谢谢王老师的精彩分享！这让没读过王老师这本书的我，从您的书摘中学到不少东西。

[FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]9月27日
[心语茶馆]之“每日书摘”

读《人性的弱点》之8

摘抄：

1、你所认为的，并非真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么样的人。
2、行动似乎跟着感觉走，其实行动与感觉是并行的，如果意志控制行动，也就能间接控制感觉。
3、只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能克服任何障碍。
4、“战胜自己的心灵比攻占一个城市还要伟大。”
5、我现在深信，我们由人生体会到的心灵的平安与喜乐，不是因为我们身处何处，或在做什么，或我们是谁，完全只是由我们的心理态度所决定的。外在的环境影响实在非常有限。
6、如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。
7、 祛除不当的心思，比割除身上的毒瘤还更重要。——爱比克泰德
8、伟大的法国哲学家蒙田把下面这句话奉为一生的圭臬：“伤害人的并非事件本身，而是他对事件的看法。”而对事件的看法完会取决于我们自己。
9、如果我们拥有勇气和平静的思想，我们就能坐在自己的棺木上犹能欣赏风景，在饥寒交迫时犹能欢唱。
10、心灵，是它自己的天堂，它可成为地狱中的天堂，也可成为天堂中的地狱。——弥尔顿

感悟：本节中艾迪和恩格勒特先生的经历给我的触动很大，相比之下，我比他们幸运多了，同时也从他们身上得到了战胜困难和疾病的勇气和力量。原来一直以为自己的病与头外伤有关，看了这几节，知道一个人长期生活在紧张、恐惧与忧虑中，同样是高血压的病因，结合自己当初的环境来看，应该不全是头外伤的原因，那么，如果把心态调节很好的话，能做到开心快乐地过好每一天的话，我的病一定会有所好转，呵呵，看了这一节，让我看到了更多希望。活在当下，活好今天，每一天都努力让自己快乐幸福，我就是成功的！给自己加油！
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享受龙老师的经典阅读，可以更快把握书的精髓。谢谢您的辛勤劳动！

谢谢苏老师的关注与鼓励！

[FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]9月28日

[心语茶馆]之“每日书摘”

读《人性的弱点》之9

摘抄：

1、即使我们没办法爱我们的敌人，起码也应该多爱自己一点。我们应该不让敌人控制我们的心情、健康和容貌。
2、要想真正宽恕忘却我们的敌人，最有效的办法还是诉诸比我们更强大的力量。如果我们可以忘记一切，侮辱也就无足轻重了。
3、永远不要对敌人心存报复，那样对自己的伤害将大于对别人的伤害。
4、《圣经》上这么说：“充满爱意的粗茶淡饭胜过仇恨的山珍海味。”
5、仇恨的怒火，将烧伤你自己。——莎士比亚
6、我们可能不能神圣到去爱敌人，但为了工们自己的健康与快乐，最好能原谅他们并忘记他们，这样才是明智之举。
7、有一句老话说，不能生气的人是傻瓜，不会生气的人才是智者。
8、与其诅咒报复我们的敌人，何不给他们谅解、同情、援助、宽容以及为他们祈祷。

感悟：卡耐基这些智慧的金玉良言，像服用了一付用博爱、宽容、智慧与和平制作的“静心剂”，使心灵变得平和而宁静，坦荡而安然，又是一付心灵鸡汤洗去了心灵的重负与尘埃。想起看到过并常用来劝慰别人的一句话：“生气是拿别人的错误来惩罚自己的健康。”宽恕敌人其实也是宽恕自己，放过别人也是放过自己，只有放下仇恨，才会活得开心快乐。让我们记住内心平安快乐的第六大原则：“永远不要对敌人心存报复，那样对自己的伤害将大过对别人的伤害。”（ 龙福莲）
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[FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]9月29日

[心语茶馆]之“每日书摘”

读《人性的弱点》之10  

不要指望别人感激你

摘抄：

1、忘记感谢乃是人的天性，如果我们一直期望别人感恩，多半是自寻烦恼。
2、要追求真正的快乐，就必须抛弃别人会不会感激的念头，只享受付出的快乐。
3、与其担心他人不知感恩，不如不予预期。
4、英国约翰逊博士说过：“感恩是极有教养的产物，你不可能从一般人身上得到。”
5、亚里士多德说：“理想人会享受助人的快乐。”
6、忘恩原是天性，它像随地生长的杂草。感恩则有如玫瑰，需要细心栽培及爱心的滋润。

感悟：学习本节让我明白，忘记感谢是人的天性，忘记感恩是人性的弱点。所以知道了人性这一弱点，我们就不该期望别人会对自己感激或感恩，只享能为别人带来方便的快乐，没有期望，也就无所谓失望，没有失望也就没有了烦恼。况且，真正的爱本来就是不求回报的付出，而当我们这样做了，人间真爱自然会来到我们身边，因为真爱是能相互吸引的。爱吸引爱，爱吸引着幸福，所以当我们真心实意地付出，自然会享受到人间的最大快乐。（龙福莲）
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[FACE=楷体_GB2312][SIZE=4][心语茶馆]之“每日书摘”

读《人性的弱点》之11

盘算你所得到的恩惠

摘抄：
1、世上最好的医生是饮食有度、保持平安愉快的心情。
2、人生有两项主要目标，第一，拥有你所向往的；第二，享受它们。只有具有智慧的人才能做到第二点。
3、想想自己拥有老天赐予的恩惠，你就不会再有忧虑。
4、能看到每件事情的最好一面，并养成一种习惯，这真是千金不换的珍宝。

感悟：本节中提到的《我要看》作者达尔顽强的毅力深深振憾了我。对比之下，我们拥有的很多都是她无法拥有的，却没有她那样的乐观与自信，真是惭愧。我们原本生活在一个多么美好的童话世界里，每天能看到孩子一张张灿烂的笑脸，可以欣赏飞鸟、蝴蝶、五颜六色的花朵、大自然的风花雨雪，可以看书，随看很多很多的书，可以看电视，了解世界……可身体健全的我们，却被一些莫须有的烦恼蒙蔽了我们的双眼和心灵，错过了身边很多美好的风景，让自己生活在无尽的烦恼和忧虑之中，多不划算啊。所以我们要学会每天细算所得到的恩惠，学会过虑烦恼，收集每天的幸福，才能享受人生中平安快乐的美好生活。（龙福莲）
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[P][SIZE=4]【心语茶馆】之[每日书摘] [/SIZE][/P][P][SIZE=4]（平度 周玲）

卡耐基认为任何一个人，在情绪激动的时候，都能说出话来。他说，如果在街上，将一个最软弱无知的人一拳击倒，这人马上会站起来说话，显出有口才、炽热，且有所强调，那人讲话时的神情，几乎可以与大演说家威利姆相比。卡耐基他作这样的解释：任何一个人，如果有充分的自倍，而心中又孕育着一股热切的意念，都能在群众前作动听的演讲。

  他说，培善自信的方法，那就是做你所怕做的事，去获得一次成功经验的记录。所以卡耐基每天在上课时，强迫每一个听讲的学生说话。台下的听众都具有同情心，因为他们都是同病相怜，有同样的情形。由于不断的训练，使他们开展了他们的勇气、自信，和热心，且自然地移转到他们私人的谈话中。（摘自《人性的弱点》14页——15页）

感悟：这段文字说出了人性的弱点和改变的方法。“怕做事”的原因就是不自信或者心中对这件事没有欲望。对于自己和所教的学生何尝不是呢？心中孕育着热切的意念——想改变自己、成就自己，那么我们就会克服自卑心理，敢于尝试做自己怕做的事。读教育名著，做智慧教师，从现在开始改变自己。卡耐基的《人性的弱点》让我触动很大。我自己就是这样一个人：懦弱，怕出丑丢人，怕动脑写文章，所以每次群里组织交流，总是悄悄地在参与，不敢发表自己的见解。总是羡慕别人。羡慕别人不如自己改变自己，让别人羡慕自己。从现在开始，做自己怕做的事，加入每日书摘小组，净心阅读名著，每天逼自己读书，写感悟，锻炼自己，多听取老师们的指点，说不定会激发自己的潜能呢！
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[SIZE=4]【心语茶馆】之[每日书摘]

    《 人性的弱点》摘抄与感悟（2）

前言 如何从这本书里获得最大效益

 一、养成一种深入、前驱，对人类之间关系的原则，能运用自如的欲望。

   二、当你要看下一章前，先把这一章仔细的看两次。

   三、当你阅读的时候，常停下来自问，你如何才能实行这本书中的每一项建议。

   四、在有重要意义的文句旁边，加上一些符号。

   五、按月温习这本书。

   六、每遇有机会时，就实施这些原则，把这本书视作为”活用手册”，帮助你解决日常遇到的问题。

   七、每当你的朋友发现你违反其中某项原则时，给他”一角或是一元。把你的学习当作一种有趣的游戏。

   八、每星期作一次检讨。反问你又犯了什么错误，有那些地方需要改进，将来该怎么做。

   九、不妨再加上一本记事簿，写明你什么时候、如何的运用这些原则。    （摘自《人性的弱点》第26页）

 感悟：我们大部分人缺少的就是这种读书方法 。如果我们真能像上面所说的那样去读书，去践行书中的哲理，去反思督促自己改进以前的陋习，那么我们也会成为别人的榜样、也会成为学生效仿的对象 。
（平度  周玲）[/SIZE]

周大姐的书摘与感悟都写得很好！向姐姐学习！

[P]谢谢龙妹妹给我复制过来！第一次在这里发不知道怎样发[/P]

[P][SIZE=4]10月1日
【心语茶馆】之[每日书摘]
  读《人性的弱点》（3）
第一卷　待人的基本技巧
第一章　如欲采蜜，勿蹴蜂房
[B]摘抄：[/B]批评是没有用的，因它使人增加一层防御，而且竭力的替自己辩护。批评也是危险的，它会伤害了一个人的自尊，和自重的感觉，并激起他的反抗。（摘自《人性的弱点》第29页）
这情形你可以明白，人类自然的天性，是做错事只会责备别人，而绝不会责备自己，我们每个人都是如此的。所以你我当明天要批评别人的时候，就想想卡邦、克劳雷，和福尔这些人。
    批评就像饲养的鸽子，它们永远会飞回家的。我们需要了解，我们要矫正或谴责的人，他也会为自己辩护，而反过来谴责我们的。（第31页）
   佛贿克林在年轻的时候，并不伶俐，可是后来成为极有手腕，和处世待人极有技巧的人，甚至担任过美国驻法的大使。他成功的秘诀，是："我不说任何人的不好！"他又这样说："而说我所知道的每一个人的好处！"（第37页）
[B][/B][/SIZE][/P][P][SIZE=4][B] 感悟：[/B]在教育工作中，我们经常批评学生做的不好，结果却让学生的心离我们越来越远，不反思自己的教育方法，却常常抱怨现在的学生越来越不好教了。为何我们不放下“批评”拿起“表扬、鼓励”来教育自己的学生呢？这本书静下心来看确实值得我们一读，它可以给我们很多做人、育人的智慧。
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