[ALIGN=center][SIZE=5][B]进步中的困惑[/B][B][/B][/SIZE][/ALIGN]
[SIZE=3][FACE=Times New Roman][/SIZE][/FACE][SIZE=3]     上个星期，小丽总的来说还是在进步的，而且是很明显的。科学单元测试她考了[FACE=Times New Roman]87[/SIZE]分，全班第一，英语单元测试考了[FACE=Times New Roman]82[/FACE]分，超过了班长，这些都是破天荒的第一次。良好的开端是成功的一半，按这个势头发展下去，期末考试她一定会一鸣惊人的。可我看不到她脸上的喜悦，有时候上课在发呆，不知在想什么。我相信她会自己跟我说的，果不其然，她在周记里向我倾诉了心中的一些困惑，请看周记：[/FACE][ALIGN=center][B][FACE=Times New Roman][/FACE][/B][/ALIGN][ALIGN=center][B][/B][/ALIGN][ALIGN=center][SIZE=4][COLOR=#1111ee][B]自我评价[/B][B][/B][/SIZE][/COLOR][/ALIGN]
[SIZE=3][FACE=Times New Roman][/SIZE][/FACE][COLOR=#1111ee][SIZE=3]       一开始一般般，自我感觉过得去。后来感觉，自己的成绩又回升了，这次科学单元测试我是班里的第一名，而且比那几个高手高出七、八分。噢耶，太爽了，美好的前途就在前方。今天丁潇文说：“就你能考[FACE=Times New Roman]87[/COLOR]分，放屁。”好象不相信似的，这句话对我的打击有点大。前几次考差了就看不起我，等着瞧，这次考试一定远离第[FACE=Times New Roman]6[/FACE]名。那个方法也不是很好用，可以说是不适合我用。规定了时间，只是让我在什么时候干什么，我照样用平时的速度，到最后每样作业都没有完成。[/SIZE][SIZE=3][/SIZE]
 
        [SIZE=3]有伟人说：时间是挤出来的。但在实际中也要有个极限，不可能很多的事都能在规定的时间内完成，那是不可能的。绝对不可能，还是换一种方法改好了。[/SIZE][SIZE=3][/SIZE] [SIZE=3]我其实也会，也可能不会进步，那几个对方好可怕，是越想越可怕。只是一次小考试超过他们，只有一次，还是算了，尽力好了。可能我当天的作业都很难完成。郑老师，你应该听过莫非定律：越不想发生的事，它越会发生。我越不想靠差，不就越会考差？[/SIZE]
 
[SIZE=3]    [/SIZE][SIZE=3]我真的很困惑，该怎么办？[/SIZE][SIZE=3][FACE=Times New Roman] [/SIZE][/FACE][SIZE=3][FACE=Times New Roman]  [/SIZE][/FACE][SIZE=3][FACE=Times New Roman]         [/SIZE][/FACE]
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[SIZE=3][FACE=Times New Roman]         [/SIZE] 老实说，我还是第一次看到莫非定律这个词，没想到这个莫非定律对她的影响如此之大。实际上小丽进入初中以来她一直是这样，小考挺好的，大考就砸锅。这就是典型的考场上的“詹森效应”。[/FACE]
 
[SIZE=3]   [/SIZE] [SIZE=3]曾经有一名叫詹森的运动员，平时训练有素，实力雄厚，但在体育赛场上却连连失利，让自己和他人失望。不难看出这主要是压力过大，过度紧张所致。由此人们把这种平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致正式比赛失败的现象称为詹森效应。[/SIZE][SIZE=3][/SIZE]
 
       [SIZE=3]小丽就是这种情况，现在可能比以前更加严重。现在她平时的成绩比以前平时的成绩要好，从周记所反映的情况来看，她对期末考试的期望比以前任何时候都要高。会不会期望越大，失望越大呢？完全有可能，她现在的心里就很焦虑了，到大考的时候更不用说了，这样下去，肯定再次考砸。现在需要尽快解决她的这个心理问题。如果不解决好这个问题，她很难在大考中取得好成绩。[/SIZE]
 
[SIZE=3]     [/SIZE][SIZE=3]我对她提出了以下几点要求：[/SIZE]
 
[SIZE=3]     [/SIZE][SIZE=3]第一，放下心中的非理性观念。不要想着“我一定要在期末考试中必须不惜一切代价保证成功。”[FACE=Times New Roman] [/SIZE]“如果我在这次期末考试中失败，同学就会像丁潇文一样看不起我，我会很没面子。”等这些想法。从现在开始培养以平常之心对待考试的良好习惯，放松自己。[/FACE]
 
[SIZE=3]    [/SIZE][SIZE=3]第二，平时加强综合训练，提高考试策略。平时的单元测验针对的是部分知识，期末往往着眼于知识的综合应用。你一定要加强对知识的整和理解和灵活应用。此外，对以前的大考表现进行回顾，反思，从而发现问题，寻找对策。[/SIZE][SIZE=3][/SIZE]
 
       [SIZE=3]最后，我和她父亲通了电话，希望她父亲不要给她过大的压力，调整自己对子女的期望，让她以平常心态去迎接考试，否则小丽的心理压力会越来越大。因为她觉得如果考不好，会对不起父母和老师。[/SIZE][SIZE=3][/SIZE]
 
       [SIZE=3]希望小丽不要再有这么大的心理压力了。[/SIZE][SIZE=3][FACE=Times New Roman] [/SIZE][/FACE]                                              
 
                                           2008年11月18日 星期二

莫非定律，詹森效应，让我长见识了！光启老师真是博学。

[QUOTE][B]下面引用由[U]郑光启[/U]发表的内容：[/B]

进步中的困惑
     上个星期，小丽总的来说还是在进步的，而且是很明显的。科学单元测试她考了87分，全班第一，英语单元测试考了82分，超过了班长，这些都是破天荒的第一次。良好的开端是成功的一半，按...[/QUOTE]
 
这个孩子的心理负担还真重！郑老师分析得很有道理！

光启的工作做得很细致很到位呢，我们这里只有语文老师才叫学生写周记的，我早就想让学生写的，但一直没有实施，向你学习啦/

[ALIGN=center][B][SIZE=5]同志乃须努力[/SIZE][/B][B][/B][/ALIGN]
[SIZE=3]       小鹏在上个星期的表现不尽人意：上课还是在自由说话，我好几次提醒过他，可效果不明显。不过他自己也是想改掉这个毛病，可一时半会无法根除。我很着急，小鹏也很着急。但我知道，不能全怪小鹏，他也是尽力了的。这个自由说话的毛病没有改掉，他也很不好受，这在他的周记上有所体现：[/SIZE][SIZE=3][FACE=Times New Roman] [/SIZE][/FACE]
 
[SIZE=3]附小鹏周记：[/SIZE]
[SIZE=3]      一个星期过去了，郑老师对我定下来的努力方向，我还远没有完成。上个星期，郑老师给我们定下的目标是在一个星期中做到上课不自由讲话。我很自责，对不起郑老师，因为我在没有防备的情况下，前后桌故意引诱我的时候，我就会脱口而出。这大概成了一种习惯，在一时之间我没有办法改过来。这个星期的三天（星期四、星期五我校开运动会），我只做到了三节课没有自由讲话。很多时候，我真痛恨自己的意志力不够。我的前桌故意转过头来整我，和我说话，我就上当了，被她钓出那么一两句话来。每当这个时候，她就为自己的成功拍手庆贺。我就气得咬牙切齿，可也无可奈何，谁叫我不争气呢？但是总的来说，比以前少了很多。[/SIZE]
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[SIZE=3]     我相信坚持下去，一定会克服的。正所谓“只要工夫深，铁棒磨成针。”我想这一天会到来的。[FACE=Times New Roman] [/SIZE][/FACE]
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[SIZE=3][FACE=Times New Roman]           [/SIZE]我在想：如何改掉他自由说话的坏习惯呢？现在单单用堵的方式是行不通了，最好用另外一种好的习惯代替现有爱自由讲话的坏习惯，那用什么好习惯来代替呢？对他来说，认真听课说起来容易，做起来难，是不是可以选择上课做笔记的方式呢。我不知道效果怎么样，但可以试试。我就对他说：“以后只要你不喜欢听的课，都必须做笔记，我每天来检查，像英语、语文、科学等这些科目。”他点了点头，我又对他说：“一般一个好习惯的养成需要[FACE=Times New Roman]21[/FACE]天，那改掉一个坏习惯大概也需要[FACE=Times New Roman]21[/FACE]天，所以现在你没有达到我的要求，我不批评你，但两个星期后，你必须改掉这个坏习惯。现在你所要做的就是坚持坚持再坚持，开始的时候肯定很难受，但只要坚持了[FACE=Times New Roman]21[/FACE]天，基本上就能改的差不多了。[FACE=Times New Roman]OK[/FACE]！”[/FACE]
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[SIZE=3]      我拍了拍他的肩膀：“革命尚未成功，同志乃须努力啊，小伙子！”他会意地笑了。[FACE=Times New Roman] [/SIZE][FACE=Times New Roman]                                       [/FACE][/FACE]
[SIZE=3][FACE=Times New Roman][/SIZE][/FACE]
[SIZE=3][FACE=Times New Roman]                                           2008[/SIZE]年[FACE=Times New Roman]11[/FACE]月[FACE=Times New Roman]18[/FACE]日[FACE=Times New Roman] [/FACE]星期二[FACE=Times New Roman] [/FACE]晚[/FACE]

为学生派遣心理上的压力，应该是我们的一项大事！
我与你一样，都很在乎！

小鹏其实也挺可爱的。

[QUOTE][B]下面引用由[U]郑光启[/U]发表的内容：[/B]

同志乃须努力
       小鹏在上个星期的表现不尽人意：上课还是在自由说话，我好几次提醒过他，可效果不明显。不过他自己也是想改掉这个毛病，可一时半会无法根除。我很着急，小鹏也很着急。但我知道，不能...[/QUOTE]
小鹏同学的现象在很多同学中发生，我班上也有几个，他们自己也知道这是不好，也迫使自己去改正，但总不见效果。真是没办法。

[QUOTE][B]下面引用由[U]水草[/U]发表的内容：[/B]

莫非定律，詹森效应，让我长见识了！光启老师真是博学。[/QUOTE]
水草姐笑话我了.

[QUOTE][B]下面引用由[U]网开一叶[/U]发表的内容：[/B]

光启的工作做得很细致很到位呢，我们这里只有语文老师才叫学生写周记的，我早就想让学生写的，但一直没有实施，向你学习啦/[/QUOTE]
班主任叫学生写周记好处多多,呵呵

[QUOTE][B]下面引用由[U]云中逸客[/U]发表的内容：[/B]

为学生派遣心理上的压力，应该是我们的一项大事！
我与你一样，都很在乎！[/QUOTE]
谢谢肖老师的支持!

[QUOTE][B]下面引用由[U]人生是有色彩的[/U]发表的内容：[/B]

小鹏其实也挺可爱的。[/QUOTE]
呵呵,我也这样认为