[P]为什么大多数人宁愿吃生活的苦，也不愿吃学习的苦？[/P][P] [/P][P]因为生活的痛苦可以被忙碌掩盖，被头脑转移，最终认为自己很好，变得麻木和迟钝。学习的痛苦在于，你始终要保持警觉、感受你的内心，对自己保持清醒的认知，感受情绪的影响。一开始你本能的想要逃避痛苦，并且潜意识里的麻木、抽离、心痛、悲伤、羞愧都会一层一层的出来。头脑会告诉你这是学习带来的痛苦，头脑会逃避，它想让你回到麻木的状态。[/P][P] [/P][P]生活的苦大多一直在重复，总是爱不得、总是遇到不值得爱的人、总是被指责、被控制……而人的适应能力非常强，持续地经历同样的苦时间久了，痛苦的体验和效应会逐渐减弱，让人进入习惯性无助的状态，久而久之人就变得麻木了，也不会感觉特别难以忍受。因为丧失了敏感度、没有感觉。这是目前大多数人的状态，也是为什么很多人会生病的原因。身体失去了基础的防御和自我疗愈机能。[/P][P] [/P][P]学习的苦是非重复性的。学习是认知边界不断拓宽的过程，需要你主动思考和汲取，离开舒适区，而学习的内容往往又是循序渐进的。你需要一段时间才能真正领悟学习的内容，你需要不断面对新的知识。[/P][P] [/P][P]我们可以通过眼前的忙碌和吃喝玩乐来自我麻痹，让自己对痛苦的感知渐渐丧失。我们也可以在长久的学习积累中，慢慢感受到学习带来的好处和力量。一个是眼前随手可得的快乐和快感，一个是延迟满足后的满足和喜悦。在这个越来越快速的时代，大多数人会选择前者，毕竟这个世界愿意主动给自己找罪受的人总是少数。而痛苦之所以不被人喜欢，多数是因为人们从不去思考自己为何痛苦。[/P][P]
[/P][P]痛苦的意义，在于让我们更好地去思考人生为何如此度过，如果没有经过思索和自省，痛苦终究只是痛苦而已，没有任何意义。学习其实并不苦，苦的是早已被生活消磨掉的好奇心和敢于对未知敞开的勇气。生活其实并不苦，苦的是那个不自知，且也不知如何才能幸福的人生。[/P]

胡新颖老师说:越努力越幸运，越幸运越努力！做事力求有效，高效！

每日分享：[P]（2018年7月7日  星期六）[/P][P]       有时会讨厌不甘平庸却又不好好努力的自己，觉得自己不够好，羡慕别人闪闪发光。其实大多人都是普通的，只是别人的付出你没看到。不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。[/P]

每日分享：[P]（2018年7月7日 星期六）[/P][P]       人生起起落落，风风雨雨，谁都避免不了。抱怨的越多，内心的痛苦越多，抱怨的越少，乐观就会越多，当把抱怨当成一种习惯了，那也就是丢失了整个世界。[/P][P]       在这个世界上，越无能的人越抱怨，越抱怨的人越穷，越穷的人越是发牢骚，越发牢骚越喜欢找借口，借口越多越推卸责任，越推卸责任越无能。[/P][P]       抱怨是可怕的负能量，让人失去了生活的宁静与美好。作家三毛说，西班牙有一句谚语：“如果常常流泪，就不能看见星光。”我很喜欢这句话，所以即使要哭，也只在下午小哭一下，夜间要去看星，是没有时间哭的。再说，我还要去采果子呢。[/P][P]      人生与其抱怨什么，不如完善自我，抛弃抱怨的包袱，你才会发现生活的乐趣，扩展生命的深度。抱怨命运，不如改变命运。抱怨生活，不如改善生活。[/P][P]朋友，早安！[/P]

德国的尼采。这个病态的懦弱的家伙。这个胡思乱想，异想天开的神经病人。炮制出了这么恶毒的学说。被后来的一个疯子希特勒所利用，让世界陷入了灾难。结果你才早早的死掉啦，没有好下场，希特勒后来也自杀了，没有好下场。这就是报应啊。

清晨，打开窗户，[P]薄薄的阳光，清新的空气，[/P][P]一个干净的早晨，透明着，[/P][P]生命中，新的一天。[/P][P]每一天，都是这么美好。[/P][P]细碎，而喜爱。[/P][P]今天，是新的一天。[/P][P]阳光、微风、空气和心情，都是新的。[/P][P]在老去的路上，揣着一颗优雅的心。[/P][P]有些东西永远不会老，[/P][P]比如爱，比如希望...... ​​​​[/P]

[P]学习是苦还是乐，取决于是否有兴趣，学习兴趣的来源[/P][P]
[/P][P]好奇心是学习兴趣的源泉，能否给孩子自由思考的空间和时间，这是呵护孩子好奇心的关键。          [/P][P]          求知欲是学习兴趣的动力，是学生的一种内在的精神需要，是认知的需要。求知欲将有利于促进学生对学习过程本身发生兴趣，从而提高学习的效果。[/P][P]
[/P][P]情景性是学习兴趣的环境，让孩子具备学习兴趣环境。孩子在一个宽松愉悦的学习环境中，可以不时地受到启迪，并逐步养成主动学习、主动探索知识的兴趣与习惯。[/P][P]
[/P][P]责任感是学习兴趣志向，如鲁迅先生的弃医从文。张自忠投笔从戎，“为民族争生存而奋斗！”周恩来总理少年立志：“为中华之崛起而读书”，有了责任与担当，会增强自己学习的兴趣。[/P][P]
[/P][P]展示美是学习兴趣的持续，我展示我自信，展示才精彩，展示才魅力。唯有展示是解决学习兴趣的金钥匙。[/P][P]
[/P][P]差异性是学习兴趣的增强剂。对学有余力的学生，发展他们的更高才能。对于学有困难的学生，关注与帮助，鼓励主动参与学习活动，增强学习兴趣和信心，让学生间你追我赶，让学习兴趣在差异间中变成一种增强剂。[/P][P]
[/P][P]学习兴趣的研究是提升学习质量的关键！[/P][P]（房涛学习与分享）[/P][P]
[/P][P]
[/P][P]
[/P]清晨，打开窗户，[P]薄薄的阳光，清新的空气，[/P][P]一个干净的早晨，透明着，[/P][P]生命中，新的一天。[/P][P]每一天，都是这么美好。[/P][P]细碎，而喜爱。[/P][P]今天，是新的一天。[/P][P]阳光、微风、空气和心情，都是新的。[/P][P]在老去的路上，揣着一颗优雅的心。[/P][P]有些东西永远不会老，[/P][P]比如爱，比如希望...... ​​​​[/P]

【异史氏曰】笛卡尔在《第一哲学沉思集》中说:“我在好多年前就已经觉察到，我从早年以来，曾经把大量错误的意见当成真的加以接受。从那时起，我就已经断定，要想在科学上建立一些牢固的、永久的东西作为我的信念，我就必须在我的一生中有一次严肃地把我从前接受到心中的所有意见一齐去掉，重新开始从根本做起。”抛弃过往的陈见，方能走向真理。但事到临头，有多少人能这么霍达呢。更重要的一个因素是原有的那一些“知识”与观念早已经固化了我们的认知。这就是为什么那些名流即便自相矛盾的言行再多，拥趸依然是会痴心不变的缘故。我同一位总想启蒙那些拥趸的朋友说，任何人都别将一己之力看得太重，拥趸们不是你的所谓启蒙能够奏效的，因为他们离开了偶像是活不下去的。人一旦失去了思考力谁也救不了他，所以，做教师的必须鼓励学生独立思考![P]
[/P][P]
[/P][P]凌宗伟校长[/P]

什么叫娱乐至死？[P]布热津斯基：就是说采取娱乐化低智化、游戏化和低成本，轻易就能获取刺激性快乐的方法，卸除底层人ロ的不满。娱乐要越多越好，游戏要越普及[/P][P]越好，综艺与真人秀要随处可见，低智的、无逻辑的、甚至堪称脑脑残的偶像剧要一部接一部。当这些东西触手可及，底层的人就会安分下来，快乐地、毫无怨言地、无知无觉地度过一生。[/P][P]
[/P][P]凌宗伟校长[/P]

早安[P]世界上有两个可贵的词.[/P][P]一个叫认真.一个叫坚持.[/P][P]认真的人改变了自己.[/P][P]坚持的人改变了命运！[/P]

今日提升：取自己够用的，不必贪求，这也是一个重要的修练。梅花不用羡慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太阳。当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：放不下、看不透、忘不掉。愿你明朗坦荡纵情豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。

解锁新知识：不做“蛋白质”！“蛋白质”：（老师新解:傻蛋白痴神经质）