[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.01.15[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（读者[/FACE][FACE=Calibri]2021.12[/FACE][FACE=宋体]原创）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我觉得克服[/FACE]“成功焦虑”的一个办法就是盯准件事，然后拼命做，直到你觉得自己无法继续为止。只有去行动、去创造，我们才能知道标准在什么地方。通常我们在行动的时候好像都会有一个目的，但人类实践有一个非常重要的特点，就是在达到这个目的的时候，那个目的本身又在发生变化。也就是说，人一辈子过好了，这一辈子的目的也就达到了。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]陈嘉映[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt]成长就是你最终会发现，世界上什么人都有，当你能够达地面对他们，拥有制怒之力，不再妄想强行改变谁那将会是你自己的新生。管好自己，但行好事，不渡他人。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]傅首尔[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt]人生的意义是什么，答案众说纷纭。有人说要看他留下了什么，有人说要看他的信仰，有人说要用爱来评价，还有人说人生根本没有意义。我觉得可以从那些以你为镜的人身上看到你自己人生的意义。[/SIZE][SIZE=12pt]
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[/SIZE][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]抱怨是一种咒语，一旦你对自己实施了[/FACE]“抱怨咒”，事态就会不由分说地朝你抱怨的方向加速前进。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]＠夏正正[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt]
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[/SIZE][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]适当对他人保持冷漠对合不来的人立马说再见[/FACE]”切忌勉强自己奖励自己是理所应当的爱好能够治愈身心;累的时候赶紧回家休息;重视自己的感受，睡眠第一。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]如今角色反过来了，我成了那个忙着[/FACE]“大事”的大人，我的父母成了抱怨我不好好陪他们玩的小孩。父母到了这个年龄，体力精力、脑力在经历不可逆的衰退，速度之快一如我在青春期时的生长那样。这两件事儿其实有相似之处:面对如此变化，我们都没做好准备，甚至会因此变得暴躁、惶恐。我们越长越大，父母越长越小，这就是时间的残酷魔法。如今我们往前跑的时候，一回头，父母已经落在后面。因为所处时代、年龄、生活子的差距，我们和父母已经不大可能完全相互理解了。可在时间面前，我们都是脆弱而渺小的。因比有什么事情能比接纳彼此更重要呢?所以，我决定站在原地等等爸妈，跟他们说，你们别着急，慢来，我在。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]越长越大，越长越小[/FACE]  肖遥[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]至此我终于明白，徐志胜为什么会说[/FACE]“这个时代给了所有长相更多可能性”。当你不再故步自封地迷信某种铁律和“金线”时，就会发现路越走越宽，拥有更多元的审美其实也是在以他人为镜。看到别人的美也是在发现自己的美。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]这个时代给了所有长相更多可能性[/SIZE][SIZE=12pt] [FACE=宋体]闫红[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]因为我不想让别人受委屈，所以我选择委屈自己，生活中的很多事情我都是这样选择的。（什么都可以的你，真的非常不可以[/FACE] 巫小诗）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]这两年，我变得更加直白，遇见公共场合开功放的人，我会上前劝说而不是忍和躲[/FACE];遇到让我不舒适的请求也会直接拒绝，这没什么不好意思的。我发现，当我“都可以”的时候，委屈没有尽头，甚至没人发觉我的委屈;当我开始理性表态，开始合理拒绝，糟心事儿会自己溜走，没人再拿我当软柿子捏。我是这样，你也是这样，“什么都可以”的你啊，真的非常不可以。你不必委曲求全去“善良”也不必一言不发去妥协，你不必讨好所有人，你最应该好好对待的人，是自己。如王尔德所说:“爱自己才是终身浪漫的开始。[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]（什么都可以的你，真的非常不可以[/FACE] 巫小诗）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]10. [/SIZE][SIZE=12pt]很多时候你得先有欲，发现自己所欠缺的，然后才能实现欲望。在这过程中，过关将斩，锻炼能力，同[/SIZE][SIZE=12pt]时[/SIZE][SIZE=12pt]发[/SIZE][SIZE=12pt]现[/SIZE][SIZE=12pt]能力的不足[/SIZE][SIZE=12pt]……[/SIZE][SIZE=12pt]一步步成长。[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]（你以为的随心所欲并非所想的那般[/FACE] 叶倾城）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.01.16[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（读者[/FACE][FACE=Calibri]2021.20[/FACE][FACE=宋体]校园版）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt]曾经被生活逼迫到墙角无人问津的子渐行渐远，品尝了人生诸多苦涩的他们，也最终可以风轻云淡地与过去和解。为了改变命运，他们做了别人不愿做的事，吃了别人吃不了的苦。对他们来说，没有撤退可言，唯一的出路就是背水一战，不留退路。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]他们将苦难熔炼成金[/FACE]  王耳朵先生[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt]最了解自已的人住往是最谦卑的[/SIZE][SIZE=12pt]人。[/SIZE][SIZE=12pt]要努力认识自己的能力。不要怕贬低自己的能力，怕的是将其夸大。人自视愈高，地位愈不稳固，愈谦卑则站得愈稳。要努力发掘自己的潜力，知道自己的潜力后，却要尽量[/SIZE][SIZE=12pt]含蓄，切莫过度夸大自己的潜能。平静与谦逊带来的乐趣，是自私与骄傲的人所无从体会的。[/SIZE][SIZE=12pt]自认为是生命主人的人，不会懂得谦卑，因为他自觉对别人没有任何义务。以服侍人为生命目的的人，则永远谦卑，因为他会觉得从未实践自己的义务。谦卑的人忘掉自我时，他已与世界合而为一。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]谦虚[/FACE] 列夫·托尔斯泰 王志耕译[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]生命，以梦想的方式向我们提出挑战，以危机和挫折的形式给予我们考验。（托马斯[/FACE]·布本多尔夫）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt]因为敏感的人总能捕捉到现象背后的东西，所以敏感是一把双刃剑，既能细腻地感受生活，也会使人变得焦虑。（余耕）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]人生值得欣慰之处便是，每一天都有结束的时候。今天也不例外。（卡洛琳[/FACE]·帕克斯特）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt]艺术不是简单地学习技巧，而是用另一只眼睛去发现生命的鲜活。（杨丽萍）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt]我能做作家的一个最重要的元素，就是我是一个比较少讲话的人，我是在人群里喜欢听别人讲话的人。（严歌苓）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]金庸用李白的诗，也用得很活。比如大家都喜欢的郭襄。在《神雕侠侣》的大结局里，杨过和大家进行最后的告别，华丽转身，飘然远去。郭襄终于忍不住了，[/FACE]“泪珠夺眶而出”。接着金庸就用了一首诗，升华一下，作为全书的结尾。这首诗是[/SIZE][SIZE=12pt]：[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]秋风清，秋月明。落叶聚还散，寒鸦栖复惊。相思相见知何日[/FACE]?此时此夜难为情。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]武侠小说怎么用唐诗才高明[/FACE] 六神磊磊[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt]如果在一种肤浅的关系里心安理得，任何越都会被当成不合时宜。慢慢变成一种养关系，人人都是饲养员，人人都被别人养。我们对[/SIZE][SIZE=12pt]意[/SIZE][SIZE=12pt]料之外的东西感到陌生、恐慌、排斥。任何浮力都令人惊惶，只在经验里徘徊，不去未知里探求。开启陌生的文本时，由于走向太多常会让阅读者望而却步。阅读，必须先克服浮カ，才能获取下潜的力量。力量是双向的。浮力的反向，就是纵深的审美和开阔的境地。当然，你要选择与自身相匹配的潜水区。选择不当，容易搁浅，或者被大潮卷走。人们总是习惯运用常规的思维去跟随，阅读也不例外。对在空泛的区域里漂浮的群体来说，阅读的浮力被放大，大到无用。经验之外的世界太遥远，远到看不见[/SIZE][SIZE=12pt]。[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]唐诺说过一句话[/FACE]:“书[/SIZE][SIZE=12pt]街[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]里没有王，人人任意而行。[/FACE]”[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]阅读的浮力[/FACE]  万晓岩[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]10. [/SIZE][SIZE=12pt]我向树学习，把内心美丽的情愫长成叶开成花结成果，像树一样存活，一年一年，一季季，一天一天，去生轮圈。平静的人华丽的心。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]贾平凹《带灯》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]11. [/SIZE][SIZE=12pt]没有什么会被忘掉，也没有什么会失去。宇宙自身是一个广大无边的记忆系统。如果你回头看，就会发现这世界在不断地开始[/SIZE][SIZE=12pt]。（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]珍妮特[/FACE]·温特森《守望灯塔》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]12. [/SIZE][SIZE=12pt]人的生活并非可以自由选择，对一切难以改变的现象和境，要接纳，要承担。同时，积极做事，善良待人，去逐渐消解生命中的障碍。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]庆山《心的千问》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt]
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[/SIZE][SIZE=12pt]13. [/SIZE][SIZE=12pt]这个世界也有人不了解海，不知爱海。也有人了解海，不敢爱海。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]沈从文《八骏图》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.01.17[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（读者[/FACE][FACE=Calibri]2021.21[/FACE][FACE=宋体]校园版）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]有时候，我会想，一个人的长大和一棵树的长大有什么不同呢[/FACE]?我们都需要时间和耐心，都不可能在一夜之间长大;我们还要尽可能地敞开自己，吸收阳光、空气、水和土壤里的养分;我们更会经历突如其来的狂风、大雨、暴雪，然后懂得世事不可能一帆风顺，受点挫折才算正常;我们也一定会遇见许多温柔的小[/SIZE][SIZE=12pt]鸟[/SIZE][SIZE=12pt]和美丽的夏季，因为生命本就是璀璨的、明媚的、温柔的[/SIZE][SIZE=12pt]……[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]如果可以，我们都应该对自己、对世界，耐心一点，再耐心一点[/FACE];[/SIZE][SIZE=12pt]坦诚[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]一点，再坦诚一点[/FACE];勇敢一点，再勇敢一点;温柔一点，再温柔一点[/SIZE][SIZE=12pt]……[/SIZE][SIZE=12pt]当然，也可以顽皮一点，再顽皮[/SIZE][SIZE=12pt]一点。[/SIZE][SIZE=12pt]因为，我想和你一起拥有更可爱、更生机勃勃的世界。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我想和你一起拥有更可爱的世界[/FACE] 易烊千玺[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt]可是高考不会因为任何人的偏科就取消哪一门考试。所以，我也老老实实地做着每一张数学卷子，认认真真地整理着厚如字典的错题集。高考后成绩揭晓，我意外地发现，我的数学没有想象的那么差，而语文也没有想象的那么好。时至今日，我已不学数学很多年，现实中买莱讲价砍零头是我数学的高光时刻，而语文，则成为我赖以生存的职业选择。我依旧怀念一学数学就愁云密布、一上语文课就满心欢喜的那个年代。在那些年，未来看上去充满无限希望，好像只要努力，就什么都能改受。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]数学与语文的跨学科恩怨[/FACE]  王树霞[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt]小的时候，我常常会在看到墙上的斑点或下雨后的水渍后产生各种各样的幻想，有的时候幻想出一些人物，有的时候幻想出一个故事，这种幻想的过程于我而言是十分惬意的。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]左眩[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt]成功的意义不在于要得到什么，而在于你从那个奋斗的起点出发走了多远。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]电影《心灵捕手》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt]青春本身是一种状态。能够成为理想中的自己，能够在漫长的成长过程中长大，然后体认自己想要的生活和自己爱的人，青春期才真正[/SIZE][SIZE=12pt]结束[/SIZE][SIZE=12pt]。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]导演陈正道[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt]
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[/SIZE][SIZE=12pt]6. 一[/SIZE][SIZE=12pt]个人光有学术兴趣还远远不够，没有付出努的人，再聪明也无法取得大的成就。兴趣加上勤奋才能达到光辉的顶点。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]谈家桢[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt]
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[/SIZE][SIZE=12pt]7. 放弃自己力量最常见的方式，就是认为自己毫无力量。（爱丽丝·沃克）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我一直在生活中感谢[/FACE]“今日事”。不是感谢“今日”的事情，而是感谢“今日能有事”。件一件完成上天赐子我的今日之事，是我每天生活的幸福所[/SIZE][SIZE=12pt]在。（[/SIZE][SIZE=12pt]树木希林[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我很庆幸，世界是通过书一点点在我面前打开的[/FACE];也很庆幸，我总能在书中找到热爱生活的另一种方式。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]付如初《大声沉默》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]10. [/SIZE][SIZE=12pt]世界是个回音谷，念念不忘必有回响。你大声喊唱，山谷雷鸣，音传千里，一叠一叠，一浪一浪，彼岸世界都收到了。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]李叔同[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]
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[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.01.18[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（读者[/FACE][FACE=Calibri]2021.22[/FACE][FACE=宋体]校园版）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我想成为一个勇敢的人，但这并不容易，或许要用上生的时间。在这个过程中，每个人都在以自己的姿态成长着。我从不害怕去探寻这个世界的边界，我真正害怕的是世界就停在自己脚下，这是我从[/FACE]17岁时就想逃脱的处境。站在山顶往城市的[/SIZE][SIZE=12pt]边缘[/SIZE][SIZE=12pt]望去，引力如同命运，引着这片蔚蓝色的海水，起起落落。岛屿之外似乎有一个新的世界在等着我，我知道自己又该启程了。人生海海，素履之往。相信时间能给予我们信心和可能，慢慢来，只要在走，[/SIZE][SIZE=12pt]自己[/SIZE][SIZE=12pt]就能拥有世界。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]别停下，更美的世界在前方[/FACE] 潘云贵[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]可能从来就没有最佳路径，也可能每段路都是最佳路径。事实上，走好脚下的每一步，才是到达目的地的最佳路径。（最佳路径[/FACE]  艾萨·默塞德  乔凯凯编译）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]秋天的雨，落在不同的人心里，会产生不样的回音，甚至人在不同的年龄段听到雨声下会有不一样的感觉。看宋代词人蒋捷的《虞美人》[/FACE]:“少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年雨舟中，江云低、断雁叫西风。面今听雨僧庐下，已星星也。悲欢离合总无情，一任阶前、点滴到天明。”这词虽只是響数笔，却对人在不同时期听雨的状态做了最真实的[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]呈现。（秋声[/FACE] 潘玉毅）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt]沙漠之所以美丽，是因为某处藏着一口井。（小王子）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt]一[/SIZE][SIZE=12pt]个人可以擅长许多东西，可能有许多技能，会被人称赞。但除非你在这方面确实是万中无一的天才，否则从长期来看，你真正的天赋，隐藏在那件你闲暇下来，依然会做的事情，那件你可以拿来抵抗抑郁与不安，可以持续做许多年而历久不倦还感受到乐趣的事情，那就是你真正的天赋所在了。而如果你擅长的事，又恰好是你可以做得久的事，那自然是最妙的了。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]你的天赋在哪里[/FACE] 张佳玮[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]曾经，我就像自己去种了一棵树。当开花的时候，我却以为是因为春天，而不是因为我的努力[/FACE];当结果的时候，我却以为是因为秋天，而不是因为我的付出[/SIZE][SIZE=12pt]。[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]年轻的时候，我们总觉得自己不配。碰见生命中的贵人，我们妄想把时间凝固在曾经最好的那一刻，却不敢去突破关系。在机会来临的时候，我们通过逃避，来证明自己的平庸。甚至我们在谈恋爱的时候，也会问身边的人配不配，而忘了自己爱不爱，如果别人觉得不配，自己在感情里就要低人一等。我们很多时，都在委屈自己，明明在努力，却不敢向这个世界要回应。而现在再回头看[/FACE]“我不配”的那些年，跌跌撞撞不懂世界的规则，走过弯路，有过心碎，掌声来的时候不敢去听，奖牌来的时候不去接……想到这些，不禁有一些心疼，但更多的是对那些年的笨抽与真诚的感慨。就像班里学习最认真的学生，虽然成绩不是很好，可是态度一直很端正，因为一边自我怀疑，一边自我鼓励。可是正因如此，我才一直在奔跑的路上。每个不放弃自己的人都配得到掌声，如果没有人鼓掌，也要自已告诉自己，只要在努力，你就配得上。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我不配的那些年[/FACE] 李柏林[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]如果你随机挑出[/FACE]1万人，9999人都有一个相似处:他们关心地球表面，至少是附近的事情。剩下的那个人是天文学家，我就属于那样一个怪异的族类[/SIZE][SIZE=12pt]。（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]马丁[/FACE]·里斯[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt]当暴风雨过去，你不会记得自己是如何度过的，你甚至不确定暴风雨是否真正结了，但你已不再是当初走进暴风雨里的那个人了，这就是暴风雨的意义。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]村上春树[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt]认命不再是破罐子破摔，而是破罐子破着用。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]10. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]人与人，人与物，都有共同之点，所以他们都有互相感通之点。假如庄子不是鱼就无从知鱼之乐，每个人就要各成孤立世界，和其他任务都隔着一堵密不透风的墙壁，人与人以及人与物之间便无心灵交通的可能了。（朱光潜[/FACE] 谈美）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]11. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]在西班牙语里你不说醒来，而说[/FACE]recordarse,意思是记录你自己，想起你自己。（博尔赫斯）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]12. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]满怀兴趣地活在这个世界上。睁大你的眼睛，要从你所遇到的每一个人身上看到各种可能性。（爱丽丝[/FACE]·门罗）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]13. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]不仅演员和主播要有[/FACE]“澡堂精神”，许多行业都应该如此吧，面对读者、面对顾客、面对学生……无论面对的是一个人还是一群人，态度应该是一样认真的。只有备好满池的水，才能对外应付自如，对内问心无愧。城市里有那么多澡堂，好不容易客人走进了你这家，你不能说“你等等我，等我把空池子放满水”，没有人愿意等的，他们会出门选择另外一家。另家可能比你这儿装修得差，地段也没你这儿好，但你只能输得心服口服，因为你在起身放水的时候，另一家已经准备好了。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]你有澡堂精神吗[/FACE] 巫小诗[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]14. [/SIZE][SIZE=12pt]我看见我的人生像小说中那棵无花果树一样，枝繁叶茂我看见自己坐在这棵无花果树的枝丫上，饥肠辘辘，就因为我下不了决心究竟摘取哪一枚果子。我哪枚都想要，但择一枚就意味着失去其余所有的果子[/SIZE][SIZE=12pt]。（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]西尔维娅[/FACE]·普拉斯《钟形罩》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]15. [/SIZE][SIZE=12pt]你有没有注意过，坐下来写东西的时候，一半的构思是写作时产生的。实现某个构思，会带来更多的构思。所以将一个构思束之高阁，不仅意味着延迟它的实现，还意味着延迟所有在实现过程中激发的构思。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]保罗・格雷厄姆《黑客与画家》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]16. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我们，我们每一个人，如果不是各种经验、信息、我们读过的书、所想象过的事物等的复合体，又是什么呢[/FACE]?每个人的生活都是一部百科全书、一个图书馆、一份器物清单。一切都可以不断地混合起来，并且以一切可能的方式记录下来。[/SIZE][SIZE=12pt]
[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]卡尔维诺《为什么读经典》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.01.19[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（读者[/FACE][FACE=Calibri]2021.23[/FACE][FACE=宋体]校园版）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=10]1. [/SIZE][SIZE=10][FACE=宋体]没有人可以为我们的幸福负责，除了我们自己。删不过来，我们可以自己过去。（成为你自己，然后飞翔你的山[/FACE] 洞见）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]2. [/SIZE][SIZE=10]这世间最折磨人的，是站在原地以为还回得去。（春上村树）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]3. [/SIZE][SIZE=10]人生不像做饭，不能等万事俱备才下锅。（李安）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]4. [/SIZE][SIZE=10]如果结果不如你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。（动漫《夏目友人帐》）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]5. [/SIZE][SIZE=10]人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]人生如四季，春天的时候就让它发芽，夏天的时候就让它茂盛，秋天的时候就让它收获。处于什么样的年龄段，就阅读什么样的书籍，不要因为别人说某本书好便强迫自己也去阅读，就像复且大学中文系教授严锋老师说的那样[/FACE]:“很多书不必读，但每个人不必读的书都不一样，这恰恰为的是更有效地读书。”所以，假如我们再次看到一些大咖列出一长串书单的时候，不要盲从，不要觉得全部读完才是正确的读书方式，哪怕读不下去也要硬着头皮读下去。这样囫吞枣式的低质阅读只会白白地浪费时间，而正确的读书方式，无外平就是，博览群书，择己爱者而读之。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]为什么很多名著读不下去[/FACE] 施绮怀[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt]花盘[/SIZE][SIZE=12pt]颔首[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]向东，可以避开正午阳光的直射[/FACE];而花盘[/SIZE][SIZE=12pt]一[/SIZE][SIZE=12pt]大早亲吻阳光，有助于烘干夜晚聚集的露水，减少霉菌的[/SIZE][SIZE=12pt]侵袭[/SIZE][SIZE=12pt];在相对凉爽的早晨，东升的旭日，让向日葵的花盘变成了温暖的花床，昆虫们更愿意停下来，帮助传粉。与人的粗心观察不同，向日葵不会和自己讨论“向阳，还是不向阳”的间题，更不会去理会人类对自己的误解，它们很清楚自己什么时候该怎么做。能够在狂热和冷静间理智抉择的[/SIZE][SIZE=12pt]向日葵[/SIZE][SIZE=12pt]，是值得人们学习的。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]向日葵并非一直向阳[/FACE]  祁云枝[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt]世界上高级的人很多，有趣的人也很多，又高级又有趣的人却少之又少。高级的人使人尊敬，有趣的人使人喜欢，又高级又有趣的人，使人敬而不畏，亲而不，交往愈久，芬芳愈醇。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]余光中《左手的掌纹》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt]检验一个人的标准，就是看他把时间放在哪儿了。别自欺欺人，当生命走到尽头，只有时间不会撒谎。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]余华《我接受命运，但怀疑生活》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]10. [/SIZE][SIZE=12pt]人总要待在一种什么东西里，沉溺其中。有所得才能证实自己的存在，切实地掂出自己的价值。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]汪曾祺[/SIZE][SIZE=12pt]《一定要，爱着点什么》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]11. [/SIZE][SIZE=12pt]如果你真的想做一件事情，那么就算障碍重重，你也会想尽一切办法去办到它。但若你不是真心想要去完成一件事情，那么纵使前方道路平坦，你也会想尽一切理由阻止自己向前。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]亦舒《不是理由》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.01.20[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（读者[/FACE][FACE=Calibri]2021.24[/FACE][FACE=宋体]校园版）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt]明天会是一个好日子。当然，我无法控制即将发生的一切，我也知道会有一些不理想的时刻，但我仍然相信明天会是美好的一天。我决心让它成为美好的一天[/SIZE][SIZE=12pt]。[/SIZE][SIZE=12pt]如果我能把美好的几天连起来，它们就可能变成美好的一周。同样，人生的路上可能会有一些小挫折，但总的来说，如果你有美好的几天，那就很可能有美好的一周。几个美好的一周很快就可能变成美好的一个月。现在的势头就是这样。乐观是会传染的，其他人也都被传染。他们和我一起在这段旅程中行走，这是一段有趣的旅程。亮点远远大于困难，这是你连续几天或几周过得很好时所期望的[/SIZE][SIZE=12pt]。[/SIZE][SIZE=12pt]突然之间，它看起来像是非常美好的一年。而这一切都是因为我决定过美好的一天。天接着一天。不是因为环境对我的影响，而是因为我对环境的影响你得承认，好日子还在后头。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]〔澳〕达伦・波克[/SIZE][SIZE=12pt]  [/SIZE][SIZE=12pt]陈荣生译[/SIZE][SIZE=12pt]  [FACE=宋体]好日子还在后头[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt]生命中若没有敌人，就意味着我们时刻都必须配合别人，当然就会活得非常疲惫。很多人都非常在意自己能否得到鼓励，或者被喜欢，但对整个人生而言，你并不需要大在意别人对你的看法。十个人当中有两个人喜欢你，就很不易，其他人对你如何，你完全不用太放在心上。你只需要在乎那两个可以完全接纳你的人。不要为不喜欢你的人消耗能量。换个角度想，只有世界上存在不喜欢我们的人，才代表我们在依照自己的方式自由地活着。想要活出真正的自我，就要拥有被讨厌的勇气。允许与我们不同的人存在，同时也是我们活得自由、勇敢、不断向前的助推器。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]拥有被讨厌的勇气[/FACE] 阿尔弗雷德·阿德勒  程浩阳编译[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt]过去我以为，要想被坚定地喜欢和选择，就必须得到对方专属而特别的偏爱，但后来发现不是这么回事。我意识到，当我带着严格勺标准去衡量对方投给我的回应，从而去判断自己有没有被对方坚定地喜欢时，我发现我总会失望。因为我忽视了，寻求被坚定地喜欢，并不意味着这份喜欢一定要是专属且特别[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]的。（最好的朋友[/FACE]  warmblood）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt]时间是没有的，的只是瞬间。而我们的全部生活就在于此，在间之中。因此，在绝无仅有的瞬间之中，我们应当全力以赴。我们常说时光流逝。这并不对。流逝的不是时光，而是我们。当我们在河上乘船的时候，我们感觉到的是河岸，而不是我们所坐的船在走。时光也是如此。不考虑明天是对的，但为了不去考虑明[/SIZE][SIZE=12pt]天，只有一个办法：就是每时每刻都提醒自己是否完成了此日、此时、此刻应做的事。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]列夫・[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]托尔斯泰[/FACE] [/SIZE][SIZE=12pt]王志耕编译[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt]在人类所有的美德中，勇敢是最稀缺的，当命运之神把你推向勇敢的时刻，希望你能够像你想象中的那么勇敢。（罗翔）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我们最想夸示的，是我们不具有的东西。（芥川龙之介[/FACE] 河童）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt]如果每个人都能理解你，那你得普通成什么样啊。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt]所谓人生，无非是一个不断丧失的过程。很宝贵的东西，会一个接一个，像梳子豁了齿一样，从你手中滑落。取而代之落入你手中的，全是些不值一提的伪劣品。体能，希望，美梦和理想，信念和意义，或你所爱的人，一样接着一样，一个人接着一个人，从你身旁悄然消逝。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]村上春树《[/FACE]1Q84》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]所谓永恒，就是消磨一件事情的时间完了，这件事物还在。时间再没有时间。（刘亮程[/FACE] 一个人的村庄）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]10. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]有时候，时间像一条线，把我们的生活编织成一年年、月月[/FACE];有时它又像一根橡皮筋，可以随心所欲地拉长。时间可以是小女孩绑头发用的漂亮发带，也可以是你脸上的纹，偷走你青春的容光和头发。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]罗欣顿・米斯特里《大地之上》[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]11. [/SIZE][SIZE=12pt]所有的光，所有的黑暗，所有铺展到城市边的石头，高大的树木，惊恐的禽兽，紧捂的[/SIZE][SIZE=12pt]苔藓[/SIZE][SIZE=12pt]和[/SIZE][SIZE=12pt]水滴[/SIZE][SIZE=12pt]都是我们。[/SIZE][SIZE=12pt]干涸[/SIZE][SIZE=12pt]也是我们[/SIZE][SIZE=12pt]。（[/SIZE][SIZE=12pt]陈应松[/SIZE][SIZE=12pt] [/SIZE][SIZE=12pt]森林沉默[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.01.21[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（意林[/FACE][FACE=Calibri]2021.22[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt]依[/SIZE][SIZE=12pt]恋意味着不快乐，因为想留住任何东西代表着[/SIZE][SIZE=12pt]一[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]定得受苦。如果我们依恋某个人，譬如我们的另一半，于是我们紧紧地抓住他不放，总是害怕失去他，若他其他人谈天说笑的话，我们会吃醋，会一直没有安全感。但是我们可以感受对一个人的爱，而不必紧抓着他不放。爱一个人并不等于占有。同样的道理也可以用在拥有的物品上。我们一旦迷恋某些物品，就会害怕失去它们，于是无法尽情享受。我们会失去自由，恐惧不安，痛苦不已。要是能放下依恋，不再去想抓住任何东西，过着简单的生活，恐惧就会消失，也不再感到嫉妒。我们不会战战兢，去囤积不需要的物品，以[/FACE]“喜爱”取代“想要”和“占有”。我们将体验到伴侣的爱，但他或她不必感觉自己身陷图。如果能这样过日子，我们的内心将不再有桎梏。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]放下依恋[/SIZE][SIZE=12pt] [/SIZE][SIZE=12pt][西班牙]阿兰珀西[/SIZE][SIZE=12pt]  [/SIZE][SIZE=12pt]叶淑吟译[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt]快乐是一个属于成年人的词儿。你不必问一个孩子是否快乐，你能看得出来。成年人谈论快乐是因为他们太多不快乐。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt]任何一个工作，都有它的艰辛之处。你现在最快乐的日子，没有压力，没有负担，自然觉得自由是没有束缚。可是真正的自由，来自强有力的自律和自省。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt]每个人的心灵都像一面镜子，人们通过心灵之镜来观察和看待外界的一切。生活中，有许多美好的人和事物，只要在照心灵之镜时，明智地选择正确的观看位置与角度，就能发现和欣赏到那些美。但如果盲目地选择了错误的观看位置与角度，那么自己的偏见和怀疑，就会在心灵与外界之间生出一道屏障，使得自己与人生中的美好擦肩而过。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]镜中观画[/FACE]  许靖然[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt]没有拒绝也就没有侵入，没有追求也就没有挫败，没有占有也就没有丢失，没有防御也就没有退却，没有处心积虑也就没有气急败坏。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt]一件事情从开始的想法到完成，其间的过程才是学习的意义。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt]马和牛赛跑，牛肯定输，但这不是牛无能，而是安排这种比赛的人无能。教育者们只看到马的速度，却没有看到牛的力量。（王金战）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt]成功的教育是要让学生能接受；不接受，等于用水浇花，不浇在根上而浇在石头上，是无法受用的。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt]买钻石不考察卖家的信誉和钻石的真伪，确认自己的思想和感情，却不考察它们唯一来源，自我，都是笑话。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]10. [/SIZE][SIZE=12pt]一朵花刚开，别评价，让它长大，盛开。（陈丹青）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]11. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]知道自己不能做什么，远比知道自己能做什么重要。（露希尔[/FACE]·鲍尔）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]12. [/SIZE][SIZE=12pt]任何一种信仰，包括我的信仰在内，如果被滥用，都可以成为打人的棍子、迫害别人的工具。（王小波）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]13. [/SIZE][SIZE=12pt]为了自己，我必须饶恕你。一个人，不能每夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。（王尔德）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]14. [/SIZE][SIZE=12pt]生活要有目标，但我们不是为了目标而生活。（心灵奇旅）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]15. [/SIZE][SIZE=12pt]不要指望，麻雀会飞得很高。高处的天空，那是鹰的领地。麻雀如果摆正了自己的位置，它照样会过得很幸福。（刘心武）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]16. [/SIZE][SIZE=12pt]我们常常会遭遇挫折和失败，但人生的价值并不在于永远是胜利和成功，而在于这个过程中我们得到了独一无二的术语自己的体验。（毕淑敏）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]17. [/SIZE][SIZE=12pt]放不下手机的人，只能放下人生。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]18. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我们总在等待别人的善意，但是你可以从现在开始善待自己。（查理[/FACE]·麦克西 男孩、鼹鼠、狐狸和马）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]19. [/SIZE][SIZE=12pt]“一发”是最小境界。“五湖”是广大境界。能把一发溪水，当五湖般观看，那个“作”的夫，就不等闲。千万不要以为是“做作”的“作”，也不要残忍解为“自我欺骗”，而是处于狭窄局促的现实里，心境的恒常广大。在荒谬的世代，静土何处?五湖何处?谁能天天安躲静土?谁能日日浪游五湖?于是只有作”了。心境是自己的，可以狭窄得杀死自己，杀死别人，也可以宽广得容下世界，容下宇宙。是忧是乐，由人自取。市尘蔽眼处，我心里依然有一片青天，喧声封耳地，我心里依然有半帘岑寂。狭如一发之溪，能作五湖看，则对现今世界，当作如是观。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]门前溪一发，我作五湖看[/FACE] 丰子恺[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]20. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我自己真有这么好吗[/FACE]?很多人怀疑。答案是，比任何再大胆的想象都要好。甚至可以说，即使是那些你毕生敬仰的人格典型，在你自己身上也能找到一半以上的种子。只不过后来可能受到外面气候的干扰，未能茁壮成长罢了。人人都有伟大基因，却被岁月盗了。这些出现在岁月中的盗贼，却有温和的外貌，诚恳的声音，堂皇的理由。可能是生存的需要，可能是长辈的灌输，可能是周的诱惑，可能是潮流的撺掇，可能是为了成功，可能是为了免输，可能是为了脸面，可能是为了炫耀，结果，遭受了一轮又一轮的抢劫，丢失了与生俱来的纯贞和高责。可悲的是，伟大基因的被盗，基本上属于“监守自盗”。偷盗者，主要是自己。现在的自己，不是真正的你，而是你从路边捡得的，拼凑的，黏合的。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]珍贵的天性[/FACE]  余秋雨[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.01.22[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（意林[/FACE][FACE=Calibri]2021.23[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=10]1. [/SIZE][SIZE=10]成就感让人自信，自信带来光彩，光彩又带来成就感。（池莉）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=10]2. [/SIZE][SIZE=10][FACE=宋体]人处在一中默默奋斗的状态，精神就会从琐碎生活中得到升华。（路遥[/FACE]  平凡的世界）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]很喜欢这样一段话[/FACE]:真正见过世面，不是吃过几万美元一勺的鱼子酱，听过维也纳金色大厅的现场，家中收藏有异宝、奇物和名画;也不是见识过多少名利场，拥有过多么高贵的身份地位，看到过多少嫌贫媚富的嘴脸。它不在于人的眼、耳、鼻、舌、身，经受过多么强烈的感官刺激，而是不论贫穷还是富有，一直都是不卑不亢，泰然自若，接纳任何状况的自己。不艳羡富人，也不部夷穷人，不不欺，[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]不骄不躁。（买不起好球鞋，我依然享受打球的快乐[/FACE] 桌子先生）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]如果太在意一个人，就特别容易犯错：因为，什么都太想做对了。（七堇年[/FACE] 晚风枕酒）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我们当众没有一个人愿意相信，我们的痛苦都是由自己造成的。我们都认为是这个世界亏欠了我们，使我们没能得到幸福；在我们得不到幸福时，我们就把责任怪在最靠近我们的那个人身上。（威廉[/FACE]·福克纳 福克纳随笔）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt]当代人读老子、孔子、墨子都没有感觉代沟，怎么父子之间、兄弟之间倒常常闹代沟？可见代沟这东西，愚者有，智者无，多是夸张之词。（韩少功）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt]你今天在这个地方摔倒，不意味着下回你就绕得开。（张艺谋）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt]不是为了追求幸福去寻求健康，而是带着幸福去创造健康；不是为了追求幸福去实现梦想，而是带着幸福让梦想放飞。当幸福是一个过程而不是目标的时候，我们就能够时时刻刻保持幸福。（幸福创造力：七天活出丰盛自在人生）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt]做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去，不累吗？很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]10. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]中国人向来有点自大[/FACE]——只可惜没有个人的自大，都是合群的爱国的自大。这便是文化竞争失败之后，不能再见振拔改进的原因。（鲁迅  热风·随感录三十八）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]11. [/SIZE][SIZE=12pt]看清楚这个世界，并不能让这个世界变得更好。但可能让你在看清楚这个世界是个怎样的世界后，把自己变得更好。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]12. [/SIZE][SIZE=12pt]一直努力变好，免得下次遇到喜欢的人又搞自卑这套。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]13. [/SIZE][SIZE=12pt]人[/SIZE][SIZE=12pt]跟人[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]不一样。同一件衣服，愿意花[/FACE]1000块买的人有一个，愿意花500块买的人有两个。如果按500块定价，可以同时卖出三件，但这是利润最大化的卖法吗?不是。最好是按1000块的价格卖给第一个人，500块的价格卖给另外两人，吃于抹净。可是[/SIZE][SIZE=12pt]一[/SIZE][SIZE=12pt]物二价做得这么赤裸裸，会激怒买家[/SIZE][SIZE=12pt]。[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]买的没有卖的精，卖家至少有两个办法。第一，分出豪华款基本款简装精装低配顶配，本来一样的东西伪装得不一样，给愿意出[/FACE]1000块钱的买家和只能出500块的买家各自一个理由第二，错期销售。新品先卖给愿出1000块的买家;过一阵换季打折再卖给愿出500块的买家。等换季时间太长?没关系，有个节日就打折。节日不够用了?没关系，发明“11·11”光棍节，还有电商发明的这节那节。表面上是降价复降价，其实是分时展开的阶梯定价策略，早已设计好的吃[/SIZE][SIZE=12pt]干[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]抹净大法。买家怎么办[/FACE]?如果你明了一切之后，仍然愿意出1000块钱，那是真爱。对剩下的其他人，了解这点定价经济学就会明白，永远不要买顶配、精装和豪华版。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt]只买基本款[/SIZE][SIZE=12pt]  [FACE=宋体]王烁[/FACE][/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]14. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]别用[/FACE]5%的负面评价，去否定自己100%的努力。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]15. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]求证别人是否爱你[/FACE]——永远别这样做。每人能承受这种证据。（让·波德里亚）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]16. [/SIZE][SIZE=12pt]凡事以理想为因，实行为果。（鲁迅）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]17. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]人有一种天生的，难以遏制的欲望，那就是在理解之前就评判。（米兰[/FACE]·昆德拉）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]18. [/SIZE][SIZE=12pt]与其羡慕别人，不如打磨自己。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]19. [/SIZE][SIZE=12pt]不要怕树敌，在这个世界上，没有对头是不会走运的。当然，要尽量避免贻笑于人，避免丧失信誉。（巴尔扎克）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]20. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]人生哪有什么计划周全，伟大都是从一点一滴开始做起，试了有[/FACE]50%的机会成功，不试就注定失败，所以行动才是硬道理。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]21. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]为成就大事，我们需要的不只是行动，还要梦想，不只是计划，还要相信。（[/FACE]anatole）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]22. [/SIZE][SIZE=12pt]你过得太闲，才有时间执着在无意义的事情上，才有时间无病呻吟所谓痛苦。你看那些忙碌的人，他们的时间都花在努力上。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]23. [/SIZE][SIZE=12pt]最幸福的人并不是拥有最好的一切，只不过他们可以把一切变成最好。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]24. [/SIZE][SIZE=12pt]事实是，每个人都可能会伤害你，但是可以选择值得受伤的人。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.01.23[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（意林[/FACE][FACE=Calibri]2021.24[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=10]1. [/SIZE][SIZE=10][FACE=宋体]读书的好处就是：穿越到另一个时空，与一个有趣的人交谈。把他的经历变成我们的经验，把他的见识变成我们的知识。（罗振宇[/FACE] 逻辑思维）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]中国式父母，都有一句口头单[/FACE]:“不是孩子不孝顺，他们太忙了，我也帮不上什么，不能再给他们添麻烦。”可是你要明白父母不拿孝顺绑架你，是父母的宽容和慈爱，你却不能因此心安理得地放任自己，对父母不管不顾。因为生命是一场轮回，我们是父母的孩子，也终将会是孩子的父母。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]给老家爸妈装的监控里，揭露了中国父母最真实的一面[/FACE] 王耳朵[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt]自己想做的事情，就去做。就这么简单。不能把自己想做的事情托付在孩子身上。托付着，依赖着，以期待为名，行绑架只实。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt]听一千遍别人的故事，不如做一件自己的事。别人的，都是故事，自己的，才是人生。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]后来才知道，好朋友不是通过努力争取来的，而是在各自的道路上奔跑时遇见的。（刘同[/FACE] 向着光亮那方）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt]真正的宁静不是避开车马喧嚣，而是在内心修篱种菊。（林徽因）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]骄傲多半不在乎我们对我们自己的估价，虚荣却牵涉到我们希望别人对我们的看法。（简[/FACE]·奥斯丁 傲慢与偏见）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]失败的人只有一种，就是在抵达之前放弃的人。（盖聂[/FACE] 秦时明月）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt]毋庸置疑，好的事情总会到来，而当它来得晚时，也不失为一种惊喜。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.01.24[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（教师博览[/FACE][FACE=Calibri]2022.12[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=10]原创版[/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]对同一棵树，每个人，或者说每个个性独特的孩子，所观、所感都不同，仁者见仁，智者见智一一爱好科学的孩子，从中懂得了生命的萌生，懂得了一粒种子如何破土、发芽、生长，又如何长成郁郁葱葱的大树[/FACE];爱幻想的孩子，他会想如何在树上做一个树屋，然后躺在树屋里，看蓝天白云、星河璀璨;一个喜欢绘画的孩子，会琢磨怎样将这棵树画得高大、挺拔;一个调皮的孩子，则想着如何攀枝爬树，然后站在树杈之上，让别人艳羨[/SIZE][SIZE=12pt]……[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]对一棵树，每个人都可以读出不同的价值[/FACE]:同样，自然教育对每个人意味着什么，它也就是什么。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]自然教育：抵达幸福和本真的有效教育[/FACE] 周世恩[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]教师就是在尽可能多的方面为学生做出示范的人，是引领着学生与有教养的人进行对话的人。在这一过程中，教师实现着价值引导与自主建构的统一。对学生而言，好老师就是一个世界[/FACE]:一个令他目不暇接、喜闻乐见，甚至精彩纷呈、流连忘返的世界。学生在这个世界里，能够学到如何有品质地生存、有格调地生活。当学生走出这个世界，走向更广阔的世界时，他能够更乐观、更明亮、更信心满满、更胸怀博大。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]尽量做一个好老师[/FACE] 肖川[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]生活中的一个真理是，你在别人心目中的位置，是由你的作为决定的。当你只对关乎你自己利益的事情感兴趣时，别人就会对你不感兴趣。人心是相互的，当你喜欢一个人时，很大概率上他也会喜欢你。有人把[/FACE]“道德”定义为“聪明人的远虑”，这虽然使“道德”包含了些功利的元素而使得它不那么纯粹，但又具有相当的真理性。对别人有更多的积极关注，用我一贯的主张来说就是“与他人有更多有意义的交往”，这样我们都会成为受益者，成为更好的自己。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]尽量做一个好老师[/FACE] 肖川[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]在这个世界上，有人是幸运儿，有人却是倒霉蛋。这背后的原因，经常说不清道不明。宿命论者相信一切皆有定数，一切都是最好的安排。[/FACE]“定数”也罢，“冥冥中注定的”也罢，既不能证实，也不能证伪。人，唯一可以做到的，就是对自己的要求，如“日行一善，日通一诗，日识一人，日理一事日拱一卒，日作一文”，这六个“一＂，许多人努力一下大体上是可以做到的。“天道酬勤”“天道酬善”表面上看也不过是诉诸神秘力量，但“勤”与“善”本身是可以作为推论出的人的福报的缘由[/SIZE][SIZE=12pt]。（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]尽量做一个好老师[/FACE] 肖川[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]有的人生，一辈子都是别人给设计好的。这样的人生可能花团锦，可能轻松易行，但这样的一辈子必然是有所欠缺的。而真正欠缺什么，以及其中的苦与痛，只有当事人自己知道。别人所看到的，只是光环和荣耀。特别欣赏悬崖上一脚把自己的孩子蹬出去的老鷹。更多的动物，在孩子离开自己的那一刻起，就放手叫它们自己荡。至于走哪一条路，往什么方向去，根本不必管，从此再不顾及。相较于人，这是动物的高级。一个人的成熟，就是要明白[/FACE]:你必须学会为所有的选择负责。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]有些路必须一个人走[/FACE] 马德[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]文摘版[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]在日本超市，如果有顾客把事情全推给服务人员去做，不主动做好自己分内事，超市会让客道歉并结束购物，其他人也会鄙视他。从某种程度上说，日本社会把在公共场合每个人应该有的表现视为种不成文的规则，称之为[/FACE]“常识”。正是这种“各守本分”的方式，让日本社会减少了很多摩擦。社会是由人构成的，如果每个人多一点对自己的约束、对他人的体谅，相信社会也会变得更加高效、有序。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]在日本，顾客未必是上帝[/FACE] 李珍[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]我们为什么久久不曾心动[/FACE]?是因为没有全心融人入这个世界。如果你全心融人世界，心上厚厚的茧就会悄然剥落，重新回到鲜活的状态。红尘万丈浮尘四起，每个人的心都会落满灰尘，关键是如何清理掉心上的尘埃。融入人群，感知心与心之间传递的温度;融入大自然，体验天地万物的美好与神奇;融入生活与艺术之中，在细节中寻找感动。心动，说明我们对生活有足够的热爱。毛姆说:“任何瞬间的心动都不容易，不要息慢了它。”其实，只要你愿意热烈拥抱生活，瞬间的心动很简单。或许一抬头的白云浮动，低头的绿草如茵，一回首的山重水复，一侧目的柳暗花明，都会让我们怦然心动。一个友善的神、一句贴心的问候、一张动人的笑脸，也可以让我们怦然心动。捕每一个心动瞬间，“不要怠慢了它”。你有多久不曾心动?如果觉得时间久了，就走出去，看看外面的世界，接纳更多的人。心动的感觉，一定会如约而至。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]你有多久不曾心动[/FACE] 王国梁[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt]童年有限，他们其实不必急着长大。（挪威谚语）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]当我们尽心竭力，正义仍然遥遥无期，我们也依然心存盼望。我们一时会感到灰心，但我们水远不会绝望，因为正义即使眼不能见，但却从来没有离开。正义在前方，是我们永远前行的方向。保守主义先驱伯克告诫我们[/FACE]:“伪善最喜欢崇高的思辨，因为它从不打算跨越到思的界限之外，它无须付出任何代价就能把自己装点得庄严高尚。”让我们告别高谈阔论的伪善，用零星的善举温暖这个寒冷的冬天。帕斯卡尔也说:“所有的肉体合在一起，所有的精神合在一起以及所有它们的产物，都比不上最微小的仁爱行动。它属于一种更加无限崇高的秩序。”“臣心一片磁针石，不指南方不肯休。”愿那永恒的正义如磁石吸引，拨动着我们的心弦，让我们微小的爱心改变我们所能改变的一切，不悲伤、不抱怨、不咒骂，向着标杆直跑。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]圆圈正义与安提戈涅[/FACE]  罗翔[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]10. [/SIZE][SIZE=12pt]家长应顺应孩子天性，她走泥路就陪着她走泥路，因为泥水里踩踏的乐趣是平坦大路所体会不到的。不给孩子设定道路，不用世俗的眼光去指引孩子，这样，孩子未来的路才能越走越宽，他也一定能找到自我的价值。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]陪孩子不走寻常路[/FACE] 马海霞[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.01.25[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（新班主任[/FACE][FACE=Calibri]2022.12[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=12pt]1. [/SIZE][SIZE=12pt]所谓系统性思维，就是把工作看成是一个系统，从系统和要素、要素和要素、系统和环境的相互联系、相互作用中综合考察和处理工作的一种整体性思维方式。[/SIZE][SIZE=12pt]
[/SIZE][SIZE=12pt]系统性思维首先要求把对象看成是一个系统，而不是一个孤立的事物或事务。然后从整体出发，理清系统涵盖的要素、层次、结构、功能、各要素的相互关系和相关环境。之后在系统的观照下对这些因素进行综合考察，力求从整体与要素、要素与要素的相互作用，以及多面、多因果、多功能、多效益上来认识和把握整体。最后从系统的结构去认识系统的整体功能，并寻找系统的最优结构，进而获得最佳系统功能，产生整体大于部分之和的结果。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]班主任要有系统性思维[/FACE] 张万国[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]教师批评学生最常用的方法是[/FACE]“下判断”。比如、孩于写字慢就批评孩子“笨手笨脚”孩子的字写得龙飞风就断定孩子“态度不端正”，孩子忘记写某项作业则被认定为“喜欢撒谎”，如果孩子和别人打架，那么就会被贴上“坏孩子”的标签，等等。不难发现，我们所谓的批评，本质上是在攻击孩子的人品和性格，从而给孩子贴上各种标签。这样的批评，除了打击和伤害孩子的自尊心之外，还会让孩子习惯于遣责自己和别人。他们会怀疑自己的价值，轻视别人的价值，甚至会朝着所贴的“标签”方向发展。如果老师不断地说个孩子“愚蠢”，渐渐地，孩子就真的认为自己是愚蠢的，从而放弃努力，并认为避免被他人认为自己愚蠢的方法在于避开比赛和争。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]批评，是一项技术活儿[/FACE]  王晓波[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]批评是一把双刃剑。批评一方面可以指出孩子的问题，帮助孩子朝正确的方向成长[/FACE];另方面，批评往往会对孩子的人品和性格做判断。心理学家一般不会发表批评意见，而是对孩子进行指导。因为指导孩子时，我们只是陈述[/SIZE][SIZE=12pt]问[/SIZE][SIZE=12pt]题以及可能解决问题的方法，而不会针对孩子本人发表任何观点。比如，我第一次和小乐对话时，言下之意是批评他不懂感恩，其实，小乐只是对未能完成的足球比赛耿耿于怀。所以，当不好的事情发生时，教师应该先处理事情，然后再进行相应的教育和指导，学生才会心服口服。当孩子的言行发生偏差时，我们要寻求解决的方法。即使无法压抑心中的怒火，也不要用指责和评价性语言表达出来。说到底，所有人道的、充满爱的交流技巧背后，都是对孩子深深的理解和尊重。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]批评，是一项技术活儿[/FACE]  王晓波[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]孩子的行为偶有不当，简单粗暴的批评是很容易、但孩子到底听清了几句，认同了多少，效果如何[/FACE]?大家心知肚明。批评的本质是教育，而不是情绪宣泄。用最猛的攻击快速压制学生、只会让他们双眼空洞、无力招架，但难入人心。所以，不妨给批评穿上艺术的外套，比如，逗你玩”一一把严肃、刻板的说教变成游戏、调侃，甚至是玩笑，消弭孩子们心中的对抗，顺应孩子的天性，不害其长，不抑其实，遵从规律，以变应变，水到渠成地唤起学生的认同。这是对生命的尊重和理解，它能帮我们破译学生的心灵密码，摸清他们的思想脉搏，让我们可以因地制宣、因材施教，最终帮助学生拥有成长的智慧，开启生活的智慧。教育教学生活是繁杂琐碎的，批评也是没有办法回避的，作为老师，要时时提醒自己:我们是与孩子们天天“耳所磨”、打成一片的人。美好的师生关系和理想的教育胜境，需要我们有“玩的童心。用这样“逗你玩”的心态去批评，批评也会变得有温度、有高度、有精度。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]批评也可以逗你玩[/FACE] 高婷[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]批评学生的时候，我们往往占据着道德制高点，容易忽略学生犯错的动机，忽视他们的情感需求，有时候，他们并不是不懂我们所要传的道理，退一步，跟他们一起接受[/FACE]“批评”，会让批评更走心。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]和学生一起自我批评[/FACE] 严音瑜[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]美国心理学家特尔福德曾经对学生学习的动机进行分类[/FACE]:一种是社会交往动机，另一种是荣誉动机。“领不完的奖状”其实就是一种荣誉动机机制的建构。从老师的角度而言，“领不完的奖状”其实就是不错过每一次表扬学生的机会。每一名学生都有闪光点，所以，我们不要吝啬对每个学生的表扬，要当着他的面，当着大家的面，把这件事情，把表扬说出来，并且真正流露出对这个学生的喜爱之情。也许我们的某一句话、某个行为就会在无形中促使这个学生变得更好。对学生而言，“领不完的奖状”就意味着每个人都会被肯定。当每个学生在内心深处都形成一种认识“我会被肯定的”，那这一种心态的保持本身就会对学生的学习动力产生持久的支撑和浸润作用，而且这种自信也会让学生的压力逐渐得到消解。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]领不完的奖状[/FACE] 柯常达[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]

[P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=Calibri]2022.02.07[/FACE][FACE=宋体]今日书摘（演讲与口才[/FACE][FACE=Calibri]2021.21[/FACE][FACE=宋体]）[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][ALIGN=center][SIZE=10][FACE=宋体]文[/FACE][FACE=Calibri]/[/FACE][FACE=宋体]铠心[/FACE][/SIZE][SIZE=10][/SIZE][/ALIGN][/P][P][SIZE=10]1. [/SIZE][SIZE=10]所谓的耳聪，也就是倾听的意思。（艾默生）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=10] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]2. [/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]在一次对话交流中，有青年科研工作者问：[/FACE]“科学是美妙的，也是枯燥的，您有没有出现疲倦厌倦感的时候，又是怎么克服的？”叶叔华说：“我要想做一件事情，就会奋不顾身。我想任何科学当你把它定为目标时，你就觉得它是很美妙的。但是，你要真正地接近这个目标的时候，才发现它依然是很枯燥的任何一门科学都是这样，要下好多苦功，没有很多苦功，你是达不到目标的，哪怕你是音乐家，钢琴也要经过多少年的苦练，你最后才能够成为大师。尤其在遇到障碍时不能退缩，我遇到挫折想退回去的时候也有，但是到晚上，平静下来，我又想，我所做的一切都是为了国家，那么我是不是所有的方法都尝试过了？如果没有，就不要放弃。办一件事，假设只有40％的把握，如果停在那里不动，也就会慢慢变成20％的把握，最后变为零。但积极争取，可以将其变成60％、70％，最后将事情办成。”[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]叶叔华：妙语解颐，巧捷万端[/FACE]  余瑞[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][FACE=Times New Roman][SIZE=10][/SIZE][/FACE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]3. [/SIZE][SIZE=12pt]伤害你的人不是比你强大就是比你弱小。如果他比你弱小，饶恕他；如果他比你强大，宽恕自己。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]4. [/SIZE][SIZE=12pt]心存美好的人，不是看不到那些负面的存在，而是更愿意相信和发现这世界的美好。这是一种厚道，也是一种胸怀。不把人向坏处想，给人多一份信任，多[/SIZE][SIZE=12pt]
[/SIZE][SIZE=12pt]一份期待，也会多一份关爱，自然也能获得正面的回馈。以友善的态度对人，往好的方向努力；朝坏的方向分析，便会产生敌意，采取敌视的行动。一个人，是不是受人欢迎，是不是能赢得别人的友谊，不就是要看他怎样对待别人吗？心有温暖，不畏严寒。秉持善良，心怀美好，人生的路上，一定会常与美好相遇，常有幸福相伴。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]美好终会与美好相遇[/FACE] 海炎[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]5. [/SIZE][SIZE=12pt]你要打开人家的心，你先得打开自己的心，你要在你的心里容纳人家的心，你先得把你的心推放到人家的心里去。（钱钟书）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]6. [/SIZE][SIZE=12pt]发现一个人事做得好，就把所有的事都给他做，这是不对的，应该让每个人都有机会。（陈春花）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]7. [/SIZE][SIZE=12pt]没有人不爱惜他的生命，但很少人珍视他的时间。（梁实秋）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]8. [/SIZE][SIZE=12pt]只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]9. [/SIZE][SIZE=12pt]勇敢地面对不一定成功，但你不面对就一定不成功。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]10. [/SIZE][SIZE=12pt]许多时候，我们总不自觉地以为，只要自己跟着他人的步伐行动，就能掌握更大的主动权。可实际情况却是，谁先在行动上改变策略，谁才能掌控更大的战略空间，也才能取得最后的胜利。[/SIZE][SIZE=12pt]（[/SIZE][SIZE=12pt][FACE=宋体]每次只讲[/FACE]14分钟 姚望[/SIZE][SIZE=12pt]）[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P][P][SIZE=12pt] [/SIZE][/P][P][SIZE=12pt]11. [/SIZE][SIZE=12pt]爬上山顶并不是为了让全世界看到你，而是让你看得更远。[/SIZE][SIZE=12pt][/SIZE][/P]