[ALIGN=center][SIZE=3][B]2008[/B][B]年12月14日[/B][B]       [/B][B]星期日  晴[/B][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][B][FACE=黑体][SIZE=5]由电脑文件存储谈学习方法[/SIZE][/FACE][/B][/ALIGN]
[SIZE=4][FACE=楷体_GB2312][B]   昨天，年级举行了一次数学测试，题目难度较大，对普通班的学生来说简直是打击。早上，刚一进办公室就听见有班主任在抱怨，责问数学老师为什么把题目设计得这么难。因为，昨天晚上有学生考完后，深受打击，一时对数学学习失去了信心，打电话告诉家长不想继续读下去了。昨天刚考完，我收试卷时，发现一名基础比较好的学生填空题把最基本的都做错了，便有意的提醒她日后要小心。可我话音刚落，她自己便演算了一次，发现果然错了，便在作为上独自哭泣，任旁边的同学如何劝慰都无济于事。此时，我也不好再说什么，我认为就让她自己先去反思，会起到更好的作用。今天闻此讯息，立即引起了我的注意，估计学生的情绪一定十分低落，还必须引导他们恰当的分析，附带多给些鼓励。[/B][B]自开学以来，我们在设计试题时，都有意降低难度，担心会让部分同学因不能客观评价而失去继续学习的勇气。这次，一致认为稍微出复杂一点，让他们也见识一下难度，同时引起他们的重视。可没想到学生的心理承受能力如此脆弱，被突如其来的难度打击得一败涂地。高中数学对很多同学来说，确实有很大难度，必须要通过多练习和总结才可能学得很好。而事实上他们还在沿用初中的学习方法，靠耍“小聪明”，或者只被动听讲，课后根本不会复习巩固，直接为了完成任务而作业，日积月累，自然就觉得学习起来既枯燥又没信心。虽然平常也介绍一些学习的方法和技巧，并倡导他们注意改进自己的学习方法，但效果甚微，到底应该如何有效地指导学生高效的学习是我心中一直比较困惑的难题。[/B][/SIZE][/FACE]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]   为了能及时地缓解他们的低迷情绪，我在课堂上作了如下的发言：这次测试，题目总体难度较大，特别是解答题梯度不明显，部分知识点在现阶段要求过高。大致有近60分的题目大家做不起是可以理解的，总分150减去60分就只剩下90分了，所以能及格的同学就比较厉害了，上100分的更了不起，没有及格的同学也就可以原谅了。我知道大家比较关心自己的卷面分值，但我认为更应该学会客观公正的评价这个分数。绝对不能用分值的增减来粗略的给自己下进步或者退步的结论。每套试卷的难度系数不一样，自然外在的表现分值就有差别。我建议大家更应该透过分数去发现其背后所隐藏的秘密。通过我刚才的分析，是不是说大家在学习上就没问题了呢？答案是否定的。通过大家对基础题目的答题情况，我发现知识落实情况不容乐观，多次强调的重要知识盲点，同学们还是没有引起足够的重视，甚至教材中当时会做的习题现在也没有思路了。这说明大家问题出在学习环节上，特别是复习巩固环节。大家都听说过艾宾浩斯遗忘曲线，这证明了每个人对知识的记忆都不是一蹴而就的，随着时间的推移都要遗忘，克服遗忘最行之有效的方法莫过于定期复习。而且，大家时常感到一道理科题目想上一节课也没有什么思路，对自己学习的信心打击也很大。与其这样白白耗掉时间，为什么不想到先去备齐解题所必须的工具呢？数学大题的叙述一般都简短，呆呆的看的时间再久，没有理解知识实质也是无济于事的。所以希望大家要学会科学客观的分析自己存在的问题，并采取实际行动去克服和改进。[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    晚上读报时间，我又就学习方法谈了如下的观点：同学们都对电脑比较爱好，那么大家知道电脑文件的存储系统是按什么形状设计的吗？这样设计的优点是什么呢？有部分同学回答是按“树”型设计的，方便存取。我接着说：“对，就是按树型设计的，这样方便随时存取。比如，老师要搜集班会有关的资料，会在F盘下新建一个文件夹，取名为“班务”，然后再在此文件夹下新建一个文件夹，命名为“班会资料”，再在下面存储word格式的文档，并命名为“学习方法指导”。如果某一天，一位朋友需要向我借用此资料，我只需要按照名称找到即可。相反，如果我一开始就随便存放，没有归类命名。那么，当时我就会到处找寻，运气好会很快发现，否则就会耗去很多宝贵的时间。其实，大家学习知识何尝不是如此。就单个的知识点不少同学都清楚，一到综合运用时就犯难，只能凭运气。主要原因就在于知识在大家头脑中是凌乱的，从来没有梳理过，日积月累，就会觉得关系分不清楚，甚至有头昏脑胀的感觉，对学习产生畏难情绪。有部分同学平常非常勤奋，可就是成绩老上不去，根本原因也在于效率上。所以，建议大家每天抽点时间把当天课堂的重点知识理清。虽然，老师每天上了40分钟的课，其中很多时间都在对问题作铺垫和加深认识，而真正的重要知识点就几条。每一章节学完，大家要主动把本章的知识间的联系借助框架表的形式进行梳理，把重要的方法及其使用范围进行合理的归类。如果这样坚持下来，到解题时就容易看清题目的真正意图，联想出相关知识点及其易错点，快速找到解题的突破口，进而取得优异的成绩。如果不加整理，解题时就只能在散乱的知识点中随意的寻求，全凭运气，甚至张冠李戴，极大地降低了解题的效率。希望大家结合自己的情况，冷静下来有用心反思，并有针对性地去改进。相信通过大家自己的努力是一定能取得不错的成绩的。”[/SIZE][/FACE][/B]

[ALIGN=center][SIZE=3][B]2008[/B][B]年12月15日[/B][B]       [/B][B]星期一  晴[/B][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][B][FACE=黑体][SIZE=5]纪律问题引起的困惑[/SIZE][/FACE][/B][/ALIGN]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    上周全校组织了纪念“12.9”运动的演讲比赛，这周班会课班委也组织了演讲比赛。整个活动过程还算进行有条不紊，中间穿插了部分同学的独唱。因为是第一次组织演讲，同学们的准备也不是特别充分，技巧上也比较淡薄，选题倒是比较贴近日常的学习生活。其实，多数同学都把这种活动当着休闲娱乐，演讲的同学的风格也迥然不同，有些属于稳重说理型，有些属于幽默搞笑型，也有些属于激情陈述型。我认为演讲不是目的，主要是让学生敢于展现自我，克服自卑情绪，培养良好的心理素质。活动结束时，我对大家的表现作了肯定和鼓励，并倡议这样的活动要继续开展下去。这次是同学自愿报名参加，后面就按学号依次进行，通过演讲活动逐步提高每位同学的表达能力，克服怯场情绪，培养稳定的心理状态。[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]   下午第三节是学校每周一次的校会课，由政教处组织，各班在教室通过音响收听。今天公布了本期各班自习纪律、卫生打扫、迟到早退的统计数据，并对表现较差的班级给予批评。我们班的自习有8次是差，在全年级算比较多的，而迟到情况有20人次，只有卫生状况较好。其中的迟到主要是有一位女同学经常迟到引起，多数同学还是做得比较好。而这位女生在初中的表现是特别糟糕的，进入高中改进了不少，加之属于离异家庭，所以很难快速的转变过来。对于纪律问题我觉得主要是自己管理上的疏忽，我一直认为自习时间只要不是太糟糕也不会有什么影响。通过自习时间，部分同学间适当讨论也是有利于学业成绩提升的。但是，学校则强行规定自习时间一律不许讨论。由于我在对待此事的态度上有些放松，给个别自制力弱的同学留了足够的宽容空间，没有坚决地予以批评和处理，自然就造成了纪律相对较差的现状。我也一直为纪律的问题犯愁，是否真应该制定一些严厉的措施进行管理，学生偶尔讲讲小话就算是行为习惯有问题吗？本来整天的学习任务都很重，每个人都有发泄自身情绪的需求，适当的排解情绪都要禁止，这有利于提高学习效率吗？况且不少学生确实在学习中存在不少的疑问，而自己又很难解决，找同桌的同学讨论和帮助也视为违规？只要保证教室绝对安静，就能确保学生的学习效率提高，全神贯注的投入学习中吗？对于这些问题很难有一个确定的答案。当然，纪律肯定是常规管理中相当重要的内容，也是一个长期而艰巨的工程。我认为关键也是要注意一个度的把握，只要总体上是良好的，就没有必要在细枝末节上纠缠不清。从另一个角度说，如果放开让学生讨论，则会让一部分同学钻空子，难以克制自己，就会影响学习任务完成的质量。因此，要真正解决这个复杂而又普遍的问题，还在培养学生自治能力上。[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]   所以，在对纪律的问题上我应该引起足够的重视，努力寻求更加科学有效的引导方式。只要引导多数同学能深刻全面的认识纪律对集体的作用，才可能让纪律意识深入学生内心，内化为自觉行为，让良好的纪律维持得更长久，进而形成自觉习惯。[/SIZE][/FACE][/B]

[ALIGN=center][SIZE=3][B]2008[/B][B]年12月16日[/B][B]       [/B][B]星期二  晴[/B][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][B][FACE=黑体][SIZE=5]班主任会后的思考[/FACE][/SIZE][/B][/ALIGN]
[B][SIZE=4]   [FACE=楷体_GB2312]今天下午高一年级组织了本期第三次班主任会议，会议分个别班级经验交流和分管行政总结两个环节。第一阶段按轮次选出的几个班主任分别介绍了本班近期工作的重点及其实施方案。大多是空洞的谈诸如抓好常规管理、作业督促等问题，论述的方式千篇一律，主要出于应付，听后没有太多的启发。从这里我感觉到很多班主任在管理上都是比较粗暴、简单型的，主要靠经验办事，靠严厉的制度或者请家长之类把学生吓住，很少关注学生心理健康。这样年复一年的工作，简单机械的重复，刻意关注智育，既容易造成部分学生厌学，也易导致自身职业倦怠感。对比论坛上的很多善于思考的同行，自己真有很多感叹。由此回想起王晓春老师在《做一位专业的班主任中》关于班级管理重点的论述，讲到班主任整天把精力花在日常的常规管理上，花在极个别的后进生上，以为只要把这两方面做好了，班级就算管理到位了。其实，这样做却偏移了管理的中心，忽视了班级的大多数。虽然整天感觉自己忙碌、烦躁、辛苦，班级表面上沉静，但学习效率可能十分低下。曾阅读过李迪老师的一些主题贴，关于后进生的管理她有如下一些认识，引起了我深刻的反思。一直以来，多数教师都认为一颗老鼠屎坏一锅汤，问题学生是影响班级建设的根源，因此花大力气整治，但结果力气花费较大而班风并没有实质的好转。因为面对新时代乐于追求个性的学生，不从实际情况出发，采取过于严格的管理可能会逼迫不成熟的学生走向叛逆，最后甚至很教师对着干，自然给班级管理制造障碍。即使你撵走了调皮的同学，不久就会有新的学生变得调皮，这主要是管理思路出了问题。而如果我们换一种思路，大火无湿柴，用集体的力量去引导和感染后进生，可能效果就好得多。很多后进生不太在意教师对自己的看法，但很在意同龄人对自我的评价，这就是“面子”观念在作怪。每位学生都有强烈自尊心，也希望得到周围朋友的认可。这也就很好解释为什么在教室内，学生即使明知自己违反了纪律，却不愿接受教师的批评。如果换一个场景，则会坦诚的承认自身的错误，甚至接受教师严厉的批评。所以，作为教师如果能设身处地的多和学生换位思考，多从“人”的角度去制定解决措施，既可以融洽师生关系又能增强教育效果。[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    第二阶段，由学校分管本年级的副校长做了总结发言。他最近几年也养成了爱读书的习惯，而且主要阅读的是四书五经之类的经典。几乎每次讲话都要套用一些经典语句，大谈做事的哲学。细细的品味很有道理，经典毕竟是经典，很多思想深邃，值得在工作中作为宏观指导，睿智的开展工作。今天，他主要讲到要放开眼界，提升境界，并举了几个比较经典的例子说明。确实，在生活中对同一事物，所谓横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不同的人对其认识有天壤之别，最终结果也就千差万别。作为班主任，要想使自己的管理变得更加轻松和艺术，就得加强阅读，放开眼界吸收各种创造性思路，通过自我的反思和加工，内化为自身的认识，不断提升工作的境界。[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    回想自己班级的管理，多数时候只是狭隘的关心一些具体问题，而在宏观的计划和工作思路上思考太少。在日后的工作中，要不断加强自己的整体意识和全局观念，让多项工作整体作用，更好的促进班风建设。严格要求自己，每期开学都先大致拟定本期的工作计划，再细化为具体的方案，逐步落实下去。对于每次的班级发言和谈话，尽量写好讲话提纲，并及时总结得失，让语言更简洁而有实效。[/SIZE][/FACE][/B]

[ALIGN=center][SIZE=3][B]2008[/B][B]年12月17日[/B][B]       [/B][B]星期三  晴[/B][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][B][FACE=黑体][SIZE=5]明确目标提高效率[/SIZE][/FACE][/B][/ALIGN]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    临近期末，学校的各项管理加大了力度，要求各班对日常管理也要抓紧，力争期末测试取得优异的成绩。学生自升入高中以来，前半期主要处于适应阶段，心理比较浮躁，部分学生真正静下心来学习的时间是很有限的。毕竟高一是打基础的关键阶段，严格要求学生奠好基础对后续发展是相当重要的。前半期我班级工作的重心主要在同学间相互了解和班级文化建设方面，对学习虽然也经常提及，但觉得投入的精力还需加大。通过了解发现，不少同学在学习效率上存在很大问题，主要是缺乏改进学习方法的意识，几乎都沿用初中的学习方法。而高中不少学科对思维的要求提高，仅仅靠死记硬背已经很难凑效，面对一次次的打击，学生的信心难免受到重创，甚至有放弃的念头。[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    认真分析实际情况，我认为主要存在两方面的原因：一是没有明确的目标和计划；二是学习方法死板，不知从何着手改进。针对上述情况，我最近几天组织学生学习前几年比较流行的韩国畅销书《千万别恨数学》，本书是一名数学辅导教师总结自己多年辅导经验而著，对学生学习上存在困难的原因分析得切合实际，并提出很多切实可行的改进思路。本书语言通俗易懂，解答了很多学生比较困惑的疑问，而且对问题的分析也形象幽默。我希望通过对本书中精彩部分的学习，给学生以抛砖引玉的作用，引导他们冷静的分析自身在学习方法上存在的漏洞，纠正长久养成的不良学习习惯，力争提高学习效率。利用今晚的读报时间，我由比赛尔居民如何走出沙漠的例子引入，让学生体会制定切合实际的目标对人生发展的重要性。然后引用一句哲人的名言：人类最盲目自大的是高估了三天的变化，低估了三十天的改变。告诉学生经科学证明，多数人养成一个习惯至少需要持续21天。因此，那种三天打渔两天晒网的学习态度是注定不会有满意的收获的。虽然每个人都希望自己的付出与收获成正比，但现实并非都吻合。就像记忆有遗忘曲线，而且是随时间推移，遗忘的速度越来越慢，人的学习也是如此，只有不断积累达到一定的量自然会产生质的变化，从而体会到收获的喜悦。我希望学生能够根据自身的实际情况制定长远和近期目标，让自己的每天在明确的目标指引下奋斗，让明确的目标成为自身前行的不懈动力。最后，借用同事在国旗下讲话的一句话总结：没有十字架就没有耶稣；没有苦难和打击就炼不出青春的血气。[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    希望通过这段时间管理制度的落实，让学生真正的静下心投入期末的复习中，在全市的统考中取得满意的成绩，也好给高一上期花上圆满的句号。[/SIZE][/FACE][/B]

[ALIGN=center][SIZE=3][B]2008[/B][B]年12月18日[/B][B]       [/B][B]星期四  晴[/B][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][B][SIZE=5][FACE=黑体]命运掌握在自己手中[/SIZE][/FACE][/B][/ALIGN]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    为了更好的激发学生学习的主动性，消除一些懈怠情绪，今天课前我向学生讲了如下的话。我说：“大家感觉数学学习很难，最近的习题做起来很吃力，我完全可以理解。试想一下，如果老师选出的题目，大家很短的时间就完成了，那么花这么多时间去解它有意义吗？除了机械的重复一遍外，对提高解题能力几乎没有帮助。最好是每道题目，大家开始感觉是生疏的，通过自己的冷静分析和思考，最终找到了思路，将题目解答出来。此时，你既提高了解题能力，又从中获得了成功的体验，这种成功的体验多了，学习数学的信心就增强了，学习起来也就轻松了些。或许大家认为数学离自己很遥远，不知道学了这么抽象的数学知识以后到底有什么用。我不想讲一些空洞的应用，其实只要大家留心观察，可以感觉到数学无处不在。最近，我们刚刚研究了对数与指数函数，它们离我们很近。请大家伸开左手，可以看到手中有三条明显的痕迹，这难道不就是指数和对数函数吗？（学生的表情很惊讶）这里我和大家分享一个禅学故事。从前，一个生活平庸的人带着对命运的疑问去拜访禅师。他问禅师：‘您说真的有命运吗？’‘有的。’禅师回答：。‘是不是我命运中注定穷困一生呢？’他问。禅师就让他伸出他的左手指给他看说：‘你看清楚了吗？这条横线叫做爱情线，这条斜线叫做事业线，另外一条竖线就是生命线。’然后禅师又让他跟自己做一个动作，他手慢慢地握起来，握得紧紧的。禅师问：‘你说这几根线在哪里？’那人迷惑的说：‘在我的手里啊！’‘命运呢？’，那人终于恍然大悟，原来命运是在自己的手里，而不是在别人的嘴里。所以，同学们的学习也是如此，成功与否完全在自己把握。希望大家充分利用自己的头脑，改进低效的学习方式，提高学习效率。”[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    最近学生课下常反映理科学习特别吃力，特别是数学和物理。进入高中后理科相比初中在思维上有了更高的要求，从以前主要关注常量转而主要关注变量，导致部分沿用死记硬背方法的学生感觉障碍丛丛。我仔细了解学生的日常的学习习惯，发现多数男生对理科的理解能力较强，但是知识落实少，懒于记笔记和解题，而多数女生比较勤奋，但只限于认真记笔记，却忽视了对知识的理解和对方法的改进。因为这样的现状，阴盛阳衰的情形也就不足为奇了。我在班级里向学生分析了上述情况，希望男同学能勤奋些，女同学注意方法改进，那么大家的学习效率就会大幅度提高。鉴于大家感觉数学函数学习难的事实，我和学生商量决定每周抽活动课时间，组织兴趣小组，额外的讲授一些提高能力的题目，希望帮助更多的同学夯实基础，这也得到了多数同学的拥护和支持。今天下午进行了第一次尝试，感觉效果还不错，让很多同学增强了学习数学的积极性和信心。[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    晚上，我告诉了学生我每天坚持写1000字左右日记的事，他们都感到很惊讶，对我肃然起敬。我希望通过自己的实例给学生示范，既引导他们树立班训中“只要生命不息就要坚持到底”的精神，又让他们反过来督促我的进步。[/SIZE][/FACE][/B]

在一篇篇文章的背后，是对自己的挑战，是对未来的憧憬，是对大家的触动！
1000字，对于一个忙碌的班主任来说，需要时间，更需要一种心境，让自己在思考中成长，才能走得更远，才能让学生有更多的收获！

[QUOTE][B]下面引用由[U]秋阳[/U]发表的内容：[/B]

在一篇篇文章的背后，是对自己的挑战，是对未来的憧憬，是对大家的触动！
1000字，对于一个忙碌的班主任来说，需要时间，更需要一种心境，让自己在思考中成长，才能走得更远，才能让学生有更多的收获！[/QUOTE]
[FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]问候周老师，您的每次回复都蕴涵深刻的意义，让我感动。我现在不但要督促自己做到坚持下去，还得在反思的深度上努力！[/SIZE][/FACE]

[ALIGN=center][SIZE=3][B]2008[/B][B]年12月19日[/B][B]       [/B][B]星期五  晴[/B][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][B][FACE=黑体][SIZE=5]变换活动方式排解紧张情绪[/SIZE][/FACE][/B][/ALIGN]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    建设班级的文化氛围，集体唱歌是一种很好的途径。记得在军训中，各班休息时都喜欢互相拉歌，从各班歌声的洪亮和整齐程度就可以大致评价出这个班级学生的团结意识。我们班每隔一段时间都会组织大家集体唱班歌，有时在班会课开始之前也会唱一遍，既可以让大家在歌声中放松心情也可以培养大家的集体意识。最近，有很久都没唱歌了，倒感觉不是特别习惯。昨天，听见其他班级的歌声，也提醒我应该动员大家唱唱歌，缓解期末紧张复习的压力。于是，今天读报时间，我提议大家一起唱支歌。大家都激情高昂的唱了起来。因为，所选的是另外一支歌，部分同学并不会唱，虽然整体声音还是很宏亮，但是不会唱得同学就低头干着自己的事。这样就没有达到大家放松的目的。记得以前在杂志上看到有关日本专门设有供个人发泄的娱乐场，通过本人对一些木偶的攻击来缓解工作中的烦闷情绪。于是，我灵机一动，是否可以借用这种做法呢？有了这种思路，我就想立即尝试，看是否有可取之处。我便示意同学们安静下来，然后提议大家都放开歌喉，唱自己喜欢的歌曲，但每个同学必须唱。在我的提议和督促下，每位同学或大声或轻声，都哼起了自己会唱的歌。一时间，教室里歌声嘹亮，同时也杂乱无章，除了极个别音调特别同学的发音，其他同学的声音几乎不能听清。我便站在讲台上仔细的扫视教室的每个角落，观察学生的表情。看到大多数同学都很自在、投入的唱着歌，同时干着自己的事，怡然自得，心情非常放松。为了避免影响隔壁班级的学习，大约五分钟后，我就示意大家安静下来。部分学生还高吼时间太短，也有学生说最好每天五分钟。对于，追求个性的90后的学生，这种方式既可以满足学生追求个性的需求，又可以排解在整日的埋头学习中压抑出的情绪。在平日的活动时间中，有意识的变换活动的方式，可以收到奇特的效果。[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]   前几年，自己整天习惯坐在办公桌前做事，懒得活动筋骨。几年下来，脂肪累积，慢慢有了啤酒肚。学生经常在私下拿我的肚子开涮，并强烈要求我通过加强运动把肚皮减下来。本期以来，我便相应大家的要求，主动参与到体育锻炼当中。最开始有些不适应，跑上一两圈就有些累，坚持久了情况就好多了。由于前段时间脚步小心扭伤，便终止了剧烈的运动。现在每天课间操坚持和学生一道跑上两圈，活动时间就和学生一起打羽毛球。和他们呆久了，彼此的关系也更近了，在比赛场地他们就完全把我当着朋友，按正常规矩进行淘汰和坐庄。通过坚持不懈的运动，我的啤酒肚开始慢慢缩减了，整天的精神状态也比以前强了很多。生命在于运动，感觉自己每天更具活力。习惯成自然，通过长期的坚持，每天的运动和写作成了常规，生活更加充实和有意义。[/SIZE][/FACE][/B]

[ALIGN=center][B][SIZE=3]2008年12月20日       星期六 晴[/SIZE][/B][/ALIGN][ALIGN=center][B][SIZE=5][FACE=黑体]寻找契机促进学生自我教育[/SIZE][/FACE][/B][/ALIGN]
[B][SIZE=4]   [FACE=楷体_GB2312]时间如梭，又到周末了，本期就快结束了。临近期末，大多数学生也开始紧张起来，都希望通过近段时间的努力在期末测试中取得优异的成绩，能更好的回家向父母交待。班级的自修纪律也比前段时间好转了很多，大多数人都能静心复习功课。我觉得这段时间也是引导学生好好关注学业的契机，通过考试形成的压力也是营造良好的学习氛围的一种途径。对于平常一直都比较浮躁的学生来讲，能够静下心来关注学业更是一件难得的事。当他们在这种安静的环境中，逐步去体验学习所带来的少许快乐，慢慢获得内心的成就感，对学习由抵触情绪转为勉强接受，再过渡到自主参与。我觉得让学生自己在学习中不断调整自己的认识，比教师日常的苦口婆心的效果要明显得多。在日常的教育过程中，我们发表自身观点的时间太多，甚至把自己的一些认识无形中强加给学生，而很少给机会让学生自己的反思和修正。学生的自省也是成长中一个非常关键的环节，如果能巧妙的利用，可以少走很多教育的弯路。当然，要用简短的言语引导学生自主教育，需要教师有较高的教育技巧，这需要不断积累的过程，只要时时做一个有心人，是可以增强自己的教育智慧的。[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]   为了能将学生的函数知识的基础打得更牢，也让部分学优生能继续扩大在数学上的优势，我坚持利用活动课时间，义务进行数学知识的专题讲座。本着完全自愿的原则，不强迫任何学生牺牲活动时间学习数学。但是，每次几乎都有百分之八十的同学参与进来，我真为他们的刻苦精神所欣慰。虽然，自己在额外多付出了不少精力，但心里觉得比较高兴，让他们在高一夯实基础，对后续课程的学习有相当重要的作用。我希望自己能坚持下去，并不断在讲稿选择上下功夫，也把其当着举办讲座的一种尝试。通过一段时间的努力，看在期末测试中是否有好的收效，再根据实际反馈来不断调整讲座的内容和形式。[/SIZE][/FACE][/B]
[B][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    最近，感觉每天的时间特别紧，除了晚上睡觉前能翻一些教育类著作外，平常几乎没有涉猎。每天两个班150多本作业都要耗费我很多的时间。对于作业批改问题，自己一直也比较困惑，如果不及时批改，部分学生就会偷懒，或者因为其余学科的作业而把本学科放在一边置之不理。到底该如何才能提高作业检查的力度，让学生能更好的落实，又能提高工作效率，而不是机械的批改，我一直比较困惑。以前，在班级中分过学习兴趣小组，然后把任务分派给小组长逐级落实，但效果并不理想。坚持一段时间后就逐步变成了一种形式，最后也就放弃了。真希望能找到一种行之有效的方法解决此问题。[/SIZE][/FACE][/B]

[ALIGN=center][B][FACE=黑体 ][COLOR=#800000][SIZE=5]转载：经典故事一则[/SIZE][/COLOR][/FACE][/B][/ALIGN]
[COLOR=#000000][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4][B]阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，
一个还给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：
"今天我的好朋友打了我一巴掌。"他们继续往前走。直到到了沃野，
他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。
被救起後，他拿了一把小剑在石头上刻了："今天我的好朋友救了我一命。"[/COLOR][/B] [/FACE][/SIZE]
[COLOR=#000000][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4][B]一旁好奇的朋友问说：为什麽我打了你以後，你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？[/B] [B]另个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时 ， 要写在易忘的地方 ， 风会负责抹去它；相反的如果被帮助 ， 我们要把它刻在心里的深处 ， 那里任何风都不能抹灭它。朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害；铭记那些对你真心帮助，你会发现这世上你有很多真心的朋友...[/B][/COLOR][/FACE][/SIZE][B][FACE=楷体_GB2312 ][COLOR=#000000][SIZE=4]俗语说:你只需要花一分钟注意到一个人；一小时内变成朋友：一天让你爱上他；一但真心爱上 . . .你却需要花上一生的时间将他遗忘，直至喝下那孟婆汤...[/SIZE][/COLOR][/FACE][/B][B][COLOR=#000000][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]朋友呀！当你看到这里，你是否有一点启示呢？在日常生活中，就算最要好的朋友也会有磨擦，我们也许会因这些磨擦而分开。但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去美好回忆。不知为何，一些锁碎的回忆，却为我寂寞
的心灵带来无限的震撼！就是这感觉，令我更明白你对我的重要！在此，我希望你能更珍惜你的朋友。最后愿你和朋友有一个难忘的圣诞。#^_^#[/COLOR][/FACE][/SIZE][/B]

 [ALIGN=center][SIZE=3][B]2008[/B][B]年12月21日[/B][B]       [/B][B]星期日 晴[/B][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][B][SIZE=5][FACE=黑体]情绪波动体验有感[/SIZE][/FACE][/B][/ALIGN]
[SIZE=3][B][SIZE=4][/SIZE][/B][/SIZE][SIZE=4][B]  [FACE=楷体_GB2312]学校为了提高教学质量，每周都要上六天半课。只有一个月才能放两天半假。虽然师生都抱怨没有足够的休息时间，但迫于外界压力，学校领导也没胆量周末按时放假。其实，大家都明白这是在进行疲劳战，效率并不高，但看到周围的其它学校都这么干，面对每年增加的各项指标，领导也没勇气走自己的路。因此，我们几乎只有一个月才能稍作休整，班主任平日里基本上都是早出晚归，处于一直紧张疲劳的状态中，承受着巨大的工作和心理压力。今天上午似乎陡然情绪跌入低谷，上课精神萎靡，感到心情特别郁闷，更不要说快乐。课后，我便把教案收拾后，径直回家，什么事也不想做。处于此种心理状态，内心是非常痛苦的，对工作有了强烈的厌烦情绪。我的一位同事平常工作起来激情四射，是大家公认的拼命三郎，但也呈现周期性的厌教情绪。相对来说，我的周期长得多，心里调节能力要强些。[/SIZE][/B][/FACE][FACE=楷体_GB2312][B][SIZE=4]回家后，便坐在沙发上看电视，想通过转移注意力的方式让自己的情绪得以宣泄。拿着遥控板选了一周，最后视线落在正在播放的《汉武大帝》上。这部电视剧以前看过，其中很多情节都忘记了，但跌宕起伏的历史情节仍然很具吸引力，对汉武帝的智谋和胆识更是钦佩不已。因为比较投入，倒真把刚才烦闷的事遗忘了。吃完午饭，看完电视剧后，便自在的睡了一午觉，感觉特别舒服。下午，上论坛浏览了一些帖子，便到学校和学生一起打羽毛球，经历酣畅淋漓的运动后，回家洗澡后，感觉全身都特别放松，又恢复了正常的情绪。[/FACE][/B][B][SIZE=4]   [/SIZE][/B][/SIZE]
[FACE=楷体_GB2312][B][SIZE=4]  下午收到秋阳老师发来的短信更是让我有了新的动力。她的短信用于拯救我此时的心情简直是雪中送炭，使我感触很深。信息是这样的：如果处于人生的黑夜也别忘了给自己一缕阳光。。。一缕希望的阳光，一缕自信的阳光。。。看似微弱但它拯救的确是整个人生！和周老师认识已经几年，她给与了我很多默默地帮助和指点，引领我逐步成了教育在线上的追梦人。所以，时常觉得生活中能有这样的朋友真幸福。通过网络可以认识很多素未谋面的朋友，大家可以敞开心扉，毫无遮掩的吐露心声，分享彼此的精彩和苦楚。在生命的旅程中，多结识志同道合的朋友，并相互珍惜和关爱，会让自己的生活时时充满 阳光。[/FACE][/B][SIZE=4][B]     虽然今天自己的情绪经历了波浪的起伏，但体验了这样的过程，并及时积极的调整好了心态，又多增添了克服困难的勇气和信心。在生活的道路上注定要经历很多的坎坷，不可能随时都是艳阳天，面对成功淡然，遇到苦楚坦然做起来可能很难，但只要积极的修炼内心，提高生活的心境，把成功与失落都当作收获来收藏，生命境界将因此而提升。[/B][B][/B][/SIZE][/SIZE]

[ALIGN=center][FACE=黑体][SIZE=5]转载：学会自我放松[/FACE][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]现代人的生活节奏越来越快，几乎每天都在紧张忙碌中度过，于是，学会放松成为很多人生活中的一件大事。下面介绍一种自我放松术。 [/FACE][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][SIZE=4][FACE=黑体][SIZE=5]学会做三件事[/SIZE][/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]     [/FACE][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]  人的一辈子有几天？回答是：“三天”。即明天，今天，昨天。昨天与今天之间有扇后门，今天与明天之间有扇前门。[/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    再问：“三天中哪天最重要？”回答是：“今天最重要。”过去的事情就让它过去吧，明天的事情等来了再说吧。把每一个今天过好，就是一辈子过得好。不要为昨天的事情烦恼，不要为明天的事情忧愁，要紧的是做好今天的事情。[/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    要想过好今天，要学会做三件事。[/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    第一就是“会关门”。把通往昨天的后门和通往明天的前门都要关紧了，人一下子就轻松多了。[/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    [/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]第二是“会计算”。要学会计算幸福。有人习惯口袋里放个小本子，本子上记的全是困难和问题，从来没有记过幸福。也要学会计算自己做过的事情。什么叫好人，好人就是做十件事，能做对八九件。好人也会做错事，伟人也会错误，我们老百姓犯错误有什么要紧？遗憾的是，有些人对自己做对的事情一件也没记住，而对自己曾经做错的事情记得特别牢。比如都退休好几年了，可退休前跟领导吵了一架，到现在还记得一清二楚的，白白增添了许多烦恼。[/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    第三是“会放弃”。“舍得”这两字，是汉语中最好的词语之一。请牢记：“先舍后得，舍了才会得，舍了一定会得”。[/FACE][/SIZE][FACE=黑体][SIZE=5] [/FACE][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][FACE=黑体][SIZE=5]学说三句话[/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]     [/FACE][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]第一句话是：“算了”。钱包被偷了，算了；电视机烧坏了，算了；骨头摔断了，算了；眼晴瞎了，算了。有人称其为阿Q精神，错了。这绝对是科学精神。什么叫科学精神？对于既成事实，最好的办法就是接受这个事实。[/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    第二句话：“不要紧”。不管发生什么问题，一定要学会说“不要紧”。20世纪70年代，前西德的总理访问中国时问邓小平：“你在文革时期受了那么多磨难，为什么今天你依然神采奕奕、精力旺盛地为中国的革命事业操劳，你有什么养生之道？”邓小平回答：“我一生都乐观，即使天塌下来我也不怕，因为首先有高个子顶着。”心胸豁达，乐观处事，是使生活变轻松的关键。[/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    第三句话：“会过去的”。有一句俗语：“天不会总是阴的”。下雨下了两个星期，请放心，天一定会晴的；下雨下了一个月，还是请放心，天一定会晴的。别忧愁，别烦恼，一切都会过去的。自然界限是这样，我们的生活也是这样。[/FACE][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][FACE=黑体][SIZE=5]学会三种方法[/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]   [/FACE][/SIZE][/ALIGN][ALIGN=center][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4] 三乐法。就是助人为乐，知足常乐，自得其乐。自己过得好的时候要多帮助别人，自己过得一般的时候要知足常乐，自己过得不好的时候要学会自得其乐。[/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    三不要法。一是不要拿别人的错误来惩罚自己；二是不要拿自己的错误来惩罚别人；三是不要拿自己的错误惩罚自己。[/FACE][/SIZE][FACE=楷体_GB2312][SIZE=4]    年龄减十法。这种方法在国外十分流行。举例说，假如你今年30岁了，别人问你多大时，你应该回答：“我今年20岁”。洒发小看了这种方法，它有明显的焕发青春活力的功效。人老不老，主要取决于心态。心态年轻，人自然会显得年轻。[/FACE][/SIZE][/ALIGN]