巩固发展的，而是在共同的学习生活中，依靠每个人的共同努力，自然而然的产生和建立的一种纯朴的友情。尽快结交新同学，是使大家尽快融入新生活，适应新生活，尽快投入紧张学习的良好起点。[/SIZE]
[SIZE=3]      结交新同学，首先要给对方留下良好的第一印象，试想，谁不想与留下好印象的人继续往来？建立良好的第一印象需要你：第一，真诚热情。态度真诚热情，往往给人一种信赖感，亲近感；态度冷淡，则给人一种高高在上、不易接近的感觉。一般情况下，交往双方总是先接受说话的人，然后才会接受对方陈述的内容。因此说话时，避免油腔滑调，高谈阔论，哗众取宠，垄断话题，否则会使人感到不愉快。第二，注意仪表。仪表堂堂，风度翩翩，谁见了都想多看你一眼。倘若你疲疲塌塌，仪表不整，像个“痞子”，你在别人心目中的形象就要大打折扣。第三，了解对方。适当注意观察对方，了解对方喜欢什么，不喜欢什么，在以后的交往中多加注意，为将来与对方交往打下基础。结交新同学还要求你做交往的始动者。在新环境中，很多人的交往需要没有得到满足。他们总是慨叹世界上缺少真情，缺少帮助，他们被强烈的孤独感困扰着、折磨着。其实，他们之所以缺少朋友，仅仅是因为他们只做交往的响应者，不做交往的始动者，总是期待友情从天而降。根据人际互动的原理，别人是没有理由无缘无故对我们感兴趣的。因此，如果想赢得别人，就必须主动交往。[/SIZE]
[SIZE=3]      有三点原因影响同学们不能主动交往，而采取被动退缩的交往方式：第一，有些同学虽然很想结交新同学，却害怕别人不会接纳自己。一般这种情况只会发生在一些比较内向和胆小的同学身上。他们自我评价太低，认为自己没有本事，还没有与对方接触，就在潜意识中认定对方不会接纳自己。每个人都有存在的价值，每个人都有自己的优势。这些同学要克服内心的“失败心理”，多看到自己的长处，多在别人面前表现自己的长处。第二，有些人过分自尊，对主动交往有很多误解。比如，“先同别人打招呼，自己会没面子”，“我这样麻烦别人，同学肯定会嫌烦”，死要面子活受罪，这是害人不浅的误解，没有任何可靠的证据能证明其正确性。第三，有些同学因为在以前的交往活动中，曾受过一些挫折，如被别人冷落、拒绝等，在结交新同学时，防御心理比较强。这些同学要克服“未上马，先被马踩”的心理，积极主动尝试走近新同学，如果被他们冷落或拒绝，我们就该对交往失败和挫折进行正确的归因。但是我们不能把所有的原因都认为是自己的能力有限造成的。这样就能提高自己在交往中的成*****率。[/SIZE]

[SIZE=3][B]     （二）同学交往的艺术[/B][/SIZE]
[SIZE=3][B]     [/B]大家在一个集体环境下学习、生活，所以学会建立良好的同学关系，无论是对在校建立起一个良好的学习环境，还是对将来建立一个良好的工作环境，都是必要的。怎样和同学交往呢？[/SIZE]
[SIZE=3]     [FACE=Times New Roman]1[/SIZE]、自尊尊人。[/FACE]
[SIZE=3]     每个人内心都想得到别人的尊重，但要赢得别人的尊重，必须掌握一定的技巧。[/SIZE]
[SIZE=3]      首先，必须自尊自爱。自爱的人才能受到他人的爱，自尊的人才能受到他人的尊重。自尊自爱要求我们：不要乱发脾气，同学相处，争论在所难免，但争论应对“事”而不对人，不要为一些鸡毛蒜皮的小事争论不休，得理也应让人；不要自视清高，吹嘘自己，即使你能力比别人强，才华比别人出众，或者在学业上取得了成绩，也不要沾沾自喜，目空一切。[/SIZE]
[SIZE=3]     其次，必须尊重别人。敬人者，人恒敬之。尊人会换来受尊，要做到这点，我们应注意：不要取笑别人，学会给别人“台阶”下。有人一时紧张，说了一句不得体的话，你却把他当作笑柄，时常拿来取笑。乐是乐了一场，可是你哪里知道，被你取笑的那个人心里是什么滋味，也许他正在恨你呢；不要强加于人，有道是“已所不欲，忽施于人”，损人利己的事、损人不利己的事，都不要干；不要失信于人，对别人有求于你的事，你答应了就要尽全力去办，如果出现一些意外一时兑现不了，就应向人家解释清楚，否则人家会小瞧你。[/SIZE]
[SIZE=3]     第三，保持人格的平等。平等是交往的基础，交往中的平等主要是指精神和人格上的平等。实际生活中，交往双方存在很多不平等的因素，这些不平等的因素往往给交往造成困难。例如家庭优越者往往轻视家庭贫困者，带有居高临下和盛气凌人的心理；而家庭贫困者，难免自卑，有一种不敢高攀的心理。面对客观存在的不平等因素，先要保持心理和人格上的平等，人格平等意味着一种尊重，既尊重别人也尊重自己。[/SIZE]
[SIZE=3]     [FACE=Times New Roman]2[/SIZE]、亲密有间[/FACE]
[SIZE=3]     我们常用“亲密无间”这个词来形容要好的朋友，其实真的到了亲密无间的程度往往会适得其反。原因在于：一旦到了“不把他当外人”的时候，就会把一些看似小节实际上挺重要的问题不放在心上，例如说话的态度和方式，这就增加了误会和摩擦的可能性。叔本华说：人类就像刺猬，由于寒冷而想挤在一起，但挤在一起又怕互相刺痛，又不得不离开一些，离得太远又怕冷，所以只好保持不近不远的距离，一个适当的距离是得以和谐相处的必要保障。[/SIZE]
[SIZE=3]     [FACE=Times New Roman]3[/SIZE]、面带笑容[/FACE]
[SIZE=3]     因为“一张好的脸蛋就是一张有效的通行证”，所以有些人不怕花钱、不怕遭罪去做美容手术。其实有一个最简单，也最有效的方法，那就是微笑。我们不能使外面阴雨连绵的天气变得晴朗，但我们可使自己和别人的心情变得晴朗，而微笑就是那冲破云层的阳光。如果把微笑转化为语言就是：我喜欢你，见到你我很高兴。《人性的弱点》有一篇短文专讲微笑的价值：它不花什么，但创造了很多成果。它会使接受的人获得益处，但又不会使给予的人受到损失。它产生于刹那之间，但却给人永久的记忆。没有人富得不需要它，也没有人穷得买不到它。它在家中能创造欢乐，在商界能建立好感；它是朋友间的口令，它是疲倦者的休息，沮丧者的白天，悲伤者的阳光。从今天开始，各位不妨认真体验一下，微笑会给你带来什么，它使你的相貌更加动人，使你的声音更有魅力。你的微笑会从别人那里换回更多的微笑，而别人的微笑又会使你的心情更加舒畅。[/SIZE]
[SIZE=3]     [FACE=Times New Roman]4[/SIZE]、感同身受[/FACE]
[SIZE=3]     人际关系说到底是人与人在情感上的联系。而感同身受恰恰是沟通人们内心世界的情感纽带。感同身受，是指站在别人的立场上，设身处地地为别人着想，用别人的眼睛来看这个世界，用别人的心来理解这个世界。积极地参与他人的思想感情，意识到“我也会有这样的时候”，“我遇到这样的事情会怎么样？”感同身受会拉近别人和你的心理距离，并能化解很多矛盾和冲突。当你做错了一件事，你是期望朋友***慰、鼓励你，还是希望他们泼冷水或一味地指责你？也许你会说：“这不是废话吗？”那么，当你对别人泼冷水或指责别人时，是否注意了他人同样的想法？事实上很多人都没有注意。让我们来看看我们都在说些什么吧：[FACE=Times New Roman] [/SIZE]“你这是干吗呀？整天吊着脸，就好像谁欠你钱似的！”，“你没长眼睛啊？路这么宽，偏要踩人家的脚？”……几乎每个人都被这种毫无爱心可言的语话刺伤过，却又用同样的话去刺伤别人。由此可见，让每一个人都充满爱心并尽量注意感同身受是多么重要。[/FACE]

[SIZE=3][B]      （三）把握好异性交往的尺度[/B][/SIZE]
[SIZE=3][B][/B]      在中学时代，异性关系是一个颇为敏感的话题。如果男女同学之间的交往处理不当，会影响和妨碍学习和身心健康，带来情绪和行为上的困扰。同学们中间会存在下列不当交往的现象：[/SIZE]
[SIZE=3]      [FACE=Times New Roman]A.[/SIZE]异性同学过于频繁地单独交往。[/FACE]
[SIZE=3]      [FACE=Times New Roman]B.[/SIZE]与异性虽无过多接触，只在内心朝思暮想，但表面上却作出排斥异性、拒不接纳的姿态。[/FACE]
[SIZE=3]      [FACE=Times New Roman]C.[/SIZE]对异性没有好感或抱有偏见，回避或拒绝与异性任何形式的接触与交流。[/FACE]
[SIZE=3]      鉴于以上情况，我们要把握好异性交往的尺度：[/SIZE]
[SIZE=3]      [FACE=Times New Roman]1[/SIZE]、自然交往。[/FACE]
[SIZE=3]      消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是，在尊重性别差异的同时，像对待同性同学那样对待异性同学。言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其辞；既不盲目冲动，也不矫揉造作。[/SIZE]
[SIZE=3]      [FACE=Times New Roman]2[/SIZE]、适度交往。[/FACE]
[SIZE=3]      异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。既不因异性交往过早地萌动情爱，又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害或影响学习。[/SIZE]
[SIZE=3]      [FACE=Times New Roman]3[/SIZE]、真实坦诚。[/FACE]
[SIZE=3]      这是指异性交往的态度问题，要像结交同性朋友那样结交异性朋友。[FACE=Times New Roman]     [/SIZE][/FACE]
[SIZE=3][FACE=Times New Roman]            4[/SIZE]、留有余地。[/FACE]
[SIZE=3]      异性交往中，所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避，交往中的身体接触要有分寸。[/SIZE]
[SIZE=3]      [FACE=Times New Roman]5[/SIZE]、不涉钱物。[/FACE]
[SIZE=3]      同学交往，特别是异性同学交往，除了正常的有借有还外，必须禁止钱物的交往。如果一个同学对另一个异性同学主动示好，送钱送物，这属于非正常现象，就必须引起高度警惕。如不及时果断处理，极有可能深陷泥潭，不能自拔。世上从来没有免费的午餐！[/SIZE]

[SIZE=3][B]     （四）正确处理“早恋”问题[/B][/SIZE]
[SIZE=3][B][/B]     爱慕异性，是极为正常的心理现象，每个精神发育正常的青少年都会有这种感情的自然流露。男女同学之间的正常交往，对于激发美好生活的追求，鼓舞奋进的理想，具有不可替代的作用。[/SIZE]
[SIZE=3]     但是，中学时期谈恋爱，从各方面来说都不合适、不应该。从生理上讲，重要的器官如心脏、肾脏、骨骼等未完全成熟，众所周知，生理如果不成熟，很难有健康的心理状态，两者之中有一项出现障碍，就会相互影响，形成恶性循环。这种例子在生活中屡见不鲜。[/SIZE]
[SIZE=3]     从社会方面来看，父母反对子女早恋。社会进步发展也要求人“先立业，后成家”，事业尚无眉目，爱情则是空中楼阁。虽无法律禁止早恋，但早婚则是犯法行为，“恋”与“婚”之间距离越大，爱的动荡性、可变性和失败性越大。许多社会学家、心理学家和教育家都主张在爱与事业的天平上，年轻朋友首先要选择对事业的追求，著名诗人裴多菲[FACE=Times New Roman]24[/SIZE]岁时所作的不朽名作“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。”就是写照。[/FACE]
[SIZE=3]     从后果来看，此时期无法为自己所作的决定负责，必须由父母或他人来承担后果，一时的激情必须以终生的幸福作为赌注。有些人为“爱”荒废学业，有些人为“爱”付出一生的代价，这些人似乎很懂得“爱”，但从未拥有“真爱”。[/SIZE]
[SIZE=3]     在高中的学习生活中，我们应该怎样处理“早恋”问题呢？[/SIZE]
[SIZE=3]     首先要有清醒的头脑：我真的喜欢对方吗？我了解对方吗？对方了解我吗？对方有什么优缺点？我了解我自己吗？我这样做对自己、对亲人、对他人有无影响？是建设性的影响还是破坏性的影响？我能在学业与交异性朋友之间作妥善的***排吗？在身心尚未发展成熟时就交异性朋友不但对自己的成长没有帮助，相反地会影响并阻碍自己各方面的发展。[/SIZE]
[SIZE=3]     其次，处理感情上的一些纠葛要坚决果断，不能情不可却，欲止又行，应该把自己的意愿向对方说清楚。崇拜、羡慕、同情、帮助是一回事，感情是另一回事，二者不可混淆。欲罢不能的滋味，成年人或多或少都体验过，明白它的内涵就跟它的字样一样，真实而无奈，但成年人有精力有理智去处理它，而中学时代是繁忙的青春，是播种和耕耘的季节，你把春天当作秋天过，没有春天的耕耘，田地荒芜了，还收获什么呢？[/SIZE]
[SIZE=3]     第三，要戒除自己这方面的好奇心和模仿心理，认清自己的现实情况和小说、银幕上的人物是有区别的，而不是在好奇、模仿的心理支配下做出不该做的事来。第四，与父母、老师和好友进行心理上的沟通，参考他们的意见，争取得到他们的支持与帮助。要与“大家”交朋友，而不要只局限于个别人。[/SIZE]

[SIZE=3][B]      （五）皮格马利翁效应的启示[/B][/SIZE]
[SIZE=3][B]      [/B]皮格马利翁是古希腊神话中的塞浦路斯国王。他用象牙雕刻了一座美好雕像。久久依伴，皮格马利翁对自己的作品产生了爱慕之情，他祈求爱神赋予雕像生命。爱神为他的真诚所感动，皮格马利翁的期望变成了现实。人们通常这样形象地说明皮格马利翁效应：“说你行，你就行，不行也行；说你不行，你就不行，行也不行。”[/SIZE]
[SIZE=3]      美国著名心理学家罗森塔尔将皮格马利翁效应运用到教育研究中，他把一份学生名单提供给一所学校，告诉校方，这是通过测试发现的几名天才学生。其实，名单中的学生是随意抽取出来的。有趣的是，在学年末的测试中，这些学生的成绩果然进步很快，甚至比其它学生高出很多。于是研究者得出结论：期望对人的行为有巨大影响，要想使一个人发展更好，就应该给他传递积极的期望。[/SIZE]
[SIZE=3]      老师就好比是课堂中的皮格马利翁。由于老师认为这个学生是天才，因而寄予他更大的期望，给予他更多的关注，通过各种方式向他传达“你优秀”的信息，学生感受到老师的关注，便产生一种激励作用，学习时加倍努力，从而取得了好成绩。老师对自己有很高的期望，很喜欢自己，这对任何人都是值得骄傲的。却有一些同学不珍惜老师对自己的赏识，只是为此沾沾自喜，结果很容易产生优越感，在学习上放松了自我要求，致使成绩下降，老师失望。试想，老师虽然对你期望高，你不努力去做，再高的期望又有什么用呢，所谓“师傅领进门，修习在个人”。面对老师的期望，正确的态度是把它作为自己学习的巨大动力，更加严格地要求自己，以更加优异的成绩回报老师，形成师生交往的良性循环。即使在短时间内个人未受到老师或同学的器重或关注，也要正确评价自己，自信、自重、自立、自强。经过不懈努力，积极表现，老师会发现你这个好学上进的好学生的。[/SIZE]
[SIZE=3]     [B] 坚持就是胜利！你也是一名优秀学生，加倍努力吧！[/B][/SIZE]

[SIZE=3][B]      （六）以报恩的心态面对家长[/B][/SIZE]
[SIZE=3][B]      [/B]小丽同学讲述了自己的故事：“我记得小时候爸爸对我很好，他无所不知、无所不能，很伟大！我幸福极了。可现在发现，其实爸爸什么也不懂，反而对我横加干涉，感觉总是和爸爸处不来，我们两个就象陌生人一样，看见他在屋里，我就觉得别扭。爸爸也是这样，看见我在他就借故出去了，所谓眼不见心不烦。妈妈对我还算百依百顺，要什么给什么；有时候，也能和她说说学校里发生的事情，她听了也很高兴。可就是我一提到哪个男生的名字，她就很紧张，就要追着问个不停，有点烦。有时候看着别人的家庭，和和美美的，坐在一起看电视啊，一起逛街啊，我除了羡慕，就是纳闷，难道他们就没有一点矛盾？哎，不知道我父母什么时候也能那样？”[/SIZE]
[SIZE=3]      每个家庭都会发生冲突，只是你不在别人的家里，并不了解。由于成长时代不同，心理发展的水平不同，生活经验不同，长幼角色不同，两代人之间发生心理和观念上的差异，相互关系中产生某些问题是十分正常的事。父母常常以为，你还是一个不懂事的孩子，缺乏人生经验。他们对你的管教总是有道理的，你应该多听大人的话，谨防上当，少走弯路。而你可能觉得自己已经长大了，应该有更大的自由空间，不必事事听别人的。所以，只从个人的角度来看，你和父母的想法都有一定的道理，但是你们均没有进行换位思考。在你与父母之间的关系中，重要的不是指责对方或如何逃避已经出现的矛盾和问题，而是当矛盾和问题出现后如何正确地处理它。从这个意义上说，家庭也为我们提供了一个学习待人接物的场所。因此，当与父母发生认识冲突的时候，请不要再耍小孩子脾气，而要以子女感恩父母的心态努力化解矛盾。你不妨先检查一下自己：我是否体谅父母？我是否尊重父母？我是否理解父母？我是否接纳父母？毕竟、子女是父母的心头肉，他们是不会伤害自己子女的！当你能够站在父母的角度来考虑问题的时候，就比较容易减轻感情上的对立，找到沟通的基础。事实上，并不是父母变得无知或不通情理了，而是自己变得比以前更有知识了，进而逐步成熟了。从这个意义讲，作为一个有知识的中学生，更应该理解和体谅父母。当然，父母是人而不是神。他们可能和你一样，一时还不能适应家庭成员关系发生的变化，还没有意识到你已经长大了；对于如何与青春期的你相处，他们可能还感到既陌生，又措手不及。因此，他们的确需要一段时间来了解和适应这种变化。作为孩子，你是不是有责任与父母配合，和他们一起寻找和谐的相处之道，这是你在成长过程中需要学习的。与父母解决矛盾和冲突的过程虽然可能是一个非常痛苦的过程，但生命的真谛就在于面对与解决问题的过程。富兰克林说过，“只有痛苦，才会留下教训”，拿出点勇气，想出些策略，你就会走出迷茫和困惑，而且还能捡拾到一片蓝蓝的天、一汪清清的水。[/SIZE]

[SIZE=3]    昨天吃完中午饭就休息，一直睡了一下午。昨天晚上查晚休，听一位同事说，社会上对一中加强管理的措施很赞成，表示早该这样办了。[/SIZE]
[SIZE=3]    看来这两周的勤跟紧靠，工作有了明显的效果，利用防控甲流感的契机，狠抓校门口进出问题，方向对头。只要工作认真扎实，一定会出好效果。应该说，自己亲力亲为、一抓到底的辛苦没白费。从9月1日开学以来，我每天早6：00起床后检查三个年级的早操情况，下午2：00到校查迟到学生，检查年级值班人员到位情况，下午6：10——7：20在校门口查出入学生，晚班空领着学工处人员查校园内违纪学生，晚休查宿舍，直到晚上11：00左右才回到家。每天晚饭都是在校门口小店里吃，尽管我家就在校门口。[/SIZE]
[SIZE=3]    伊人老师问我为什么这么晚才上网，她和快乐老师召集的群论坛，我每天很晚才参加。快乐老师催着我赶快交作业，我也感觉没时间，稍微有点时间就困得睁不开眼。愧对了论坛里的好友们。[/SIZE]
[SIZE=3]    不过我感到有失有得，对刚转岗的我来说，值！[/SIZE]
[SIZE=3]    下一步还得从质量、效率上下*****夫，更进一层楼。[/SIZE]

[SIZE=3]   这几天老是感觉很累很疲惫。也许是刚开始干这一个岗位，很想干好，每天都不断给自己加码，结果就觉得累。[/SIZE]
[SIZE=3]   今后干工作还要在方法上下*****夫。[/SIZE]
[SIZE=3]    市教科所要来学校检查我主持的课题，这几天忙得不可开交。[/SIZE]

[QUOTE][B]下面引用由[U]nyyzzgd[/U]发表的内容：[/B]

    昨天吃完中午饭就休息，一直睡了一下午。昨天晚上查晚休，听一位同事说，社会上对一中加强管理的措施很赞成，表示早该这样办了。
    看来这两周的勤跟紧靠，工作有了明显的效果，利用防控甲流感的契...[/QUOTE]
 
祝贺张老师旗开得胜。保重身体。