[P][ALIGN=center][FACE=Times New Roman][SIZE=11]2021.08.29[FACE=微软雅黑]之今日书摘（教师博览）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]文[/FACE]/[FACE=微软雅黑]铠心[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]教师博览[/FACE]2021.07[FACE=微软雅黑]上旬[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]1. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]人的心理，就是一个远方。即便是我们自己的心理，我们对它也是既了解又陌生的。既清晰又模糊，这是心理最显著的特征。如果说远方是迷，等着我们去解开，那么我们自己的心理正是这样一个迷一般的远方。只有身心素质良好的人，才能幸福持久，オ能使成功具有价值。既然如此，那我们先探索自己的远方，把握自己吧。每向远方行进一步，都要适时[/FACE]“[FACE=微软雅黑]蜕皮[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]，如尼采的警策[/FACE][FACE=Tahoma]:“[/FACE][FACE=微软雅黑]不蜕皮的蛇只有死路一条。人类也不例外。若是抓着旧思想的皮不放，人便会从内部开始腐败，不仅无法成长，还会迎来死亡。要脱胎换骨，就必须让思维也进行新陈代谢。[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（你是你自己的远方[/FACE]   [FACE=微软雅黑]孙建锋）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]2. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]哪怕有一名成员在英语学习过程中，尤其是在单词学习的过程中，有这个意识[/FACE]——同一个概念，中文和英文文化背景的不同就会有不同的理解——那他们这篇论文就会有截然不同的结局。（英语退出主科？教学的过度工具性才令人担忧！许立冰）[/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]3. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]我认为要办好教育，就要不怕牺牲地投入、不计后果地信任、不知深浅地探索、永不放弃地执着。有了这几点没有办不好的学校。曾经有老师问我[/FACE]:““[FACE=微软雅黑]问题孩子该怎么教[/FACE][FACE=Tahoma]?”[/FACE][FACE=微软雅黑]我说[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]看到问题孩子就头疼的，是没有良心的人[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]看到[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]问题孩子心痛的，オ可以当老师。[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]在好老师的眼里，没有优生，也没有差生，只有学生。相信种子，相信时间，你的学生最终会回答[/FACE][FACE=Tahoma]:[/FACE][FACE=微软雅黑]什么是教育的意义。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（问题孩子的问题，并不在孩子[/FACE]    [FACE=微软雅黑]詹大年）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]4. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11]我许愿活到两百岁，朋友们都笑我。只有我妈说：那时候我就不在了，提前祝你生日快乐。（许愿）[/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]5. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]孩子不是为我们而活着的，我们却为他们而活着。他们的降临给我们带来了一件礼物[/FACE]:[FACE=微软雅黑]体验可能性。孩子之所以是孩子，就是因为他们在成长，在体验着生命，同时也在体验着生活的各种可能性。父母和老师扮演着教育者的角色，有意识地向孩子们展示生活中各种可能的存在方式。如果他们能意识到成年本身也是一个永未完成的成长过程的话，他们就会这样做。生活永远在质疑我们此时此刻的生活情形[/FACE][FACE=Tahoma]:[/FACE][FACE=微软雅黑]这就是我的生活吗[/FACE][FACE=Tahoma]?[/FACE][FACE=微软雅黑]我应该这样来度过光阴吗[/FACE][FACE=Tahoma]?[/FACE][FACE=微软雅黑]没有人能比一个孩子更强烈地、更经常地提醒我们思考这些问题了。所有这一切都要求我们去观察、去倾听孩子，并向他们学习。从这个角度说，孩子是我们的老师。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（了解孩子充满可能性的世界[/FACE]  [FACE=微软雅黑]马克斯[/FACE]·范梅南 李树英）[/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]6. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]孩子越不被拒绝，越知道这里面只是家长的补偿心理，和自己想要的[/FACE]“[FACE=微软雅黑]爱[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]相去甚远[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]家长给得越多，越怀疑自己已经远失去了孩子的爱，孩子只是把他们当提款机。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（父母的有求必应，孩子的欲哭无泪[/FACE]  [FACE=微软雅黑]叶倾城）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]教师博览[/FACE]2021.07[FACE=微软雅黑]中旬[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]7. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]人与人之间怎样可以无怨龙呢[/FACE]?[FACE=微软雅黑]我的经验是，对他人，不要抱太多希望，要对一切都抱着[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]得之我幸，失之我命[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]的态度。当你给予别人任何东西，包括帮助、金钱、礼品等，别指望人家一定会[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]礼尚往来[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]。只有当你给予是因为你乐意给予而非期待对方回报，给予本身能够带给你积极的情感体验，你才不会纠结于[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]得失[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]。你可以做到感恩，但如果指望别人都对你的付出感恩，你就会有失望、沮丧，以及对他人的不满与抱怨。当然，能够有不求回报的给予，这需要比较好的生存境况和比较高的生命境界[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]。（人要彼此成全[/FACE]  [FACE=微软雅黑]肖川）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]8. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]人活着的意义就在于[/FACE]:[FACE=微软雅黑]你总需要去追求点什么，需要守护或捍卫一点什么，需要投入与倾情地做点什么[/FACE][FACE=Tahoma]…[/FACE][FACE=微软雅黑]而这些，是可以超越个人生存欲求的范围，能够或多或少推动人类文明进步的。因为每一个人的生存发展与享受的品质，是与人类文明的水准相一致的。每一个人都是人类的一员，都有责任捍卫、践行与传播人类的普世价值[/FACE][FACE=Tahoma]:[/FACE][FACE=微软雅黑]自由、[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]平等、民主、人权、法治、博爱等。（人要彼此成全[/FACE]  [FACE=微软雅黑]肖川）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]9. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]每个人都有着自己独特的人际关系。人的社会生命就体现在各种各样的人际关系之中。你是谁的谁[/FACE]?[FACE=微软雅黑]几乎所有的人都可以列出一堆的社会角色[/FACE][FACE=Tahoma]:[/FACE][FACE=微软雅黑]每个人不一定有儿女，但一定有父母[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]每个人是老乡的老乡，同学的同学，同事的同事，朋友的朋友[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11]……一[/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]个人的人际关系的品质，很大程度上也就是生活品质，尤其可以反映其生存境况与生命境界。不是所有的亲兄弟都有手足情谊，手足相残并非个例[/FACE];[FACE=微软雅黑]不是所有的朋友都够朋友，朋友因种种原因而反目成仇更不鲜见[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]更不是所有的同事都会相互支持，为了点蝇头小利而煞费苦心也不在少数[/FACE][FACE=Tahoma]……[/FACE][FACE=微软雅黑]研究发现[/FACE][FACE=Tahoma]:[/FACE][FACE=微软雅黑]高质量的亲密关系，有助于人的健康与长寿。原因就在于人的自然生命、社会生命与精神生命是一个有机的整体，社会生命的丰富与美好，会滋养其自然生命与精神生命。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（人要彼此成全[/FACE]  [FACE=微软雅黑]肖川）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]10. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]当[/FACE]“[FACE=微软雅黑]体验[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]作为名词时，它包含着一个人的思想与情怀[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]当[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]体验[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]作为动词时，它是一个人丰富与深化思想和情怀的重要途径。因此，差不多可以说，人生无非是一场体验[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]除了你拥有的体验，其他都是身外之物。[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]体验[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]就是[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]以身体之，以心验之[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]。其间身心互感，沉浸、投入到相关的活动与情境之中。当然，对于真理的探索，体验只是一种有限的路径。研究，可以包括个人体验，但研究要复杂得多。我最美妙的体验大多来自旅游[/FACE][FACE=Tahoma]:[/FACE][FACE=微软雅黑]异国风情以及内心的完全敞开带来的惊奇感，使整个过程充满意。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（人要彼此成全[/FACE]   [FACE=微软雅黑]肖川）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]11. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]什么是天堂呢[/FACE]?[FACE=微软雅黑]你遇上了好人，或者遇上了始终如一对你好的人，你就是在天堂。当然了，这要求一个人有感知力，还要有很好的悟性。有的人，只有在那些好人或对他好的人没了之后，他才发现，自己原本活在天堂里[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]而此前，却一直站在天堂寻找天堂。生活的遗憾还在于，你不仅会忽略掉对你好的人，还会无限放大你腻烦的人。在快乐的天平上，好人十个八个都无足轻重，腻烦的人一个足矣。从这个意义上讲，获取快乐和幸福的能力，实际上是一种平衡能力，也是种过滤的能力。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（生命价值和灵魂价值[/FACE]  [FACE=微软雅黑]马德）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]12. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]每个人都渴望去证明自己。人这一辈子，不过是想证明自己能行，然后，以此呈现价值。内在呈现给自己，外在呈现给他人，进而在前者那里，获得信心[/FACE];[FACE=微软雅黑]在后者那里，获得尊严。有价值的人生，其实就是自我的实现和成全，进而于生命有意思，于灵魂有意味。如果人一生能这样自我实现几回，心底的豪情就会升腾为英雄主义，活得热气腾腾。当然了，也有人一辈子始终没有成全过自己次，活得窝囊不说，还将悲情到无人诉说。这种悲情必然是痛苦的。是的，前行的路上，遇到一百个一千个敌人不可怕，可怕的是，始终与一个无能的自己同行。无人喝彩倒也罢了，到最后，还要混到无人理睬。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（生命价值和灵魂价值[/FACE]  [FACE=微软雅黑]马德）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]教师博览[/FACE]2021.08[FACE=微软雅黑]中旬[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]13. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]什么是生命教育[/FACE]?[FACE=微软雅黑]简而言之，就是引导人们[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]乐生[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]的教育。我强调每一个人都应该尽量享受人生[/FACE][FACE=Tahoma]:[/FACE][FACE=微软雅黑]活着，就是为了享受。如果学习、付出、劳作、交往、奉献等，不能带给人享受，或者不是为了能更好地享受人生，那便是异化的力量。一个人能不能[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]乐生[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]，取决于诸多因素，但根本的一点是心态，包括生活态度、价值观等。朝向乐生的教育，就是朝向幸福的教育。愿所有的人都能有滋有味、兴高采烈、心花怒放、满心欢喜地享受生命里的每一刻。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（人为什么需要成功[/FACE]  [FACE=微软雅黑]肖川）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]14. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]网上充满着肤浅的、似是而非的表达[/FACE]:“[FACE=微软雅黑]我们可以不成功，但一定要成长。要明白，幸福远比优秀重要，成长永远比成功重要[/FACE][FACE=Tahoma]!”[/FACE][FACE=微软雅黑]成长与成功、幸福与优秀，在很大程度上是因果关系可以说，因为成长所以成功[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]抑或是，因为成功所以成长。幸福与优秀在一定程度上也存在着互为因果的关系。它们在人生中不是价值排序的先后关系，更不是非此即彼的关系。类似的，[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]荣誉、地位并不重要，重要的是健康与幸福[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]，这样的表述同样似是而非。殊不知，从整体上说，荣誉与地位有助于增进人的健康与幸福对此，稍作些实证研究就能发现它们之间的关联。用相互联系而非孤立的眼光看待事物，有助于克服看问题的片面与肤浅。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（人为什么需要成功[/FACE]  [FACE=微软雅黑]肖川）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]15. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]好社会一定是充满活力的社会。在这样的社会中，每个人都追求着自己需要的满足，这包括一些并不是很健康却对社会无害的需要。这就需要权力保持边界，不可任性，更不可以有利益驱动之下的权力自肥。建设一个好社会尤其需要执政者有现代文明的良好素质，不可以以个人好恶来推动权力的运作。这样的社会其实就是法治社会[/FACE]:[FACE=微软雅黑]人们行为的底线就是法律明确禁止的。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（人为什么需要成功[/FACE]  [FACE=微软雅黑]肖川）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]16. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]无知者无畏。无知虽不可取，但有知者有畏，其实更害人这个世界，被事情整垮的人不多被自己吓死的人不少。人的焦虑有两种[/FACE]:[FACE=微软雅黑]担心要有事发生，担心的事要发生。如果后者是没事找事型，那么前者纯粹就是没事找抽型。是的，如果你总是怕天塌下来，那上帝也救不了你。人有一点忧虑是对的，证明你的生命中天然有一份责任感。但该去想的不该去想的一股脑儿去想，就不对了。该来的让它来，因为你挡不住[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]不该来的不必去纠缠，因为预支痛苦，只会让生命变得沉重。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]对自己好一点，就是心中的事少一点，然后烧焦虑一点。人间诸事，且随它去。（人间诸事，且随它去[/FACE]   [FACE=微软雅黑]马德）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]17. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]任何人的成功都是个性化的，成功的道路也都不可复制。一个教育者的成功也是多种因素促成的，有内心的召唤、使命感的强化、理想的冲动、名人的引导，更有一个人长期不断的坚持与努力。对教育者而言，应该多一些故事，少一些事故。如果有更多的普通教师能够像李镇西这样经常写写自己的教育故事，反思教育，反思自己，不满足于低头拉车，也经常抬头看路，那么自我提升的可能性、教育良善的可能性无疑会大大提升。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（李镇西的成功秘密[/FACE]  [FACE=微软雅黑]杨林柯）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P]

[P][ALIGN=center][FACE=Times New Roman][SIZE=11]2021.08.30[FACE=微软雅黑]之今日书摘[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]文[/FACE]/[FACE=微软雅黑]铠心[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/ALIGN][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]青年教师[/FACE]2021.08[/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]1. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]这个世界有很多美妙的事，在不知不觉间就发生了。这个世界有好多美好的人，在你没有注意他时，不知不就来到了。就像花开，如此美好的人和事，蓦然发现时，更让人备感欣喜。花本来就要开的，只是你和人说话或忙于别的事情没有注意，错过了。生活中，我们有好多美好的东西，在匆忙中没有留意，它就发生了。人亦如此，一个本来走在你后面的人，现在走在了你的前面[/FACE];[FACE=微软雅黑]一个本来不如你的人，突然做出了成绩。别人悄悄在努力，悄悄在前进，你没有留意，还恍若以前，半信半疑。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11]
[/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]美妙的事，不知不觉中发生了，如花开一瞬的曼妙时刻，没有刻意，顺势而来，水到渠成。我喜欢这些美好的时刻，默默酝酿，蓄势已成，如约而至，次第花开。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（聊着聊着，花就开了[/FACE]  [FACE=微软雅黑]王太生）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]2. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]我们过得不快乐，很多时候都是在自欺欺人，总是在幻想着遥远的梦境，凌乱了脚下的步履，艳羡着别人的幸福，漠视了身边的快乐。境由心造，心灵的方向错了，我们就会无端失去感悟生命喜悦的机会，在自铸的牢笼里，囚禁着思想的自由。任何时候，少审视他人，莫轻贱自己，经营好自己的日子，这才是最好的活法。许多时候，我们生存在别人的非议中，常在意身边的飞短流长，为无关紧要的某句话而郁或痛苦，把神经搞得很敏感，把身心弄得很疲惫，结果亏了自己，却什么也收获不到。我们是活给自已看的，不必沉漫在他人的语言中，蜷缩于世外的阴影下。你若裏足不前，有人偷着笑[/FACE];[FACE=微软雅黑]你若挣开束缚，前方春暖花开。其实生活原本很单，想得太多，顾虑得太多往往会让自己负担太重，活得沉重。人生，快乐与苦痛往往同行，凡事看简单一些，随时丢弃苦痛的包袱，轻松、快乐自然会拥抱整个身心。人生不过是一半一半，一半风雨，一半晴天[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]一半明媚，一半忧伤[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]ー半花开，一半花落。唯有颗阳光的心，才能承受人间的万千悲喜。有人说[/FACE][FACE=Tahoma]:“[/FACE][FACE=微软雅黑]阳光和鲜花在达观的微笑里，凄凉与痛苦在悲观的叹息中。[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]没有微笑的时光，就只有叹息的苦。[/FACE][FACE=Tahoma]“[/FACE][FACE=微软雅黑]人生像一场奇妙的旅途，重要的是过程而不是结果。[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]因此，同样的旅程，同样的终点，我们没有必要一路紧眉头，一路唉声叹气，更没有必要让伤感紧紧锁在心里。不慕他人，不纠结遗憾，不抱怨生活。不让他人的行为左右你的心情，不为一点小事伤心动怒，也不为一些小人愤愤不[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11]平。[/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]生命中的来来往往，我们要学会微笑面对[/FACE];[FACE=微软雅黑]生活里的每天，我们要尽量活出自己的精彩。面向阳光，把情整理好，做自己喜欢的事，活出自我。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11]（给生活一个微笑）[/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]3. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]不要追一匹马，你用追马的时间去种草，待春暖花开时，能吸引一批骏马来供你选择。不要刻意巴结一个人，用暂时没有朋友的时间去提升自己的能力，待时机成熟时，便有批朋友与你同行。在我们的世界里，大部分时间都是与亲人、朋友、同学和同事相处，你不可能让所有人都成为知，更不可能让每个人都认可自己。无谓地迎合别人，不知不觉，真正的自己就这样在取悦别人的过程中，被慢慢地磨蚀掉，而失去了自我。每个人都有自已的特点和[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11]个性，你身上的特质自然会吸引志趣相投的人，而不必为了迎合别人而故作姿态。（丰富自己，胜过取悦别人）[/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]未来教育家[/FACE]2021.05[/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]4. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]心理学研究表明，学生个体差异比较大，相同年龄段的学生，心智发展水平不尽相同，其擅长的学习领域也不尽相同。表现在有的学生自控力弱、注意力难以集中[/FACE];[FACE=微软雅黑]有的学生偏科，对某科不太敏感，而对另外的科目却表现超常，等等。对于学生而言，通常越是擅长、越是成绩好的科目，就越愿意去学习[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]越是感到吃力、成绩糟糕的科目，就越是不愿意碰它。一部分学生学习上难以达到父母和老师的要求，屡屡遭受打击，他们会认为自己不是学习的料，或者不是学某个学科的料，面对全部学习或某一学科学习自信心很低，产生惧怕学习、逃避学习的心理，进而推迟完成自己的一些学习任务，产生拖延现象。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（看懂拖延现象背后的真相[/FACE]   [FACE=微软雅黑]卢青青）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]5. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]时间观念不足；心有余而力不足；学习动力不足；学习信心不足；学生面对的诱惑过多。（看懂拖延现象背后的真相[/FACE]   [FACE=微软雅黑]卢青青）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=11]6. [/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]我由此想到教育家蒙台梭利说过，[/FACE]“[FACE=微软雅黑]每个生命在形成的初期，就已经具有了属于自己的精神胚胎[/FACE][FACE=Tahoma]”[/FACE][FACE=微软雅黑]。教育的内涵应该是发现每个孩子的不同，顺应每个孩子所长，鼓励他们去发现自己内心的渴望，去挖掘自己内心的向往，找到他们愿意一直为此努力而不觉辛苦的兴奋点，并从中获得幸福感[/FACE][FACE=Tahoma]![/FACE][FACE=微软雅黑]成功的道路千条，成功的方式万种。在老师的心中，每一个学生都应该是一幅具有鉴赏价值的画卷[/FACE][FACE=Tahoma]:[/FACE][FACE=微软雅黑]有的学生是油画，浓墨重彩[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]有的学生是国画，内敛深沉[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]有的学生是工笔画，细腻敏感[/FACE][FACE=Tahoma];[/FACE][FACE=微软雅黑]有的学生是写意画，要仔细端详琢磨。总之千万不要用单一的标准去衡量、塑造孩子，让他们带着各自的使命而来，鼓励他们奔赴属于他们的远方。教育是春风化雨，不是一朝タ就能培养出一棵参天大树，也不是一夜春风就能孕育出万紫干红。我相信，只要每位教师让自己成为催开百花的春风细雨，那教育的百花园里，一定能春色满园。[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][FACE=微软雅黑]（顺势而为的教育[/FACE]   [FACE=微软雅黑]任丽）[/FACE][/SIZE][/FACE][FACE=Times New Roman][SIZE=11][/SIZE][/FACE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10]2021.08.31[FACE=宋体]之今日书摘（读者校园版 [/FACE][FACE=Calibri]2021.17[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE]/[FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]实际上，成为大人没有那么重要。有些人迫切想成为大人，而且通常有一种不正确的逻辑，那便是[/FACE]“成熟的人一定比不成熟的人优秀”。我们没有必要要求自己必须成为大人。真正成熟的大人不会扬言“我是大人”，要求别人给他大人级别的待遇。大人只是在为人处事上成熟有度罢了。比成为大人更重要的，或许是成为真正的自己。即使没有解决烦恼，我们也可以用自己独特的方式治愈自己;即使没有实现梦想，我们也可以与梦想始终保持一段距离，或者守护这段距离。也许这些做法并不意味着成熟，但这意味着实现了自我。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]所谓成为大人[/FACE] [FACE=宋体]李起周[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][FACE=Times New Roman][SIZE=10] [/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10]2. [/SIZE][SIZE=10]成长的关键在于，要始终牢记两种信息：什么是正确的，还有什么是错误的。许多人知道第一种信息的重要意义，却忽略了第二种信息。（安科所佩雷斯）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]3. [/SIZE][SIZE=10][FACE=宋体]我们能不能达成一个共识：如果我们没有勇气去做那只出头鸟，那我们就不要去做那支打鸟的枪。（为什么我们怯懦了[/FACE]  [FACE=宋体]肖骁）[/FACE][/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]4. [/SIZE][SIZE=10][FACE=宋体]目标为我们指明了前进的方向。很多人在做规划的时候常常容易迷失，不能全盘考虑，研究人员把这种现象叫做规划谬误。看到整个过程，全盘考虑，倒推着将大目标分解成数个小步骤，这就是在规划中运用倒推法的运作方式。（该走哪条路[/FACE]  [FACE=宋体]加里[/FACE]·凯乐  杰伊·帕帕森）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]真正难的不是行动，而是判断本身。什么时候该用尽全力[/FACE]?什么时候该留出一份力去关注外界其他的可能性?分给“搜集信息”的精力应该是30％50％，还是70％?调整的依据是什么?哪些信息可能是跟我相关的?它有没有可能存在于我的视野盲区?如果有，我该怎么突破信息茧房找到它?这才是每个人在人生的各个阶段都该问自己的问题。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]为什么越努力的人越焦虑[/FACE] [FACE=宋体]陶瓷兔子[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]明确的爱，直接的厌恶，真诚的喜欢，站在太阳下的坦荡，大声无愧地称赞自己。（黄永玉[/FACE]  [FACE=宋体]沿着塞纳河到翡翠冷）[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10]2021.09.01[FACE=宋体]之今日书摘（意林[/FACE][FACE=Calibri]2021.18[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE]/[FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=10]1. [/SIZE][SIZE=10]自由像山顶的空气，任何弱者都承受不了。（侏儒的话）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]2. [/SIZE][SIZE=10][FACE=宋体]话多的人，总是试图隐瞒什么；沉默的人，心里肯定坚信着什么。（马洛伊[/FACE]·山多尔）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]3. [/SIZE][SIZE=10]在百米赛跑中，九十九米是一半，另一米是一半。这是一个超数学问题。（芥川龙之介）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]4. [/SIZE][SIZE=10][FACE=宋体]生活的脚步一刻不停。你要么翻到下一页，要么停止阅读。加入你停止阅读，故事就此结束。（加[/FACE]·泽文  太年轻）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]5. [/SIZE][SIZE=10]明朝即长路，惜取此时心。[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]6. [/SIZE][SIZE=10][FACE=宋体]生活中，总是会缺点什么，但是故事的美妙之处就在于此：该有的东西一直都在。（彼得罗[/FACE]·格罗西）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]7. [/SIZE][SIZE=10]坚持做善事，那么好事就会降临在你身上，这被称为互惠定律。[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]8. [/SIZE][SIZE=10]你对他人有所恶意的评判，本质上体现了你对自己的不满。[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]9. [/SIZE][SIZE=10]懒惰和贫穷一直受到指责，因此人人都尽最大努力在他人面前隐藏贫穷，在自己面前隐藏懒惰。（约翰逊）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]10. [/SIZE][SIZE=10]不要假装很努力，因为结果不会陪你演戏。[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]11. [/SIZE][SIZE=10]命运是在事后回顾的东西，不是事先知道的东西。（村上春树）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]12. [/SIZE][SIZE=10]排斥别人的意见时，千万记着：你排斥的只是意见，不是人。（星云大师）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]13. [/SIZE][SIZE=10][FACE=宋体]报复心无论多么有理，都会阻碍内心的成长。（乔丹[/FACE]·彼得森 人生十二法则）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]14. [/SIZE][SIZE=10]大家对不幸很敏感，对幸福却总是很迟钝。（在名建筑里吃午餐）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]15. [/SIZE][SIZE=10]你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。（歌德）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]16. [/SIZE][SIZE=10]奋斗不一定能带来成功，但是一定能带来成长。（不抱怨的世界）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]17. [/SIZE][SIZE=10]太多人说自己认识的人太少了，只有少数人说自己想去结识新人。[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]18. [/SIZE][SIZE=10]时间以同样的方式流经每个人，而每个人却以不同的方式度过时间。（川端康成）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]19. [/SIZE][SIZE=10][FACE=宋体]成功，不是来自一下子，而是来自一辈子。一下子的成功，包括人生的成功，都有副作用。再好的东西，再好的成功，也不能贪图一蹴而就，一蹴而就的成功，往往都有副作用。（一下子的成功，都有副作用[/FACE]  [FACE=宋体]黄小平）[/FACE][/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10]2021.09.02[FACE=宋体]之今日书摘（演讲与口才[/FACE][FACE=Calibri]2021.18[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE]/[FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=10]1. [/SIZE][SIZE=10]那些任意批评别人或发出不智言论的人，通常不关心别人说什么，只想主控整个对谈场面。[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt]“没必要那么着急”的思维会把一个人建功立业的勇气消耗殆尽，所以不要纠结“不行、不配、不值”的想法，而要坚定不移地对自己说:“为什么不是现在!”积极态度能促使你有效摒弃种种类似的负面想法，更加深刻地理解没有任何时间比此刻更加宝贵。不论你的人生目标是什么，都要只争朝夕，要经常提醒自己此刻正是实现目标的时候，“为什么不是我?为什么不是现在?”青春易逝、红颜易老，只要能够给我们留下值得回忆的岁月，就算没有虚度[/SIZE][SIZE=12pt]。（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]致当年的我[/FACE] [FACE=宋体]马林[/FACE]·布克[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt]没有人会因为你讲得少而批评你，大多数人会因为你废话讲得太多而讨厌你。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]丰子恺先生心胸开阔、性情豁达，因为他相信所有的失和得[/FACE]“一定在世间”，有舍必有得。没错，万事万物都有它的“寿命”。对于个人来说，有失有得，但对造物主来说无所谓失得，因为所有的失和得“一定在世间”。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]一定在世间[/FACE]  [FACE=宋体]曾昭安[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt]有时，明明是勇气的问题，却总被误以为是时间的问题。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]一个人要在事业上抵达别人仰望的高度，原因自然很多，出身、所受教育、性格、后来环境都可能对此产生影响，但有一点可以肯定[/FACE]:无论什么成功都是时间的累积，一个人舍不得在某件事上花时间、耗精力，而又想享受镁光灯下的华彩，那无异于痴人说梦。成功者与失败者的区别在于:前者认定一个目标，是不计较代价、不考虑得失的，因为这种不计较、不考虑他们最后反而得大于失。这个世界不需要精明，却永远需要“一根筋”。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]等不得与闲不住[/FACE] [FACE=宋体]方子[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]妨碍成功的第一个也是最大的障碍就是拖延症。（阻碍成功的第一障碍[/FACE]  [FACE=宋体]盖[/FACE]·芬利）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt]一般而言[/SIZE][SIZE=12pt]，一个人的关注圈会大于影响圈。就像如果你想升职加薪，就去努力做业绩，影响老板的决定。但如果把目光放在关注圈抱怨老板不赏识自己，只会把大量时间浪费在自己无法控制的事情上，就容易陷入深深的无力感要想减少[/SIZE][SIZE=12pt]
[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]内耗，成为高效能人士，我们就要学会缩小关注圈，扩大影响圈积极主动的人会更专注于[/FACE]“影响圈”，不会在不可控的事情上紧盯不放。而行动力，是解决自我内耗的关键。美国精神分析学家卡伦·霍妮在《我们内心的冲突》一书中提到:我们愈是正视自己的冲突，并寻求解决的方法，我们就愈能获得更多内心的自由。内耗的漩涡，是翻来覆去思考和反复纠结造成的。我们总在一些没必要的地方花心思[/SIZE][SIZE=12pt]，[/SIZE][SIZE=12pt]该尽力的地方却总是敷衍。自我内耗只能让我们一直在原地打转，却会极大地消耗我们宝贵的时间资源和注意力资源思考后立马行动行动是减少损耗最有效的方法。你在自我内耗上多花一份时间，就等于少了一份时间去解决问题。在面对一个高难度的任务时，我们往往因为应对方式的复杂冗长，而初始行动力很弱。需要学会把目标拆分为阶段性的小任务，提高行动的初始力。从每一个能[/SIZE][SIZE=12pt]
[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]够完成的小目标开始，而每一次小目标达成，又给我们创造了更大的动力和热情，从而形成积极循环。俗语说[/FACE]:“将军赶路，不追小兔。”聪明的人，懂得把时间专注在重要的事上;内耗严重的人，才会把时间用在纠结、焦虑上。任何时候，我们都是自己心理苦痛的制造者，也是唯一的终结者。[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]（让你累的不是工作，而是情绪的内耗[/FACE] [FACE=宋体]徐徐来）[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]生活中很多所谓[/FACE]“为我好”的老资格，只不过是他们自己想要获得某种高人一等的优越感而已。这不是我不识好人心，恰恰是因为我能明辨真伪，真正为你[/SIZE][SIZE=12pt]
[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]好的人，给出来的意见不一定全对，但至少不会试图以[/FACE]“为你好”的名义让你不得不屈服。面对这种喜欢以“为你好”的名义摆老资格的人，只要你认为自己是对的，你直接怼回去就行了。至于得不得罪人，真不必考虑太多。一个只能给你带来不好感受的人，得罪就得罪了，不必被对方那所谓的“为你好”给束缚，不必为了成全别人的良好感受而委屈自己。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]那些以为你好的名义摆老资格的人[/FACE] [FACE=宋体]石潇涵[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10]2021.09.03[FACE=宋体]之今日书摘[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE]/[FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=10][FACE=宋体]新班主任[/FACE]2021.08[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]脑科学研究表明，在学习新知识后，必须有休息时间来沉淀因为大脑在短时间内根本无法组织整理和存储太多的新知识。给学生少量信息、足够的加工时间，以及从任务中脱离的休息时间[/FACE](沉淀时间)，神经元才能够更加牢固地联结在一起从而形成长时记忆。换言之，“停工”时间也有重要的认知价值，它是学习者进行内部加工和意义创造的重要机会。学习内容越复杂，需要的“停工”时间就越长。但遗憾的是许多教师依然认为讲得越多越好，把课堂40分钟用到极致才是高效。殊不知我们正在使劲地把学生的学习兴趣摁灭。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]好教师的通行证[/FACE] [FACE=宋体]乔能俊）[/FACE][/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]精神科学家萨尔瓦多[/FACE]·蒙塔万方曾说:冲动是人们正常行为举止的一部分，当冲动带来好的结果时，人们便赞扬其“反应迅速”或“当机立断”。但冲动行为，永远是对自己的行动失去意志监督的表现，如果任其发展，就会变得“病态”，[/SIZE][SIZE=12pt]
[/SIZE][SIZE=12pt]如刚愎自用做事不计后果急于求成等。四步化解法带动学生深入思考冲动原因帮助学生学会自控促进学生在解决问题中自我成长教师不妨试一试。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]四步化解冲动行为[/FACE] [FACE=宋体]林志超）[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]进入图书馆时，我们会下意识地放轻脚步，因为图书馆安静的氛围无形中制约着我们的行为。我利用场域理论在练习课上给孩子们播放轻柔舒缓的音乐令人惊喜的现象出现了[/FACE]:孩子们都能安静下来，专注创作。许多老师善于利用这一理论将孩子带进设置的场域中。比如希望孩子爱干净讲卫生老师在开学初就将教室打扫得一尘不染，收拾得美观大方这样孩子一进教室就置身美好的环境场域日后就更容易养成良好的卫生习惯。又如老师要培养孩子学会互相欣赏，就跟所有科任老师商量梳理出“夸赞孩子的30种语言”，一起在课堂上使用同时带着孩子们梳理出“我这样欣赏同伴”贴在教室最显眼的地方，时间久了学生就会用欣赏的眼光看待别人。老师要善用场域的力量使教育自然发生。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]老师，你会使用场域效应吗[/FACE]  [FACE=宋体]李芸）[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt][FACE=宋体]中小学德育[/FACE]2021.08[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]拥有发芽的心情，是拥有一种信念，一个梦想，一种不断追求的状态以及一颗永不自满的心。如林清玄所说[/FACE]:“只有永远保持春天的心情等待发芽的人，才能勇敢地过冬，才能在流血之后还能满树繁叶，然后结出比剪枝以前更好的果实。”这也在告诉我们，只有永远对未来充满憧憬的人，才不会驻足于当下，而是一路奋发，不懈上进，收获教育人生更加多彩的美好风景。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]永远保持发芽的心情[/FACE]  [FACE=宋体]张晓华）[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt]认知风格是个体在感知、记忆、思考和解决问题的过程中所表示出来一贯性的行为特征模式。常见的认知风格差异表现是场依存性和场独立性。场独立性学生不易受外来因素影响和干扰，场依存性学生进行信息加工时对外界环境因素较依赖。学生的认知风格会影响注意的过程，场独立性的学生擅长解决问题，场依存性的学生则擅长表达。在相同教学下，不同学生的学习效果是不同的。学生在[/SIZE][SIZE=12pt]
[/SIZE][SIZE=12pt]进行学习时，会习惯性地按照自身喜欢的学习方式学习，对所处学习环境、学习材料等内容也有一定的偏好。因此，教师要根据学生的认知偏好，为学生开发不同类型的作业，从而满足不同学生的认知偏好。[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]（校本作业：在个性化漫溯中回归育人本真[/FACE]  [FACE=宋体]王广木[/FACE]  [FACE=宋体]蒋慧芳）[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt]如果我们沿着过去的方法教育今天的学生，那么我们就是在剥夺同目的未来。（杜威）[/SIZE][SIZE=12pt]
[/SIZE][SIZE=12pt] [/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10]2021.09.04[FACE=宋体]之今日书摘[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=10][FACE=宋体]教师博览[/FACE]2021.09[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=10]1. [/SIZE][SIZE=10][FACE=宋体]凡事从对方的角度思考的人，一定比凡事从自己的角度思考的人更靠谱。靠谱的原因是，这样的人不自私。（眼界决定生活品质[/FACE] [FACE=宋体]马德）[/FACE][/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt]一[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]位心理学家说[/FACE]:人如果长期不笑，肌肉会菱缩;偶尔大笑，会吓人一跳。人如果热情洋溢，总是面带微笑，到老了，脸上的纹路也都是慈眉善目的。我相信老师的面容很多时候是扮演出来的、“装”出来的，或者说是被学生“逼”出来的。他们发火，一天到晚板着面容，他们也不愿意呀。但不管是好学生、坏学生，老师友善慈祥的笑容，总是他们最愿意看到的。我们总是相信，老师不管以何种面容展示在教室，他对学生只有一种情怀。日子总是不吝流淌出记忆中的美好，光阴的青藤上，永远长满爱的颜色。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]或冷或热的面容[/FACE]  [FACE=宋体]陈纸[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt][FACE=宋体]中小学班主任[/FACE]2021.08[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt]不能僵硬地把道德教育范围局限于教室中的课时，它不是某时某刻的事情，而是每时每刻的事情。（涂尔干）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]效益一词包含效果和受益。高效课堂不禁要有高效率，还要有高效益，这就是考察教学的效果对学生来说收获如何。（用实验报告单建构[/FACE]VB程序设计高效课堂  房静）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]美国心理学家波斯纳认为，教师的专业发展从某种意义上讲就是一种自我反思的过程，并提出了教师成长的公式[/FACE]:成长=经验+反思。反思，是专业教师成长的核心内容。反思充斥着整个课程体系:课程前要会接纳新课程理念并反思学生对活动的兴趣，课程后反思学生在课程中的成长，最后，改进自身的教学行为。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]在项目课程中实现教师专业成长[/FACE] [FACE=宋体]万燕[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]美国心理学家诺尔・迪奇曾提出[/FACE]“行为改变理论”，他将人们想学习的事物用一个三层的同心圆表示，划分为三个等级:最内层为“舒适区”，通常指对一个人来说学习难度很低，甚至是习以为常的事物;中间圈“学习区”或“最优焦虑区”表示对一个人来说有一定的学习挑战，可能会感到不适，但不至于太难接受的范畴最外圈的“恐慌区”则代表超出一个人的能力范太多导致心理严重不适，甚至崩溃放弃的一类事物。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]引导高中生找寻心理舒适区[/FACE]——通过心理疏导调解冲突的案例实践  赵杨[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt]如果[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]只是有样学样地混日子，用不了几年，你的心就会随着年岭一同老去[/FACE];如果只是满足于没有升学压力、没有考核评比的安适，你从师范学校毕业积累的老本也会被天天吃光。教育旅程中最美好的风景，往往都是生长在少有人走的路上![/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]在班级管理的土地上将成长之根深扎[/FACE]  [FACE=宋体]杨雪梅[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10]2021.09.05[FACE=宋体]之今日书摘（中国德育[/FACE][FACE=Calibri]2021.13-15[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE]/[FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]学校看似一个独立而专业的机构，但本质上是个开放系统，与外部世界保持着一天也不能中断的互动[/FACE];在其中，社区就是离学校最近的、也是学校教育工作者比较陌生的一个系统。学校就在社区中，师生就生活在社区中，教育也需要联系、反哺社区发展，但这两个系统因为主管部门不同、工作内容和方式差别大，往往没有多少交集。为构建服务全民终身学习的教育体系，为助力教育高质量发展，为实现家校社协同育人，二者之间的合作势在必行，且其挑战性可能远大于家校合作。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]学校与社区合作的挑战与应对[/FACE] [FACE=宋体]李家成[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]俗话说[/FACE]:“嫩枝容易弯也容易直。”说明小学生可变性大、可塑性强。小学低段正是行为规范养成的最佳时期，需要教师加强教育，重视引导，为以后学生的成长发展奠定良好的基础，真正做到“扣好人生的第一粒扣子”。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]给行为规范教育插上艺术的翅膀[/FACE] [FACE=宋体]张剑锋[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt]学校最重要的任务之就是培养每个人用仁慈、切和同情的态度来对待一切有生命的东西，因为这里面体现着生命的伟大和美[/SIZE][SIZE=12pt]。（[/SIZE][SIZE=12pt]苏霍姆林斯基[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]无规矩不成方圆，任何事情的评价都是有标准的，没有标准评价出来的结果是无效或者不科学的。只有坚持一定的标准，才能做到公平正义[/FACE];只有坚持一定的标准，学生品德发展才有努力的方向;只有坚持一定的标准，オ知道自己的言行以什么为参照。小学、初中、高中、中职、高职、大学等每个阶段的学生品德发展评价标准都是不同的他们有共性，又有各自的特点，其侧重点是不相同的。对小学低年级的学生可以侧重具有趣味性、引导性、与日常生活密切相关的活动评价，学校评价与家长评价相结合，完成品德发展的引导;对小学高年级与初中的学生，可以开始采用自评的评价方式，使学生正确认识自我;对高中与中职的学生，可以采用学校评价、家长评价、学生自评、同学互评、社会评价相结合的方式，完成对学生品德发展的指导;高职与大学的学生，可以采用学校评价(以辅导员与思想政治理论课教师为主的评价)、学生自评、同学互评、社会评价、家长评价相结合的方式，完成对学生整体的评价。学生品德发展评价是一项复杂的系统工程，不是某一个或者某几个人就能实现的，其评价标准也需要系统化、科学化，这是符合当前“三全育人”的需要与要求的。我们需要的是大中小学学生品德发展评价一以贯之的系统标准，只是不同阶段，评价的侧重点要有所不同，总体方向都是培养智体美劳全面发展的社会需要的综合素质高的适用型人才。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]学生品德发展评论的问题与改进[/FACE] [FACE=宋体]刘东南[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt]每个学生都是独特的个体，品德发展具有差异性，品德评价不是为了用同一把尺子去衡量不同学生的品德发展水平，而是为了更好地促进每一个学生的发展。因此，在评价实施过程中，需要根据学生个体的特点，聚焦评价的重点，选择不同的时[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]机，采用不同的类型进行评价。（小学生品德素养评价体系的构建与操作[/FACE]——以杭州市钱塘区为例 张育花）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]对儿童而言，生活的主要任务是学习，但是脱离劳动实践的书本知识学习不足以建构起儿童的整全生活。当前，许多儿童被家长[/FACE]“保护”得很周全、“服务”得很周到，过着衣来伸手饭来张口的生活，家长只盼他们把全部心思和精力投入知识学习，不要为其他事情劳心劳力。另一种常见现象则是家长工作太忙，无心无力对童进行劳动教育。无论是哪种情况，儿童的生活都欠缺劳动教育，难以建构健全的人格。而以完成劳动教育任务为目标开展的劳动空有形式，儿童在其中无从理解和领会劳动的精神意义，同样无益于其健全人格的建构。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]劳动创造意义世界[/FACE] [FACE=宋体]彭文超[/FACE] [FACE=宋体]李泽龙[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt]很多学校制定了完善的工作制度，但这些制度仅停留在纸面上，并没有真正落实到学校的管理活动中。可见，制度要发挥作用，需要有配套的推进机制或者推进项目来保障，让制度落地。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]学校未成年人保护工作机制的建立与完善[/FACE] [FACE=宋体]刘思硕[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2021.10.06[/FACE][FACE=宋体]之今日书摘（意林[/FACE][FACE=Calibri]2021.19[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]梭曾说，拥有物质财富不是幸福的全部，得到自身渴望的人或物才是幸福。幸福的定义不是绝对的，人们应当把追求自身目标视作幸福。不论实际经济水平如何，每当自身的经济实力不足以支撑人们的购物欲望时，人们都会感觉自己是拮据的[/FACE];而每当人们对自己所拥有的事物感到满足时，又会感觉自己是富有的。有两种让人们感觉自己富有的方法:一是给予钱财，二是缩小目标范围。世界上最富有的人也许是仰望星空时能感受到最大震撼的人，是有闲情逸致观赏星空的人，是能够沉浸在当下的人，又或者是可以自由规划什么时候工作的人。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]幸福的方法[/SIZE][SIZE=12pt]  [/SIZE][SIZE=12pt]安吉拉・阿霍拉[/SIZE][SIZE=12pt]  [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]译[/FACE]/邝慧玲[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]人生可能会在一瞬间改变，所以每一个让你人生步入正轨、稳步向前的人，都值得感激，无论他们扮演的角色多么卑微。（威尔[/FACE]·施瓦尔贝）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt]我一直在尝试，希望自己的边界和四周的边界尽可能同步，否则，我将永远封闭在自己狭小的世界里。可是，扩大边界，意味着也许我要降低自己的分寸感，这段过程并不愉悦，甚至有些痛苦。所以，在自己和世界的分寸感之间，永远寻找最大公约数，是我们既保持体面、尊严，又能维系人情的唯一方法。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]分寸感[/FACE]  陈鲁豫[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]逃避，就一直是输家。唯有面对，才是要赢的第一步。（刘同[/FACE]  你的孤独，虽败犹荣）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt]一[/SIZE][SIZE=12pt]个时尚潮流，让我放胆做出改变。其实人生也是如此，人、事、物越是抱着不放，越是累赘，也不见得会活得更好。在适当时机自我检视，剔除不必要的东西，放下重担，减轻包袱，往往比想象中容易，也不必过分担忧。正如我现在拿着心爱的迷你包外出，仍可安全舒适地过日子[/SIZE][SIZE=12pt]，[/SIZE][SIZE=12pt]步履也比从前轻快了。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]迷你的道理[/FACE]  简嘉明[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我们是可以区分哪些事是我们不得不做，哪些事是我们乐意做的，但是这种区分挺有限的。比如说带孩子，換布不爱千，孩子笑发。但你不给孩子换尿布，孩子玩就没那么快乐。好玩的事情怎么跟有点儿苦、有点儿累的事情连在一起，我们弄不大清楚，但我们大致知道，你为孩子付出了很多辛苦，你跟他的相处就会有些不同的品质。等到把不爱千的事情都交给机器人以后，剩下的爱千的事情的性质也会改变，你作为一个人的品质总体上也会改变。我们劳作得很辛苦，难免有时会希望别人做这些工作，我们来享受劳动成果。不过，如伯纳德[/FACE]·成廉斯指出的，人并不是只要事受的生物，我们不仅希望获得结果，我们也望这些结果是亲力亲为的结果。马克思认为，劳动创造了人，劳动是人的基本需求。如果劳动与受割裂开来，劳动由机器完成，人单单受结果，人的定义就改变了。我们实际上正在经历这个过程。我们对世界的感知越来越集中到结果这一端。我们住在楼房里，不知道楼房是怎样盖起来的，打开餐盒，里面是大米饭，但我们没见过水稻长在地里是什么样子的。我们通过各种屏幕看到海底世界、太空非洲的动物，世界各地的骚乱，但没有哪件事情是我们亲历的，没有哪样东西是我们亲力亲为的结果。不断进步的技术把人类劳动一项一项接过去了，我们不必经历劳动的艰辛就能够享受劳动的成果，这让技术乐观主义者欢欣鼓舞一一技术把苦活累活难活都干了，我们享受成果，有何不好?但事情还有另一面，那就是，我们只享受结果，不再能感知产生结果的过程。仅仅感受结果是薄的感受，而我们的感受正在变得越来越薄。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]感受的稀薄[/FACE] 陈嘉映[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt]但是，时间的没完没了并不能使善更加善，也不能使白更加白。如果中午的蔷薇失去它在清晨时的娇美，它在清晨时的娇美仍然是真实的。世间万事万物都有个完，我们除非是傻子才要求事物永久不变，但是，如果我们不抓住手里的东[/SIZE][SIZE=12pt]
[/SIZE][SIZE=12pt]西及时享受它，我们就更傻了。如果变易是事物的本性，我们会认为把这一条作为人生哲学的前提，最合情合理。我们谁也不能两次濯足于同条河流，然而，河水流去，继之流来的水[/SIZE][SIZE=12pt]依旧一[/SIZE][SIZE=12pt]样清凉沁人。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]时间[/SIZE][SIZE=12pt]  [FACE=宋体]毛姆[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2021.10.07[/FACE][FACE=宋体]之今日书摘（读者[/FACE][FACE=Calibri]2021.09[/FACE][FACE=宋体]原创版）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]日本老电影中，经常会出现个镜头[/FACE]:夏天的晌午，知了的声音覆盖着整个世界，有一个人静静地坐在庭院中的屋内，什么都不做，只是安静地看着某处，眼中仿佛有万般情绪，但又好像什么都没有想。他发着呆，一种空灵的美好在周围弥漫。我很喜欢这样的镜头，不需要特别的构图，也不需要前情的铺垫，就已经足够美了。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]让我们一起发会儿呆吧[/FACE]  猫语猫寻[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt]小时候，发呆是经常会发生的事。那一阵的放空，仿佛和周的一切都融为一体，可以听到很远很远的声音，又仿佛什么都听不见。其实放空的感觉人人都体验过，只是可能已经太久没能再体验到了。人长大了，随着经历的增加，思考的事越来越多，像是一台永不停歇的机器，一刻不停地运作着，一念灭，一念起。人的本体本就是安静深邃的，停止大脑中个体的表达，消除个人的身份感，和周围融为体，这不正是一种主动的发吗[/SIZE][SIZE=12pt]？（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]让我们一起发会儿呆吧[/FACE]  猫语猫寻[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]首先，要观察，不要轻易下结论[/FACE];另外就是需要等待，很多事情现在不能着急;最后是要坚守自己的基本立场和基本价值判断，不能在一片混沌中跟着大家走。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]钱理群[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]网上冲浪教会了我们两件事[/FACE]:一是这世上有些人，即使你用尽了言语也无法跟他互相理解;二是即使你跟那个人无法互相理解，对你的人生也没有任何影响。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]每个人的生命里当然都会有比身边的他或她更优秀的异性出现，但就像那句话说的[/FACE]:所谓新鮮感，不是和未知的人一起去做同样的事情，而是和已知的人起去体验未知的人生。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]与已知的人度过未知的人生[/FACE] 摇铃铛[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2021.10.08[/FACE][FACE=宋体]之今日书摘（读者[/FACE][FACE=Calibri]2021.19[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt]爱并不是静止如同沙漠，爱也不是呼啸如狂风。站在一个远的距离之外去观察万物，就像你所做的，也不能叫爱。爱是改变和改善天地之心的力量。当我第一次接触到天地之心，我以为它是完美的。可是后来，我发现它就跟其他生物一样，有自己的情结和冲突。是我们滋养着天地之心，而我们所存活的这个天地究竟会变得比较好或比差，就看我们是变导更好还是更差。在这里扮演关键性角色的就是爱的力量。当我们心中有爱时，我们就会努力去使自己变得更好。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]爱[/FACE]  保罗·柯艾略[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]在每一次滑动屏幕的动作中，人传递了种信念[/FACE]:下一个，再下ー个一即便这一个不对我的胃，总有下个会让大脑分泌微量的多巴胺。“我”从未满足于任何当下的瞬间，却对“无”的未来充满信心。可以说，每个人都是夸父，手机就是他为逐日而在上面不断奔跑的大地。拿着手机的人也实现了芝诺的“飞矢不动”悖论[/SIZE][SIZE=12pt]——[/SIZE][SIZE=12pt]无穷个瞬间的叠加画出了[/SIZE][SIZE=12pt]一[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]条开放的曲线。在不知不觉中，我们用加速度进入了一个[/FACE]“倍速时代”。柠檬带来的酸味越来越寡淡，没有人再去回味，而只想尝一小口就丢弃。我们无从区分，那是一种逃离、一种隐匿，还是一种自我消。人好像一只在莫比乌斯带上高速爬行的蚂蚁。众里寻他千百度，蓦然回首，自己却在算法原点处。反过来，或许在这样一个倍速时代，那些无法倍速播放的东西才是最可贵的。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]倍速时代[/FACE] 郁喆隽[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt]美是一种选择，甚至是一种放弃，而绝不是贪婪。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]所谓专家，就是把一个狭小领域内能犯的错误都犯了个遍的人。（尼尔斯[/FACE]·波尔）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt]低调是为了生活在自己的世界里，高调是为了生活在别人的世界里。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]冰球明星韦恩[/FACE]·格雷茨基的队友偶尔会看到这样一个奇怪的场景:格雷茨基独自在冰上练习时会摔跤。这个著名的冰球运动员像小学生样摔倒，虽然这个场景看起来可能令人惊讶，但实际上是完全合理的。尽管格雷茨基精通滑冰，但只要他下定决心提高自己，就会竭尽全力挑战自己能力的极限，这意味着他要尝试，失败，再尝试，虽然这看起来有些愚蠢。觉得自己愚蠢不是一件好玩的事。但是，一个人愿意变得愚蠢，愿意冒险去承担犯错带来的痛苦是绝对有必要的，因为不断地尝试，失败，再尝试是促使大脑成长并与外界形成新连接的方法。当涉及天赋开发时，错误并不是真正的错误，而是指引人进步的路标。有些地方鼓励学员去犯创造性的错误，这是一种建立新规则的方式。鼓励学员去做一些可能会让他人感到奇怪和危险的事，实际上，就是将他们推出能力的甜蜜区。企业也会这样做。谷歌公司为员工提供“20％的时间”，即工程师可以将20％的工作时间花在自己热衷且未经批准的私人项目上，因为他们在这些项目上更有可能去冒险。我接触过许多企业的负责人，他们会让员工签署一份合同，确保员工愿意去冒险犯错。位于美国华盛顿的电子商务公司生活社区为员工提供了一条经验法则:每周做一次让自己在エ作中害怕的决定。无论采取何种策略，目标都是一致的:鼓励人们达成目标并重新定义错误，让错误不再是简单的是非判断，而是将人们引导到正确方向的信息。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]创造性的错误[/FACE] 丹尼尔·柯伊尔[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]智谋如同财产，你有千百万，平常情下、需要流水进出的，不过是一小部分。不是说有了百万家产，你一进超市就必须全部花掉。你有一定的权力，也不是说你一天就要运用所有的权力[/FACE];你会许多武艺，并非一出手就要把十八般武艺全部用上。母宁说、你用出来的手段越少就越好。一话能解决的不必说两句话[/SIZE][SIZE=12pt]，[/SIZE][SIZE=12pt]一[/SIZE][SIZE=12pt]个鸡蛋就够补足的蛋白质需求不必用两斤鸡蛋。这本来就是常识。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]手段越少越好[/FACE] 王蒙[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]如果我们进一步追问来龙去脉，那么任何认真给出理由的回答都会显示，那个单独的自我[/FACE]”实际上并没有独自赋予或创造价值。那些看似高度自主的价值判断，背后往往是有渊源和来路的，是由许多经历和故事造就的，是在关系中形成的。我们无法单单依靠自己来构成自我，形成有意义的独特性标准。自我的理想是在对话关系中塑造的。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]自我从而何来[/FACE] 刘擎[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2021.10.09[/FACE][FACE=宋体]之今日书摘（青年文摘[/FACE][FACE=Calibri]2021.19[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt]人们的兴趣各式各色佳著美食鮮衣华服。古物旧器。风景在途。繁花诗酒丝竹足球[/SIZE][SIZE=12pt]……[/SIZE][SIZE=12pt]却鮮少听说对自己感兴趣的。横看成岭侧成峰，为了一识世界的真面目，端详并爱上自己，总是会先放一放[/SIZE][SIZE=12pt]。[/SIZE][SIZE=12pt]兴趣所在之处总附着一份热烈的爱，兴趣多的人，也活得洋洋酒的，处处光芒四射也不奇怪有爱的人，怎不夺目最好，也做个对自己感兴趣的人[/SIZE][SIZE=12pt]。[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]对自己感兴趣，就会渐渐爱上自己，对自己好，对自己负责，对自己宽容，也对自己和善。世界的匆忙[/FACE].乱不了自己的节奏别人的对错，也左右不了自己的喜怒。面对他人的成功与美，只觉赏心，却不生渴慕有自己的秩序自然也就不再见异思迁都说兴趣是师，对热爱的事，总要无限开掘，不知疲不知倦，因而走得深广对自己感兴趣，自然也会自我深掘，所谓遇见更好的自己.大抵如此独对自己，开垦自己，对自己乐此不疲[/SIZE][SIZE=12pt]。[/SIZE][SIZE=12pt]对自己感兴趣的人，也是在不断成长的。注视自己，自己的小毛病会随之浮出水面喜欢自己的人，便会自行修正瑕疵。爱自己的人，到底不肯轻易妥协自己的不完美。有时候，就是这样，越努力的人越努力，越懒散的人越懒散，越是爱自己的人，越是精益求精时时自律，通近美好，保持美好[/SIZE][SIZE=12pt]。[/SIZE][SIZE=12pt]爱是需要练习的，对自己感兴趣，已是一个浪漫的开始[/SIZE][SIZE=12pt]。（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]对自己感兴趣[/FACE] 草予[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]老师或父母老是说，努力努力就会走到巅峰一一才怪。如果这样，那不是所有人都走上巅峰了吗[/FACE]?没有人开始不努力，后来不努力是因为努力没有效果。人生不是走斜坡，你持续走就可以走到巅峰;人生像走阶梯，每阶有每一阶的难点。学物理有物理的难点，学漫画有漫画的难点你没有克服难点，再怎么努力都是原地跳。所以当你克服难点，你跳上去就不会下来了。就像你学会语文即使你十年不讲，碰到状况就会讲;就像学脚踏车，十年没骑，碰到脚踏车，上去就可以上手一样。当然不是说不去努，努力只比不努力好一点而已，是要会思考。我的结论就是人生其实很简单，只要你找寻你最拿手、最喜欢的事物，把它做到极致，无论做什么，没有不成功的。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]为什么有些努力没有用[/FACE] 蔡志忠[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]良好的付出动机，是因为我爱你，所以想对你好[/FACE];而不是因为我想你对我好，所以我对你好这种感觉里人不是在为付出而付出，而是内心有很多爱，想找个人分享。而一旦你企求对方回报，只会制造大量的怨恨，一次次推远关系。那么，怎么判断你的付出是哪种呢?很简单，当你想为对方做点什么的时候，可以问问你的动机:你这么做，是希望自高兴还是希望对方高兴?是想满足自己，还是想满足对方?如果没有任何回报，你还愿意为对方付出吗?如果你是为了自己而做，那你这次付出就得到满足了，就不需要对方的回报了。对方也在你满足自己的时候，顺便得到了满足。即使他下次没为你做，你也不会生气，如果你有“我要委屈下自己先照顾你”的冲动，那么你种下的根本不是付出，而是炸弹。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]不要用付出去换爱[/FACE] 丛非从[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]很多大学问家、老教授们经常在学术会议上争得而红耳赤，然后有的教授拍案而去，终身绝交，从此起那个人就口出恶言。当然除了个人修养的题，我觉得这也跟传统的知识体系有关，因为那个体系只有两个标准[/FACE]:一个叫是，一个叫非，个叫对，一个叫错。谁对了，谁就占据了中心谁就拥有了资源，谁就高居在塔顶。另外一种读书的模式叫“蜘蛛侠”模式。你看蜘蛛侠每射出一根丝，它会挂住一座高楼大厦的拐角，为什么?他要借力往前走，他不跟这座高楼大厦较劲，这个现象在网络上特别明显。有的人得，你说错了，你说得不对，你的观点是有害的，他就站出来骂你。我觉得这就是典型的绿巨人，因为在他的是非观念当中，他覚得你错了，他被激怒了，从而获得力量感，证明你错我对，所以我在中心。这就是典型的被激怒的很有力量的绿巨人。可是也有一类用户，他不管这些，他只在你这里吸收东西，你说得有没有道理不重要，只要滋养我，我就能不断往前走[/SIZE][SIZE=12pt]。（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]做绿巨人还是蜘蛛侠[/FACE]  罗振宇[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt]我从来不担心自己会失去什么机会。这个世界上有无数机会，多得我们抓也抓不住。如果因为害怕失去机会，就把遇到的每件事都考虑一遍筛选一下，那效率就太低了。毕竟，对于一件事做判断、做筛选，是要花时间、资源和精力的。当个人因为害怕失去机会而尝试了太多，最后往往一无所获。我们的生命是有限的，正确[/SIZE][SIZE=12pt]的做法永远是在[/SIZE][SIZE=12pt]沙里直接[/SIZE][SIZE=12pt]捡[/SIZE][SIZE=12pt]出金子，而不是想把沙子里面的每一口粒金子都淘出来。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]人生是挑出金子，还是滤去沙子？[/FACE]  吴军[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P]